昨天分享了部分的小虹媽媽的口述文章。小虹因嚴(yán)厲、壓抑的原生家庭成長環(huán)境,又因初中、高中時(shí)在學(xué)校遇到的巨大挫折,后來精神崩潰,并出現(xiàn)了身體疼痛、高燒不退等嚴(yán)重的軀體化癥狀。 那時(shí),小虹的父母對(duì)精神心理障礙的了解很膚淺,也還沒有意識(shí)反省自身,改善親子關(guān)系。他們強(qiáng)行把小虹送到醫(yī)院住院治療,這又對(duì)小虹造成了很大的心理創(chuàng)傷。小虹對(duì)父母的仇恨達(dá)到了極點(diǎn)。 出院回家后,小虹的病情并未進(jìn)一步好轉(zhuǎn),反而因藥量加大,副作用十分嚴(yán)重,不得不緊急撤藥。 孩子不愿住院,不愿與父母和解,也不愿吃藥,小虹的父母到底該怎么辦呢?我們接著聽小虹媽媽的分享。 (下文由小虹的媽媽口述,晴日心身醫(yī)療工作人員整理成文) 因?yàn)榕畠撼缘乃巹┝刻罅?,副作用大得令她無法承受,當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的醫(yī)生指導(dǎo)我們緊急撤藥。但藥撤了,孩子的這個(gè)病怎么治? 那段時(shí)間,我不停地在網(wǎng)上搜這個(gè)病的治療方法,搜了大量的醫(yī)院,期間就看到了一個(gè)患者寫的一篇何日輝主任給他治好了抑郁癥的案例。 案例里那個(gè)孩子的情況跟我女兒的很像,后來通過深度催眠下的心理干預(yù)走向康復(fù)。我當(dāng)時(shí)真覺得看到了一道希望的光,我馬上找丈夫商量。但他很猶豫,覺得催眠真的行嗎? 我又去問家里老人意見,沒想到他們很支持:為了孩子,無論如何都要試一試。很快我們預(yù)約了面診,坐飛機(jī)到廣州跟何主任見面。 女兒對(duì)此行的期待不高,她有過之前吃藥副作用大、被強(qiáng)制住院的經(jīng)歷,已經(jīng)對(duì)醫(yī)院、醫(yī)生有很大的心理陰影。所以,在面診之前,我們一家人對(duì)這次求治是沒有把握的。這是我們當(dāng)時(shí)的真實(shí)態(tài)度。 但面診中,何主任的分析說到了我和她爸的心坎上。他分析了女兒的病癥和得病原因,很詳細(xì)地介紹了治療的方式和原理。我們很快就定下了治療方案。 關(guān)于女兒治療過程中的細(xì)節(jié),何主任已經(jīng)寫過相關(guān)案例文章了,我就不多說了??傊?,孩子接受心理干預(yù)的第一個(gè)月,雖然有波動(dòng),但總的來說一天比一天好。何主任和Lucy一次次地尋找女兒的心理創(chuàng)傷,分析我們?cè)彝サ膯栴},講得非常犀利,問題找得非常到位。 可以說,女兒和我的蛻變都是從那時(shí)真正開始的。 以前,我從不覺得我的教育方式存在問題。我就認(rèn)為自己做得對(duì),我那么做就是在關(guān)心孩子、疼孩子、教育孩子。再說,天下的每個(gè)老師和母親也都是這么做的啊!從前的我,把所有孩子都看成是一樣的,教育方式是千篇一律的。 所以,我之前并不認(rèn)為孩子得病跟我的教育方式有很大關(guān)系。我覺得主要是孩子太要強(qiáng)了,認(rèn)不清現(xiàn)實(shí),對(duì)自己要求太高,才自己把自己逼出病來。 直到何主任點(diǎn)撥,我才意識(shí)到,原來真的每個(gè)孩子都不一樣,一千個(gè)孩子有一千種不同的教育方式。我不能拿自己的成長經(jīng)歷和特點(diǎn)套在女兒的身上。 我的性格大大咧咧,粗線條,心直口快,做事雷厲風(fēng)行,這跟我的職業(yè)和我的原生家庭有關(guān)。但何主任跟我說,我的女兒是非常敏感、細(xì)膩、心思慎密的人,她喜歡小溫暖、小驚喜。 圖片來源于網(wǎng)絡(luò) 我一開始很驚訝,但慢慢地我明白了,我開始改變。