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十、失眠

 仲景中醫(yī)交流 2021-09-13

經(jīng)方常見疾病治癥:失眠

導(dǎo)讀

失眠的種類:

1、想睡很困但是睡不著。比如一個人幾天熬夜之后,很多會出現(xiàn)這種情況。

2、到睡眠的時間睡不著,很精神。

3、睡著之后很容易醒來,一點(diǎn)響動就醒來了。醒來后又是好不容易才能睡著。

4睡著之后,夜里會無緣無故地醒來。時間不定,有時2點(diǎn)有時3點(diǎn)半什么的。

5、夜里定點(diǎn)醒來,像時鐘一樣。分兩種:13點(diǎn)之間醒來,通常要到3點(diǎn)左右才睡著;35點(diǎn)之間醒來,通常要到5左右才能睡著。

6、睡不著的時候感覺煩躁或身熱。

失眠的癥狀與失眠的原因相關(guān),治療當(dāng)然不能一概而論。對于市場上的失眠藥,請大家慎之又慎!

如果因?yàn)橛袩┬氖?、咳嗽、憋尿、疼痛等,雖表現(xiàn)為失眠,但是不屬于失眠條目。這些因素去除之后,失眠就好了。

立竿見影

下列操作會對失眠有利。

【治病策略】

辯證:

1、不寐者,胃經(jīng)不降,胸間陽氣不能下降以交陰氣也。陽入于陰則寐,陽出于陰則寤,人與造化同氣,故夕寐而晨寤。胃經(jīng)不降,故不寐也。(降胃補(bǔ)中。)亦有腎寒不寐者。(溫腎補(bǔ)中。)亦有膽寒不寐者。(溫補(bǔ)膽經(jīng)。)亦有經(jīng)絡(luò)滯塞,陽氣交不了陰氣不寐者。(活絡(luò)通經(jīng)。)

2、心血虛者癥見心悸怔忡,健忘失眠,多夢紛紛,面色少華。舌淡,脈細(xì)或結(jié)。

3、陽虛導(dǎo)致惡夢連連,陰虛導(dǎo)致失眠,受驚嚇后心神不守也失眠。

難以入睡:

1、不能入睡是因?yàn)轶w虛-->陽虛而陰不守,故無法入睡,用酸棗仁湯、梔子豉湯。

2、桂枝龍骨牡蠣湯不易入睡、睡眠淺、夢多,或亂夢紛紛,或作噩夢、容易驚醒、夢遺、夢交,桂枝龍骨牡蠣湯加味藥多為黃芪、五味子、酸棗仁、郁金、遠(yuǎn)志、白薇、山萸肉等。不宜過多,隨證選取一兩味即可。

3、心脈大者不易入眠。

4、酸棗仁三錢-->可治療失眠;酸棗仁讓血回到肝。要重用酸棗仁30克。酸棗仁入肝脾腎三經(jīng)。尤其對于幾天幾夜不睡覺,可以睡了卻又睡不著了,酸棗仁湯效果非常好。

5、欲寐而寐不著,腎寒。

易醒:

1、脈結(jié)代,并伴有驚恐癥狀者,是心陽不足。癥見脈結(jié)代,伴有失眠不能熟睡、易驚、怕響聲,聞聲大、響動則驚者,桂枝去芍藥加蜀漆牡蠣龍骨救逆湯。

2、安眠藥的副作用會有焦慮、失眠,只要有驚狂、起臥不安、嚴(yán)重焦慮,桂枝去芍藥加蜀漆牡蠣龍骨救逆湯。

1點(diǎn)到3點(diǎn)失眠:

1、病人真正虛煩的失眠用酸棗仁湯,沒有熱,肝血不足,常常是夜里1點(diǎn)到3點(diǎn)失眠。

2、1點(diǎn)到3點(diǎn)BC肝):柴胡3錢、黃芩(去熱)3錢、郁金(苦寒去血熱)5錢、龍膽草3錢,川芎3錢,丹皮3錢,白芍5錢,澤瀉(利尿)5錢,茵陳(去黃)3錢,枳實(shí)(便秘),大黃(便秘)(23錢,看便秘情況加減),炙甘草(強(qiáng)胃),大棗,生姜。

