視覺對(duì)于寶寶的重要性是不言而喻的。寶寶在媽媽的肚子里第28周后就有了很強(qiáng)的視覺感應(yīng)能力，寶寶可以睜開眼睛，對(duì)強(qiáng)光已經(jīng)形成了閉眼發(fā)射。到了第32周、36周后，寶寶就可以將頭轉(zhuǎn)向光源了。所以，我們的孕媽媽們可要注意了，弱強(qiáng)光不能只對(duì)著肚子的一側(cè)，要讓寶寶在母體中就學(xué)會(huì)雙向運(yùn)動(dòng)。這對(duì)寶寶出生后的轉(zhuǎn)頭、抬頭等運(yùn)動(dòng)起到預(yù)備作用。

    足月新生兒，在睡覺的狀態(tài)下，如果有強(qiáng)光射入，就會(huì)出現(xiàn)瞬目動(dòng)作，也就是眼球會(huì)轉(zhuǎn)向光源位置。如果有人在新生兒眼前晃動(dòng)，新生兒的眼球會(huì)隨著光影轉(zhuǎn)動(dòng)。新生兒對(duì)距離25—30cm處的物體可以看得很清楚。所以媽媽是寶寶最先認(rèn)識(shí)的人，給寶寶哺乳時(shí)的距離正好是寶寶看得最清楚的距離。新生兒在此時(shí)還無法區(qū)分物體的顏色，但是他們會(huì)對(duì)五顏六色的物體更為感興趣。因?yàn)樯试绞酋r艷，物體所反射出的光感就越明亮。所以在此階段媽媽們要選擇色彩鮮艷的玩具、掛圖，在距離寶寶25—30cm處逗引寶寶，來訓(xùn)練其眼球轉(zhuǎn)動(dòng)能力。

    1-2個(gè)月的寶寶對(duì)紅色的物體最為感興趣，同時(shí)寶寶有了視覺追蹤的能力。當(dāng)寶寶仰臥時(shí)，寶寶的眼睛可以追蹤紅色皮球，向左45°、向右45°。此時(shí)媽媽們要選用同質(zhì)地的紅色的球，在寶寶的眼前進(jìn)行追蹤訓(xùn)練。

    3個(gè)月的寶寶仰臥位時(shí)視覺追蹤可達(dá)到180°（向左向右各90°）。寶寶已經(jīng)能夠轉(zhuǎn)動(dòng)頭部來和眼球達(dá)成協(xié)調(diào)一致的發(fā)展，能看到更小一些的物體，同時(shí)可以進(jìn)行初級(jí)的大小、形狀的判斷。更喜歡的是看自己的手。此階段媽媽們可以選用不同大小，不同形狀的以紅色為主體色的玩具，給寶寶做視覺追蹤訓(xùn)練，還要有目的地選用更為小一些的玩具來訓(xùn)練寶寶的注視能力。

4--5個(gè)月的寶寶雙眼有了更進(jìn)一步的協(xié)調(diào)性，因?yàn)樽⒁暷芰Φ奶岣?，此時(shí)開始有了最初級(jí)的眼手協(xié)調(diào)動(dòng)作。（開始注意到手中的物體，最喜歡看手中的奶瓶）同時(shí)，開始追蹤滑落的物體。此階段媽媽們可以選用紅色的玩具，放在桌子上慢慢將其滑下，來訓(xùn)練寶寶追蹤滑落物體的能力。

6個(gè)月寶寶的視覺可以追蹤水平及垂直方向移動(dòng)的物體轉(zhuǎn)動(dòng)90°，并能改變體位來協(xié)調(diào)視覺，如可以通過彎腰或低頭去看感興趣的物體。此階段的媽媽們可以選用不同的色彩鮮艷的玩具對(duì)寶寶上下、左右和不同角度的追蹤訓(xùn)練。

    9—12個(gè)月的寶寶，能較長(zhǎng)時(shí)間地看3～3.5米內(nèi)的活動(dòng)的物體（包括人）。但是寶寶還是對(duì)過快運(yùn)動(dòng)的物體無法達(dá)到注視。此階段媽媽們要選用一些電動(dòng)車、帶發(fā)條等可以活動(dòng)的玩具來刺激寶寶的視覺追蹤能力。

   l—1.5歲半左右的寶寶，對(duì)于生活中常見且相似的物品，已具有一定的分辨異同的能力，并且隨著練習(xí)次數(shù)的增加，以及各方面能力的提升，能分辨的部份更多、更細(xì)微。此階段媽媽們要給寶寶開始看很多色彩鮮艷的圖片，結(jié)合故事，給寶寶提供很多的相似的圖片或兒童書籍，與寶寶共同完成“找異同”的任務(wù)。

    1.5—3歲的寶寶的視覺發(fā)展能力逐漸上升，寶寶開始把看到的文字當(dāng)圖畫或符號(hào)印入大腦中記憶下來。此階段媽媽們要給寶寶講大量的圖文并茂的故事，讓寶寶的眼睛看著畫，耳朵聽著聲音，為日后的獨(dú)立閱讀奠定一定的基礎(chǔ)。

    3—6歲的寶寶的視覺發(fā)展能力基本與成人相近。但此時(shí)寶寶更喜歡看比較復(fù)雜的畫面，視覺空間感知能力增強(qiáng)，喜歡看圖走迷宮，喜歡連線游戲，喜歡涂鴉等等。此階段媽媽們可以和寶寶玩很多的拍手游戲、多玩各種球類游戲。

    寶寶的視覺神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展需要不斷的外界刺激才可達(dá)到眼手、眼腳協(xié)調(diào)一致的發(fā)展，所以我們要讓寶寶的眼睛也要做做大運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常帶寶寶到戶外，看看藍(lán)天、白云、風(fēng)吹動(dòng)的大樹，飛來飛去的小鳥，要降落的飛機(jī)等等，都有助于寶寶的視覺神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展。