我學(xué)會(huì)了察言觀色,留意女兒的言語和行為,努力地去發(fā)現(xiàn)她喜歡什么,她希望我們表達(dá)什么。 她生日了,我偷偷地籌備慶祝會(huì);她在商場看到一件衣服,目光停留了一下,我就買回來送給她;她喜歡吃的,我都給她準(zhǔn)備好;她加入購物車的東西不舍得買,我就悄悄下單,給她一個(gè)驚喜。 還有,我以前不是不習(xí)慣跟孩子摟摟抱抱、說些甜蜜、熱乎的話嗎?我就逼著自己改。我開始“寶寶”前、“寶寶”后地喊她。一開始女兒受不了,她說聽得雞皮疙瘩都起來了,我一喊,她就躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。她還說我就是聽了何主任的話才故意這么做的,“媽媽,你也裝得太假了!” 但我沒有因此而停止改變。我以前從來沒有這么對(duì)待過她,現(xiàn)在突然來了個(gè)180度大轉(zhuǎn)變,她一時(shí)間肯定難以接受。我就一直這么喊,一直對(duì)她好。 我還特意跟我的公公婆婆、我的爸爸媽媽溝通,帶動(dòng)他們一起改變對(duì)待女兒的方式。老人家們都很通情達(dá)理。他們對(duì)女兒的說笑和關(guān)心漸漸多了起來,少了以往的嚴(yán)肅、生硬和壓力。 經(jīng)過何主任和Lucy一段時(shí)間的心理干預(yù)后,女兒參加了高考。說起來真是意料之外,女兒雖然讀了3年高中,但中間情緒不穩(wěn)定,又因到廣州接受心理干預(yù)等等情況,算下來在校的時(shí)間也不過3個(gè)月。我本來沒希望她能考得多好,有個(gè)學(xué)上就行了,結(jié)果她的分?jǐn)?shù)居然很不錯(cuò),上了一所我們省幼教專業(yè)最好的大學(xué),全家人都很驚訝。 她上大學(xué)第一周回來,我跟她爸把她的房間打扮得像公主房一樣,她非常感動(dòng)。從那以后,我感覺女兒的心慢慢跟我們靠近了。 在大學(xué)里,她每天晚上都會(huì)跟我通話,跟我說“媽媽,我愛你”“媽媽,晚安”。我們一家三口建了個(gè)群,她爸也經(jīng)常跟她互動(dòng),有時(shí)候他對(duì)女兒說的話比我說的還肉麻。 而且,非常神奇的是,女兒似乎不太記得我們以前對(duì)她造成過的傷害了。即使我們說起,她也不在意,就像在聽別人的事一樣。她現(xiàn)在只記得我們的好,只知道我們對(duì)她的疼愛,把我們視為最親近的人。 我的脾氣也變得柔和,不發(fā)脾氣,懂得尊重孩子的意見和感受。女兒遇到困惑會(huì)詢問我的意見,家里遇到一些決策上的問題我們也會(huì)跟她商量。再也不瞞著她,把她當(dāng)個(gè)小孩子對(duì)待了,讓她真正地感覺到了自己是家庭中一員。 此時(shí),我才發(fā)現(xiàn),女兒看問題的角度、理解問題的深度,一點(diǎn)都不亞于我們這些比她年長的人。遇到一些難題時(shí),往往都不用我和她爸分析,她自己就把態(tài)度擺正了,還跟我們分享她的感受,三觀非常正。她還很懂事,自從康復(fù)以來從不耍性子,知道體恤別人的感受。 前段時(shí)間,她還敞開心扉地跟我們談她自己對(duì)患病經(jīng)歷的看法。 她說:“媽媽,以前我理解不了你們對(duì)我的愛,我看到的都是表面,我覺得你們就是不疼我、不愛我,所以我恨。但現(xiàn)在我明白了,其實(shí)你們一直把我當(dāng)唯一的寶貝?!彼€說,以后要掙很多很多錢,給我們買大房子,讓我們享清福。 她感謝我?guī)业搅撕沃魅危屗一亓朔e極的心態(tài),也看清了以后的路。她說對(duì)以往的事不后悔、不難過,只要把以后的人生走好就行了?!拔視?huì)有很好的人生目標(biāo),我感覺到自己是有希望的?!?