徹夜失眠:

1、肝陰不足,不能潛陽,徹夜不眠,伴有頭暈痛,用烏梅丸滋肝陰,陰足則能潛陽。

2、如果是肝陰不足,不能潛陽之故。陽主動,故失眠。癥見徹夜不眠,伴有頭暈痛。治療時,用烏梅丸滋肝陰,陰足則能潛陽,失眠自除。

心悸失眠:

1、心悸+水飲(突發(fā)嘔吐、暈眩等),小半夏加茯苓湯;血虛之心悸,炙甘草湯;頑固的失眠證,心下悸得厲害,用其他的藥不行,用茯苓甘草湯加龍骨、牡蠣各12 克 每每見效。要是治失眠的話,茯苓起碼要擱 兩,還可以加,茯苓關(guān)于神經(jīng)方面的證候用得相當(dāng)多。

2、炙甘草湯補(bǔ)心血 (心悸, 不易入眠)

3、茯苓甘草湯加上龍骨、牡蠣,可以治伴有心悸的失眠。頑固的失眠證,心下悸很厲害,用其他的藥不行,這個藥每每見效。龍骨、牡蠣都可以分別擱 12 克。

虛癥失眠:

1、虛癆型的失眠,滋補(bǔ)的藥不會開得很強(qiáng)。比如失眠給他開這個當(dāng)歸、熟地,他本來就不能睡,開了那么多補(bǔ)的藥,精神更好啊。所以經(jīng)方在治療失眠時是消導(dǎo),讓他心情平穩(wěn)下來,讓他血和水呢能夠慢慢循環(huán)非常好,并不是說去強(qiáng)補(bǔ)。比如酸棗仁湯、黃連阿膠湯。

2、柴胡加龍骨牡蠣湯是很好治療失眠的湯劑,是虛的人吃的;如果失眠是到了晚上但頭汗出,常常五六天不大便,舌頭又干又燥,這就是實(shí)癥陽明燥屎,用承氣湯。

3、手術(shù)以后的煩躁,因?yàn)楹芴摏]有辦法入眠,用黃連阿膠湯。

4、年齡大的人,氣血兩虛,不易入眠,或睡得不是很深,可以用黃連阿膠湯下去當(dāng)安眠劑。

虛熱、煩躁:

1、梔子三錢 豆鼓三錢 半夏三錢 --> 虛熱、濕造成失眠。

2、虛熱而煩躁的失眠梔子豉湯。

3、虛熱內(nèi)擾酸棗仁湯。

4、心中大煩,舌黑而不得臥者,少陰之陽煩也。宜黃連阿膠湯。

5、失眠是神經(jīng)衰弱的常見癥狀。若失眠伴有熱象,徹夜不眠而煩躁、脈數(shù)者,可用黃連阿膠湯治療。

6、竹皮大丸治療失眠者,乃因肝失條達(dá),里熱內(nèi)熾,營血暗耗,神不守舍,熱擾神明所致。

7、病后虛熱而失眠,服用梔子豉湯;心腎不交之失眠,服用天王補(bǔ)心丹(天王補(bǔ)心丹:人參(去蘆)、茯苓、玄參、丹參、桔梗、遠(yuǎn)志各15g,當(dāng)歸(酒浸)、五味子、麥門冬(去心)、天門冬、柏子仁、酸棗仁()30g,生地黃120g);肝積毒素而失眠,服用漢唐-68;因心血虧損,有因憂傷肺而致肺魄不寧,這就是絕大多數(shù)婦女與男人都會失眠的問題,也因?yàn)槿绱硕鴮?dǎo)致奶水無法下達(dá)到子宮而失眠,服用漢唐-41。

血淤失眠:

1、夜不能睡,用安神養(yǎng)血藥治之不效者,血府逐淤湯若神。

2、夜不安者,將臥則起,坐未穩(wěn)又欲睡,一夜無寧刻,重者滿床亂滾,此血府血瘀。血府逐淤湯服十余付,可除根。

3、瘀血內(nèi)停,久則化熱,瘀熱上擾于心,可見失眠、心煩、多夢。又見面黯、經(jīng)少有塊,病程既久,易成干血勞之疾,投大黃?蟲丸。

胃不和,則寢不安:

1、胃不和半夏秫米湯,心腎不交黃連阿膠湯。

2半夏秫米湯無胃口的失眠。半夏秫米湯治療陽盛于外、陰虛于內(nèi)、陽不入陰的目不瞑癥,用甘瀾水煎藥,則是取其引陽入陰之功效。

3、胃不和,則寢不安”,心下痞悶,可用半夏瀉心湯,或者甘草瀉心湯,可加枳實(shí),按癥施治。

其它:

1、病人如果有表癥,但是煩躁,尤其夜里嘴干,病人情緒煩躁,半夜不能睡覺,胡思亂想,就是標(biāo)準(zhǔn)的桂枝二越婢一湯

2、舌苔黃干之失眠可用黃連阿膠湯;無失神故可以不加蛋黃。

3、若癥見失眠無夢,伴有疲乏無力、舌淡苔薄白、脈虛弱者,可用茯苓四逆湯補(bǔ)益心腎。心腎相交,失眠自愈。

4、心血不夠的失眠黃連阿膠湯

5、茯苓五錢 白術(shù)三錢 豬苓三錢 滑石五錢 阿膠三錢-->豬苓湯。瀉水,排潛在的腎結(jié)石,太溪穴有壓痛,亦有助于口渴與失眠。

【辯證診斷】

1、不寐者,胃經(jīng)不降,胸間陽氣不能下降以交陰氣也。陽入于陰則寐,陽出于陰則寤,人與造化同氣,故夕寐而晨寤。胃經(jīng)不降,故不寐也。(降胃補(bǔ)中。)亦有腎寒不寐者。(溫腎補(bǔ)中。)亦有膽寒不寐者。(溫補(bǔ)膽經(jīng)。)亦有經(jīng)絡(luò)滯塞,陽氣交不了陰氣不寐者。(活絡(luò)通經(jīng)。)

2、腎經(jīng)不升遺利寒,尻疼不寐坐不定者,皆腎中陽微也。遺者,遺尿,遺糞,尿糞已下,不自知也。惟遺精則因木滯者多,因腎寒者少。利者,下利也。寒者,足寒,背寒也。不寐者,但欲寐而寐不著。尻疼者。尾脊骨痛也。坐不定者,脊骨無力,坐則欲倒也。(溫補(bǔ)腎陽。)此皆腎寒陽微,不能上升之故也。

3、心血虛者癥見心悸怔忡,健忘失眠,多夢紛紛,面色少華。舌淡,脈細(xì)或結(jié)。

4、心臟病發(fā)是有前兆的,像失眠,心口痛,大便不規(guī)則,腳冰冷,手指麻痹,呼吸短氣等等都是。

5、陽虛導(dǎo)致惡夢連連,陰虛導(dǎo)致失眠,受驚嚇后心神不守也失眠。

6、陽明證失眠,陽明胃熱故也:

1初時目痛、鼻干、不得眠者,陽明經(jīng)病也,葛根湯主之。

2若蒸熱自汗,燥渴脈洪,不得眠者,陽明經(jīng)腑同病,散漫之熱也,白虎加人參湯主之。

3若潮熱自汗,便閉譫語,不得眠者,陽明腑病,結(jié)聚之熱也,調(diào)胃承氣湯下之。

4因汗下重亡津液,心蘊(yùn)虛煩,致不得眠,宜用酸棗仁湯,或真武湯主之。

7、心脈大者不易入眠。

8、陽虛導(dǎo)致惡夢連連,陰虛導(dǎo)致失眠,受驚嚇后心神不守也失眠。

【辯證治則】

1、舌苔黃干之失眠可用黃連阿膠湯;無失神故可以不加蛋黃。

2、心悸,不易入眠:炙甘草湯補(bǔ)心血。

3、病人如果有表癥,但是煩躁,尤其夜里嘴干,病人情緒煩躁,半夜不能睡覺,胡思亂想,就是標(biāo)準(zhǔn)的桂枝二越婢一湯。

4、因?yàn)?/span>陽虛而陰不守,故無法入睡,用酸棗仁湯、梔子豉湯。

5酸棗仁可治療失眠;酸棗仁讓血回到肝。要重用酸棗仁30克。酸棗仁入肝脾腎三經(jīng)。尤其對于幾天幾夜不睡覺,可以睡了卻又睡不著了,酸棗仁湯效果非常好。

6、半夏秫米湯無胃口的失眠。

7、茯苓甘草湯加上龍骨、牡蠣,可以治伴有心悸的失眠。頑固的失眠證,心下悸很厲害,用其他的藥不行,這個藥每每見效。龍骨、牡蠣都可以分別擱 12 克。

8、肝陰不足,不能潛陽,徹夜不眠,伴有頭暈痛,用烏梅丸滋肝陰,陰足則能潛陽。

9、梔子三錢 豆鼓三錢 半夏三錢 --> 虛熱、濕造成失眠。

10、1點(diǎn)到3點(diǎn)失眠BC肝):柴胡3錢、黃芩(去熱)3錢、郁金(苦寒去血熱)5錢、龍膽草3錢,川芎3錢,丹皮3錢,白芍5錢,澤瀉(利尿)5錢,茵陳(去黃)3錢,枳實(shí)(便秘),大黃(便秘)(23錢,看便秘情況加減),炙甘草(強(qiáng)胃),大棗,生姜。

11、梔子豉湯:邪在心胸結(jié)聚,以指探按骨間則痛,心下、從劍突下至臍上之間,按之濡弱空而無物,若按之腹底,則郁悶不可奈;胸中煩熱不得眠,劇者,煩悶不安,反覆顛倒,心中懊憹?;蛏頍崾肿銣?,或胸中窒而不能食,或結(jié)痛。

12心經(jīng)之病,怔忡不寐等癥,乃心血少也。方用人參三錢。丹參二錢,麥冬三錢,甘草一錢,茯神三錢,生棗仁五錢,熟棗仁五錢,菖蒲一錢,當(dāng)歸三錢,五味子一錢,水煎服。棗仁乃安心上不寐之圣藥,生用使其日間不臥,熟用使其夜間不醒也。日夜既安,則怔忡自定。

13、老年性皮膚瘙癢、通宵不睡覺,那就是烏梅丸證。

14、虛癆型的失眠,滋補(bǔ)的藥不會開得很強(qiáng)。比如失眠給他開這個當(dāng)歸、熟地,他本來就不能睡,開了那么多補(bǔ)的藥,精神更好啊。所以經(jīng)方在治療失眠時是消導(dǎo),讓他心情平穩(wěn)下來,讓他血和水呢能夠慢慢循環(huán)非常好,并不是說去強(qiáng)補(bǔ)。比如酸棗仁湯、黃連阿膠湯。

15、如果是肝陰不足,不能潛陽之故。陽主動,故失眠。癥見徹夜不眠,伴有頭暈痛。治療時,用烏梅丸滋肝陰,陰足則能潛陽,失眠自除。

16若癥見失眠無夢,伴有疲乏無力、舌淡苔薄白、脈虛弱者,可用茯苓四逆湯補(bǔ)益心腎。心腎相交,失眠自愈。

17、手術(shù)以后的煩躁,因?yàn)楹芴摏]有辦法入眠,用黃連阿膠湯。

18、肝虛熱的首要癥狀是干燥,液體的缺乏,最大的干燥是眼睛干澀。很多人熬夜用電腦,最后眼睛干澀,視力會有所減退,看東西會眼花。專門治療肝虛熱導(dǎo)致的失眠:酸棗仁湯。酸棗是酸的但是仁不是酸的,它有很好的滋補(bǔ)肝血的作用。里面還用了一味藥,收斂效果比較好叫知母。還有川芎和茯神。茯神是多用于治療多夢。

19、(1柴胡加龍骨牡蠣湯是很好治療失眠的湯劑,是虛的人吃的;如果失眠是到了晚上但頭汗出,常常五六天不大便,舌頭又干又燥,這就是實(shí)癥陽明燥屎,用承氣湯。

