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有一天，我的學(xué)員跟我發(fā)消息：“劉老師，我今天忍不住在一個閨蜜群里發(fā)信息，質(zhì)問他們能不能關(guān)心關(guān)心我這個被隔離的人。她們最后還是發(fā)了關(guān)心的話語，我卻依然很郁悶。這種關(guān)心好像是我強行討要的，我是不是很不懂事，我知道她們其實也挺忙挺累的?！?/span>我抱了抱她。我朋友在一線工作，她說每天都會遇到快被關(guān)瘋了的人，情緒崩潰，說話刺耳。31號回武漢準備去外地，2號就爆出了疫情。我開始瘋狂回憶自己的行程，每天都在擔(dān)心自己成為密接。天天家里蹲，情緒不好的時候就躺在榻上，望著外面的天空發(fā)呆。20天了沒接到誰的關(guān)心，周圍的小區(qū)封了一棟又一棟，但是好像大家很篤定，病毒不會找上我。你問我難過嗎？會的。所以我該怎么安慰這個同樣難過的妹子呢？我告訴她：“你不必時時刻刻都這么懂事，但我希望你好好愛自己?！?/span>你不必這么懂事，因為懂事的人總是容易把苦往肚子里咽；你不必這么懂事，因為懂事的那個人會被忽視。如果有一天你不懂事了，他們會覺得你打破了他們的理所當(dāng)然。所以你不必時時刻刻都這么懂事，但你一定要好好愛自己。因為這個世界上就是有一部分人被偏愛的，有一部分人就像浮萍無依無靠。如果你都不能好好愛自己，你就會一直為了一份不牢靠的愛委屈自己。她是一位30+的咨詢師，每次我情緒不好的時候，她就會給我發(fā)消息，給了我一個專屬的電話號，告訴我手機充滿電，24小時我有需要就打給她。我很少打這個電話，因為我知道她每天有幾千條消息回不過來。但我很謝謝她，因為成年人工作了還愿意花時間來陪伴你，你都值得感恩。你讀書的時候，你遇到過不去的坎，可以每天換不同的同學(xué)開導(dǎo)你陪伴你；當(dāng)你工作了，你的朋友每天都累得死去活來，遇到過不去的坎，如果家里人還不關(guān)心你，熬過去了算你幸運，熬不過去也都是命。我跟這個姐姐聊到了疫情下很多人的情緒崩潰，她跟我講了一件事情。她說有一年她和朋友租房子，有一天她外出了，接到了一個陌生電話，原來是朋友的媽媽，因為沒有照常接到孩子的電話，問她什么情況。最后甚至驚動了物業(yè)，發(fā)現(xiàn)她原來熬夜睡過頭了。這個姐姐說她當(dāng)時覺得很夸張，可后來她想了想，她的父母不知道她的大學(xué)老師電話，不知道她朋友的電話，不知道她讀大學(xué)花了多少錢，因為她自己掙錢供自己讀書。然后那年她們行業(yè)有個老大哥的公司員工被揍了，她望著天空就在想啊：如果有一天我因為意外離開了這個世界，我爸媽會找我嗎？他們是不是等著最后被警察通知？所以她后來做了咨詢師，她理解不被偏愛的痛苦，所以她想幫助那些缺愛的人學(xué)會自愛。一個30+的姐姐，本來家里因為拆遷經(jīng)濟條件還不錯，但是由于老公愛賭博，總是欠債，家里的開支也是相當(dāng)巨大。朋友都勸她離婚，為自己和孩子留點錢，但她被她媽罵了。女人過了25歲，尤其是30歲以后，如果你還不屬于你自己，你就永遠也搞不清楚自己屬于誰了。因為過了25歲沒結(jié)婚的女性，家里會嫌棄你都要老了還沒人要，哪怕你掙再多的錢，都會讓家人感到丟人，各路親戚和吃瓜群眾最喜歡對你指指點點了。婚戀市場上過了30歲，女性就變成了一個貶值品。如果你是二婚還帶著孩子，婚戀市場上的歧視都會讓你覺得自己毫無價值，沒有希望。如果你結(jié)婚了，卻過得不幸福。你會發(fā)現(xiàn)婆婆不管嘴上怎么說，都是向著兒子的。如果你的父母足夠愛你，給你支持還好。如果你的爸媽不愛你，你回家哭訴得不到任何安慰，他們只會嫌棄你丟臉，指責(zé)你不該作，讓你趕緊回去和好。工作也會歧視你。沒結(jié)婚影響穩(wěn)定性，剛結(jié)婚擔(dān)心懷孕影響穩(wěn)定性，小孩5歲以下又擔(dān)心照顧小孩影響穩(wěn)定性，孩子大了又會嫌棄女性年紀大。30歲之前，如果你還沒有學(xué)會自愛，只會越來越不被愛。學(xué)會好好愛自己，是很多人從小就應(yīng)該學(xué)習(xí)的一個技能。可惜學(xué)校教育沒有這個部分，你能不能好好愛自己，取決于你的原生家庭。長大后你能不能好好愛自己，取決于你的意識覺醒，和你能不能修復(fù)身上的原生家庭問題，迎來第二次新生。不管以前經(jīng)歷了什么，從現(xiàn)在開始，好好愛自己。
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