【原】職業(yè)倦怠的破局之法：讓渴望強(qiáng)化你的優(yōu)勢(shì)，點(diǎn)燃你的信念之火

鐳師兄 2021-09-26

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大家好，我是倡導(dǎo)“人人如龍”的鐳師兄，每天一個(gè)觀點(diǎn)和話題，今天我們聊一下“職業(yè)倦怠與渴望”。

職業(yè)倦怠，讓我們逐漸“沉睡”

有人在私下詢問(wèn)我：“我現(xiàn)在進(jìn)入了職業(yè)的瓶頸期、麻木期，工作也能做得不錯(cuò)，但就是沒(méi)有熱情，以后也沒(méi)有什么長(zhǎng)遠(yuǎn)打算，感覺(jué)很彷徨?！?/p>

職業(yè)的倦怠，是職場(chǎng)人員經(jīng)常遇到的問(wèn)題：自己的工作都能按部就班地做下去，成果不好也不壞，一直處于中間水平，不會(huì)掉到底層，也無(wú)法升上去。

我恰好有一段時(shí)間也處于職業(yè)的倦怠期，干什么都不起勁，績(jī)效一直在“普通”水平線上波動(dòng)，直到有一天看到了方勵(lì)的演講視頻《感謝你給我機(jī)會(huì)上場(chǎng)》。

看完這段34分鐘的演講，我整個(gè)人就像是被電擊了一樣，電流從頭貫穿到腳，震撼無(wú)比，那一瞬間，我“清醒”過(guò)來(lái)，決定真正做點(diǎn)事情，所以后來(lái)我走出去，參加一些論壇和演講。

為什么會(huì)倦??？

1、第一個(gè)表面原因：沒(méi)有壓力和危機(jī)

一旦你對(duì)工作麻木了，那么最有可能的原因是你沒(méi)有壓力，可以在當(dāng)前的狀態(tài)中繼續(xù)渾水摸魚下去，不存在生存危機(jī)。

我一個(gè)發(fā)小就職在某個(gè)有編制的單位，37歲混到科級(jí)待遇，收入不高，但是沒(méi)有任何壓力，每天都在劃水。
原來(lái)他還喜歡寫點(diǎn)小故事，也投稿過(guò)幾次，但沒(méi)有什么結(jié)果，這個(gè)技能也就荒廢了。
前年他們單位調(diào)整，人員要么調(diào)到外地去，要么去偏遠(yuǎn)郊區(qū)的某下屬單位，他選擇去了下屬單位。
因?yàn)殡x家遠(yuǎn)、不適應(yīng)環(huán)境、收入打八折，很多人都離職了，他也想出來(lái)找工作但是能力不足，只能先觀望著。
我和他喝咖啡的時(shí)候，他長(zhǎng)吁短嘆，述說(shuō)著生活的艱辛和工作的煩惱，我反問(wèn)他：“前面十多年你干嘛去了？”
“那不是沒(méi)有壓力嘛，大家都這么混著的，我也以為會(huì)一直這樣下去的，沒(méi)想到現(xiàn)在會(huì)這樣。”
我給了他一個(gè)建議：“你可以寫點(diǎn)小故事，或許會(huì)有一個(gè)意想不到的收獲。”
“沒(méi)激情了。”
“你當(dāng)年追你媳婦時(shí)，每天能寫20多首詩(shī)，就拿出同樣激情的十分之一出來(lái)，就可以了。”
“行吧，我試試吧。”

他這個(gè)人能力還是可以的，只不過(guò)一直沒(méi)有危機(jī)和壓力，人就慢慢變得懈怠和麻木了，直到這次遇到職業(yè)危機(jī)，他才猛然痛苦起來(lái)。

職場(chǎng)的“危機(jī)”，本身就孕育著“機(jī)遇”和“變化”，有人盯著里面的“危險(xiǎn)”，有人抓住了其中的“機(jī)遇”。而有人既沒(méi)看到“?！?，也沒(méi)看到“機(jī)”，只是全程在劃水，直到落水。