2桂枝龍骨牡蠣湯不易入睡、睡眠淺、夢多,或亂夢紛紛,或作噩夢、容易驚醒、夢遺、夢交桂枝龍骨牡蠣湯加味藥多為黃芪、五味子、酸棗仁、郁金、遠(yuǎn)志、白薇、山萸肉等。不宜過多,隨證選取一兩味即可。

20、血虛癥狀:頭暈?zāi)炕?、急躁易怒、心煩少眠、手足心熱、朝涼暮熱,皮膚甲錯甚至拘攣、筋急、關(guān)節(jié)抽掣屈伸不利,兩脈細(xì)澀無力。用四物湯加減。補(bǔ)血劑中加黨參、黃芪、茯苓,以益氣生血。血虛有寒加肉桂、炮姜,熟地代替生地;血虛有熱加黃芩、丹皮。

21、血虛的失眠:桂圓,不用龍骨牡蠣,因其下沉,而這里要補(bǔ)血。

22頭目眩暈,面部烘熱,心煩失眠,溲赤舌紅,營血郁熱之征。用防己地黃湯養(yǎng)血清熱以熄風(fēng)。

23、其兩脛自冷者,致腰以下無汗,有物如在皮中狀;胸中痛者,致窒塞,不能食;身重且疼、因發(fā)熱而致煩燥,睡中汗出者,反不得眠、為下焦不利。沖逆劇而小便不利者,此為黃汗正證,桂枝加黃芪湯。

24、心煩不安,神困欲眠而不能合目,臥起不安?;虿挥嬍?,惡聞食臭。且其人精神惑亂而不正常,此所謂蠱惑病之類,俗稱鬼魂致病而失心氣,甘草瀉心湯。

25、黃連解毒湯

1)用于吐血、咯血、衄血、下血、尿血、麻疹、痘瘡、皮膚病、皮膚瘙癢癥、蕁麻疹、諸熱病之余熱;

2)亦可廣泛用于狂躁癥(夾有喜笑癥)、血脈癥、眩暈、心悸亢進(jìn)癥、神經(jīng)官能癥、精神病、腦溢血、高血壓癥、酒渣鼻、黑皮癥等。

3)用于頭腦清醒不能入睡。興奮不衰,無故發(fā)怒,心情焦躁,像似頭昏眼花者為目標(biāo)。高血壓或更年期障礙時之不眠癥亦為其目標(biāo)。

4)此癥系實(shí)火之證,非虛火之證。故上焦?jié)M悶心下拘攣,在任脈水分不動悸,其脈沉細(xì)或軟弱,但沉取確有力。必須以脈診、腹診及舌候熱候。

26早醒可從厥陰經(jīng)去治,入睡困難是陽不入陰,多屬少陰病;早醒多在早上6點(diǎn)以前,是陰不戀陽,多屬厥陰病。

27、脈結(jié)代,并伴有驚恐癥狀者,是心陽不足。癥見脈結(jié)代,伴有失眠不能熟睡、易驚、怕響聲,聞聲大、響動則驚者,桂枝去芍藥加蜀漆牡蠣龍骨救逆湯。

28、失眠神經(jīng)衰弱的常見癥狀。若失眠伴有熱象,徹夜不眠而煩躁、脈數(shù)者,可用黃連阿膠湯治療。

29、茯苓五錢 白術(shù)三錢 豬苓三錢 滑石五錢 阿膠三錢-->豬苓湯。瀉水,排潛在的腎結(jié)石,太溪穴有壓痛,亦有助于口渴與失眠。

30、驚狂、起臥不安,嚴(yán)重焦慮時用桂枝去芍藥加蜀漆牡蠣龍骨救逆湯。吃安眠藥也會引起這樣的癥狀。

31、病后虛熱而失眠,服用梔子豉湯;心腎不交之失眠,服用天王補(bǔ)心丹;肝積毒素而失眠,服用漢唐-68;因心血虧損,有因憂傷肺而致肺魄不寧,這就是絕大多數(shù)婦女與男人都會失眠的問題,也因?yàn)槿绱硕鴮?dǎo)致奶水無法下達(dá)到子宮而失眠,服用漢唐-41。