/p> 現(xiàn)在,我覺得她的狀態(tài)非常好,上學(xué)期期末考試全系第一,跟同學(xué)的關(guān)系也處理得很好,當(dāng)上了班干部,還主動(dòng)去開導(dǎo)身邊也有心理困惑的同學(xué),并懂得使用何主任教她的方法自我調(diào)整心態(tài)。 現(xiàn)在受到疫情影響,她自己規(guī)劃好時(shí)間,在家里上網(wǎng)課、寫作業(yè)、跟老師交流。她現(xiàn)在就是一個(gè)非常優(yōu)秀的、積極的、向上的、陽光的孩子。 我前幾天還跟丈夫交流,現(xiàn)在只要一家人平平安安、高高興興的,我就滿足了。女兒真的長大了、成熟了,希望她努力地朝著目標(biāo)前進(jìn),我和她爸爸會(huì)永遠(yuǎn)支持她。 回想起來,我也佩服自己當(dāng)初果斷的決定,我真的是找對(duì)了地方、找對(duì)了醫(yī)生。 何主任對(duì)她的評(píng)價(jià)也很高,對(duì)她像對(duì)自己的孩子一樣上心。他經(jīng)常在深夜、清晨看到我們或者女兒的留言后,一定會(huì)及時(shí)回復(fù)。我一次次跟何主任發(fā)微信,我對(duì)他和他的團(tuán)隊(duì)的感激真是用千言萬語都沒法表達(dá)的。 最后,我想借我自己犯過的錯(cuò)誤、走過的彎路給其他家長們一些建議。 不懂得站在孩子角度去考慮問題,總是家長“一言堂”,這是我過去最失敗的地方。我們要學(xué)會(huì)從孩子的內(nèi)心出發(fā),多讓他們嘗試,多讓孩子參與到家庭事務(wù)中來,讓他們感受到自己是被重視的、有發(fā)言權(quán)的,這是非常重要的。 孩子能自己完成的事情,不要樣樣包辦,要接受他們慢慢成長、學(xué)習(xí)的過程。我原來對(duì)女兒就都是我說了算,買文具、買衣服都是我在主導(dǎo)。這導(dǎo)致她到初中了,都不懂得基本的理財(cái)知識(shí),也不會(huì)自己做主去選擇一些東西。 還有,在學(xué)業(yè)上,要注意鼓勵(lì)和引導(dǎo),而不是逼迫。女兒小時(shí)候我逼她學(xué)舞蹈,結(jié)果到現(xiàn)在她一說起舞蹈就反感。家長們望子成龍、望女成鳳,本意往往是好的,但用力的方法錯(cuò)誤了,反而適得其反。 最重要的是,要營造一個(gè)輕松、融洽的家庭氛圍,要多給孩子制造歡樂。 圖片來源于網(wǎng)絡(luò) 以前我的家庭就是反面教材。我是老師,行事風(fēng)格比較死板,她爸爸也不懂得真正地與孩子交流。孩子的爺爺、奶奶也是老師,外公、外婆是工程師,老人家們都非常優(yōu)秀、正直、有素養(yǎng),但就是太嚴(yán)肅了。 平時(shí)我們聚在一起不愛談吃喝玩樂,就是談國家大事、評(píng)論時(shí)事,然后指正孩子有哪里做得不夠好,鞭策孩子好好學(xué)習(xí)、以后要在社會(huì)上成為出類拔萃的人。 可能在大人們看來,這是家風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)、良好的表現(xiàn),但其實(shí)在孩子看來可能非??菰铩阂?,缺乏歡聲笑語。在這個(gè)家里,孩子找不到理解自己、能傾聽自己的人。 現(xiàn)在,我非常珍惜我們這個(gè)家所擁有的一切,經(jīng)歷了磨難,才知道幸福得來之不易。 當(dāng)初,我是看了何主任的一個(gè)患者寫的一篇案例文章,灰暗的日子從此有了一道光。就像Lucy每次在給女兒做深度催眠心理干預(yù)時(shí)說的一句話:“你的頭上永遠(yuǎn)有一束金色的光”。 這束光是何主任和Lucy播灑給我女兒的,感恩何主任、感恩Lucy。所以,我在這里分享自己的經(jīng)歷和感受,也希望能盡自己的綿薄之力,為更多患者和家長帶來一道希望的光! (口述全文完) 寫在最后: 十分感謝小虹媽媽的分享! 她回顧得非常詳細(xì),對(duì)于其中一些細(xì)節(jié),可能有些讀者會(huì)存在疑惑,以下我從精神心理的角度解釋一下。 