2、第二個(gè)表面原因：沒(méi)有熱情

為什么會(huì)產(chǎn)生職業(yè)倦??？因?yàn)閷?duì)工作失去了興趣。

為什么對(duì)工作失去了興趣？因?yàn)閷?duì)工作沒(méi)有了好奇心。

為什么對(duì)工作沒(méi)有了好奇心？因?yàn)槲覀儍?nèi)心沒(méi)有熱情，只有一片冰冷與寂靜。

同樣的事情做得多了，就會(huì)形成例行公事般的機(jī)械操作，整個(gè)流程的每一個(gè)步驟都在意料之中，天長(zhǎng)日久，我們就會(huì)對(duì)這樣事情失去了熱情，工作也就變成了一件習(xí)慣性的處理流程。

在街上行走時(shí)，如果遇到美女，無(wú)論年齡多大的男人都會(huì)回頭看一下，因?yàn)槊恳晃幻琅镊攘Χ疾灰粯樱覀儗?duì)于眼前一亮的美麗是無(wú)法抗拒的。看到?jīng)]，熱情來(lái)自于對(duì)“與眾不同”的好奇與興趣。

工作中同樣如此，我們可以將例行的工作做得與眾不同，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的熱情。

我遇到一位中學(xué)老師，他有15年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，依然對(duì)數(shù)學(xué)的教學(xué)充滿熱情，他的秘訣是“發(fā)現(xiàn)每一屆學(xué)生中的數(shù)學(xué)小天才”。
他發(fā)現(xiàn)每一屆的學(xué)生中都會(huì)有一些數(shù)學(xué)尖子生，但是這些尖子生在剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候，可能自己都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己的天賦。
他會(huì)根據(jù)自己總結(jié)出來(lái)的十來(lái)?xiàng)l經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行判斷，細(xì)心發(fā)掘和引導(dǎo)這些學(xué)生的天賦，讓他們?cè)跀?shù)學(xué)上慢慢綻放光芒。這個(gè)過(guò)程是他最享受的過(guò)程，也是他能夠保持工作熱情的源泉所在。
這個(gè)老師將年復(fù)一年的常規(guī)教學(xué)調(diào)整成“發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)數(shù)學(xué)小天才”的、充滿意外驚喜的過(guò)程，從而走出了一條與眾不同的職場(chǎng)道路。

工作的熱情，不是別人賦予你的，而是你主動(dòng)發(fā)掘出來(lái)的。

工作的熱情，來(lái)源于內(nèi)心

3、本質(zhì)原因：沒(méi)有渴望

無(wú)論是外界的壓力和危機(jī)，還是內(nèi)心熱情的缺乏，本質(zhì)上都是我們對(duì)自己、對(duì)未來(lái)沒(méi)有渴望，沒(méi)有深入骨髓的饑餓感，所以就沒(méi)有向上突破的動(dòng)力。

談到饑餓感，估計(jì)現(xiàn)在很多人都忘記了這種體會(huì)，因?yàn)槲覀兪诌叾紩?huì)有一些零食、水果，即使不餓也會(huì)吃點(diǎn)，根本沒(méi)有饑餓的機(jī)會(huì)，這也是現(xiàn)代人普遍“不瘦”的原因吧。

職場(chǎng)上你最近一次“最饑餓、最渴望”的時(shí)刻是什么時(shí)候？一個(gè)月前？半年前？上次年終大會(huì)發(fā)獎(jiǎng)金時(shí)？

這個(gè)問(wèn)題，曾經(jīng)小范圍調(diào)查過(guò)，5個(gè)人中只有1個(gè)人是在半年前年終獎(jiǎng)的發(fā)獎(jiǎng)時(shí)刻，3個(gè)人人都是在3年前，還要1個(gè)人從來(lái)沒(méi)有“渴望”過(guò)。

從來(lái)都沒(méi)有“渴望”過(guò)的人生，其實(shí)是非常可怕的，因?yàn)樗囊簧疾懖惑@地被安排好了，看起來(lái)歲月靜好，但是往往經(jīng)不起任何風(fēng)浪。