(天王補(bǔ)心丹:人參(去蘆)、茯苓、玄參、丹參、桔梗、遠(yuǎn)志各15g,當(dāng)歸(酒浸)、五味子、麥門冬(去心)、天門冬、柏子仁、酸棗仁()30g,生地黃120g

32、夜不能睡,用安神養(yǎng)血藥治之不效者,血府逐淤湯若神。

33夜不安者,將臥則起,坐未穩(wěn)又欲睡,一夜無寧刻,重者滿床亂滾,此血府血瘀。血府逐淤湯服十余付,可除根。

34、年齡大的人,氣血兩虛,不易入眠,或睡得不是很深,可以用黃連阿膠湯下去當(dāng)安眠劑。

【辯證比較】

1、(1心悸水飲(突發(fā)嘔吐、暈眩等),小半夏加茯苓湯;

2血虛之心悸,炙甘草湯;

3頑固的失眠證,心下悸得厲害,用其他的藥不行,用茯苓甘草湯加龍骨、牡蠣各12 克每每見效。要是治失眠的話,茯苓起碼要擱 兩,還可以加,茯苓關(guān)于神經(jīng)方面的證候用得相當(dāng)多。

4不渴、心下悸,茯苓甘草湯。

2、(1黃連阿膠湯主治翻來覆去激烈煩躁的失眠;煩躁程度高,屬于心陰虛。

2柴胡加龍骨牡蠣湯主治神經(jīng)創(chuàng)傷、神經(jīng)敏感易驚所引起的失眠;

3睡不沉,或是夢中情境多與色情有關(guān)的,是桂枝龍骨牡蠣湯的主治;

4淡淡的煩躁加上胸口食道悶時(腎氣上、心氣下杠到了)用梔子豉湯虛熱)、梔子干姜豉湯;或者是百合湯、甘麥大棗湯等等方劑的主治

5酸棗仁湯主治的,則是心中淡淡的煩躁的失眠,煩躁程度最低。屬于肝陰虛。以病因而論,是這個人一直忙,沒機(jī)會睡好,等到有時間休息了,卻發(fā)現(xiàn)睡不好了。酸棗仁湯真的很虛的病,是因?yàn)樘摱a(chǎn)生的煩躁,所以煩躁不厲害。

3、(1發(fā)汗后腹脹,虛滿,厚樸生姜半夏甘草人參湯;

2腹脹,虛滿、臥起不安、心中躁煩,梔子厚樸枳實(shí)湯。

4、(1豬苓湯腹證,大體與上五苓散腹證相同,但豬苓湯有血證之候。血證之候,乃指在左臍旁及小腹處有微結(jié)。

2豬苓湯或可治療五苓散證又兼見心煩不得眠者。

3五苓散可見汗出,豬苓湯無汗。

5、(1溫膽湯:胃下垂癥、胃弛緩,或虛證之不眠癥。

2酸棗仁湯不眠,疲乏不眠,虛煩性。

3竹茹溫膽湯不眠,咳嗽,胸內(nèi)郁熱。

4黃連解毒湯不眠,充血,上沖,不安。

5甘草瀉心湯不眠,心下痞硬,惡心,下利。

6歸脾湯不眠,心勞,貧血。

【辯證針灸】

1、如果是定點(diǎn)醒來,可根據(jù)經(jīng)絡(luò)主時在榮穴下針,比如,魚際為榮穴,治療時癥,每晚三點(diǎn)醒來。

2、魚際為榮穴,治療時癥,每晚三點(diǎn)醒來

3、所有肝經(jīng)的實(shí)癥都可在行間下針。比如肝有積的時候,晚上一點(diǎn)到三點(diǎn)失眠;胸肋痛、胸脅痛;人會發(fā)黃。所以像急性的猛爆性肝炎,急性的肝炎,發(fā)起來的時候,全身泛黃,都可以在行間下針治療。

4、病人一點(diǎn)到三點(diǎn)失眠行間、太沖都可以。《針灸甲乙經(jīng)》,時癥出現(xiàn)的時候是俞穴,太沖是俞穴。這兩個都有效。如果扎一個沒效,就換一個,或兩個一起扎。

5、陰挺不下,一點(diǎn)到三點(diǎn)的失眠。所有婦科的病,男人的小便困難,都可以在曲泉下針。

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