稻盛和夫認(rèn)為工作中的渴望就是“發(fā)了瘋似的強(qiáng)烈愿望”，這是事業(yè)成功的唯一源動(dòng)力。

唯一的解藥：讓渴望燃燒起信念的火焰

我之前一直推崇“建立個(gè)人的信念燈塔”，但是最近和很多人的交流中發(fā)現(xiàn)，有些人對(duì)信念沒(méi)什么興趣，他們覺(jué)得信念這東西是那些牛人、成功者才具備的，我們普通人沒(méi)這玩意，也不需要它，好好活著就行。

我仔細(xì)分析了一下這個(gè)想法的根源，應(yīng)該是因?yàn)椤皼](méi)有對(duì)工作、對(duì)未來(lái)的渴望”，這才導(dǎo)致他們認(rèn)為信念虛無(wú)縹緲。渴望是燈塔的底層奠基石，有了它，信念的燈塔才能樹立起來(lái)。

埃隆馬斯克的終極夢(mèng)想是在殖民火星，他為這個(gè)夢(mèng)想付出了所有的精力，無(wú)論是特斯拉還是火箭技術(shù)，都是為了這個(gè)夢(mèng)想服務(wù)。
他的夢(mèng)想來(lái)自于他對(duì)人類這個(gè)物種存續(xù)的渴望，他擔(dān)心各種意外導(dǎo)致人類像恐龍一樣滅絕，所以人類必須移民到其他星球去，保留火種。

這個(gè)看起來(lái)狂野而荒誕的渴望，似乎很神經(jīng)質(zhì)，似乎也與我們無(wú)關(guān)，但正是這樣的信念之火，讓他在精神上重塑了我們對(duì)世界的看法：“原來(lái)，還可以這樣去活著！”

信念源于夢(mèng)想，夢(mèng)想源于渴望

針對(duì)你的渴望，建議如下：

（1）如果你覺(jué)得自己沒(méi)有什么特別渴望的，那么可以多看點(diǎn)名人的傳記，從里面汲取點(diǎn)精神火焰；也可以回想一下以前的興趣和夢(mèng)想，嘗試著找點(diǎn)讓你激動(dòng)的想法。

（2）如果你有一些渴望實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，那么就放大它：經(jīng)常想象一下未來(lái)實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)時(shí)的場(chǎng)景，并寫下這個(gè)目標(biāo)、場(chǎng)景、標(biāo)準(zhǔn)等，越具體越宏大就越能點(diǎn)燃你的信念之火。

（3）如果你已經(jīng)走在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路上，但是偶爾疲憊不堪時(shí)，你可以不斷重復(fù)想象目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí)的場(chǎng)景，細(xì)節(jié)越豐富越好。

還有一個(gè)建議：可以說(shuō)出你的信念，但是不要對(duì)別人說(shuō)出你的具體目標(biāo)。你越保密，你的內(nèi)心能量越大。

寫到這里，有人會(huì)問(wèn)：“鐳師兄，你說(shuō)這么多，我們?cè)趺凑业轿覀兊目释?，具體步驟是什么？”

說(shuō)實(shí)話，只有建議、沒(méi)有具體步驟，因?yàn)槊總€(gè)人的渴望都不一樣，每個(gè)人面臨的外部環(huán)境和實(shí)際狀態(tài)都不一樣，每個(gè)人的過(guò)往經(jīng)歷和世界觀都不一樣，所以沒(méi)有一個(gè)一成不變的具體步驟。

唯一重要的東西就是“你希望找到自己的渴望”，尋找渴望的過(guò)程，就是實(shí)現(xiàn)渴望的過(guò)程，就是點(diǎn)燃信念之火的過(guò)程，就是重塑自我和世界的過(guò)程。

唐僧師徒四人取經(jīng)的過(guò)程就是修煉的過(guò)程，取得真經(jīng)之時(shí)，也是他們修得正果之時(shí)。