小虹為什么會(huì)連日高燒,但身體上查不出任何異常?其實(shí),當(dāng)時(shí)的小虹因遭受了疊加性心理創(chuàng)傷,在巨大的心理壓力下出現(xiàn)了。我們接診過的另一位患者小逸也有這樣的癥狀,在遭遇了一系列創(chuàng)傷事件后一上學(xué)就發(fā)燒,差點(diǎn)耽誤了高考。(回看小逸的案例可點(diǎn)擊:【真實(shí)病例】高三休學(xué)半年,一上學(xué)就發(fā)燒,他能否及時(shí)趕上高考?) 所以,那位北京協(xié)和醫(yī)院的醫(yī)生確實(shí)是一針見血,經(jīng)過問診她馬上意識(shí)到小虹極有可能是精神心理上的問題,并給小虹父母提供了相關(guān)建議。這位醫(yī)生的專業(yè)水平是很高的,如果不是她,小虹的病肯定一拖再拖,后果不堪設(shè)想。 可是,這樣高水平的醫(yī)生并不多。很多普通的臨床醫(yī)生對(duì)精神心理知識(shí)毫無了解,在面對(duì)精神心理問題引起的功能性軀體不適時(shí)缺乏意識(shí),既找不到病因,又無從下手,只好將患者歸為疑難雜癥。這令患者在就醫(yī)過程中走了很多彎路。 所以,無論是哪個(gè)科室、哪個(gè)崗位,廣大醫(yī)務(wù)人員一定要加強(qiáng)學(xué)習(xí)專業(yè)的精神心理知識(shí),為患者提供更加全面的、有針對(duì)性的心身診療服務(wù),切忌耽誤了治療的時(shí)機(jī)。 小虹的媽媽還提到,女兒病重時(shí),她和丈夫不得不強(qiáng)行讓女兒住院治療,醫(yī)院采取了保護(hù)性措施,這對(duì)女兒造成了極大的心理傷害。經(jīng)過我們的心理干預(yù)后,小虹的這部分心理創(chuàng)傷已經(jīng)被修復(fù)了,但父母仍懊悔不已。 我為他們的反省意識(shí)感到欣慰,但其實(shí)他們不必為此事過于自責(zé)。小虹當(dāng)時(shí)病情嚴(yán)重,緊急送醫(yī)是不得已而為之,否則很可能釀成悲劇。強(qiáng)制手段確實(shí)可能給孩子帶來一定的痛苦,但令孩子暫時(shí)渡過危急關(guān)頭才是目的。 我也曾遇到過不配合治療、但情況危急的孩子,也不得不采取保護(hù)性約束措施。不過,我在對(duì)患者采取保護(hù)性措施之前,會(huì)先進(jìn)行一定的心理干預(yù),力求快速與患者建立信任關(guān)系,盡可能減少強(qiáng)制手段對(duì)患者帶來的創(chuàng)傷。 最后,我想就家庭教育方式,詳細(xì)談一談對(duì)那些身為教師的家長群體的建議。 小虹的媽媽是一名教師,還當(dāng)上了校長,可想而知她的教育業(yè)務(wù)能力是非常優(yōu)秀的,在領(lǐng)導(dǎo)和同事中是廣泛得到認(rèn)可的。 可是,她是一名好老師,但曾經(jīng)的她不是一名好媽媽。在家中,她不懂得在老師與母親的角色之間進(jìn)行切換,仍以老師的嚴(yán)厲態(tài)度對(duì)待女兒,對(duì)小虹造成了很大的創(chuàng)傷。 我們接診過的孩子中有很多人的父母是教師,我曾寫過文章分析過為什么教師的子女容易出現(xiàn)精神心理問題。(點(diǎn)擊回看: 北大學(xué)子弒母案反思:為什么“教師子女”更容易出問題? ) 小虹的媽媽也在口述中給出了自己反思:一是教師群體在工作中大多作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)、嚴(yán)厲,他們?nèi)菀装堰@種風(fēng)格帶到家庭教育中去;二是教師群體往往認(rèn)為自己是教育專業(yè)的,自己孩子不能比別人差,便對(duì)孩子的學(xué)業(yè)要求甚高;三是教師接觸過很多優(yōu)秀孩子,便容易忽視了自己孩子的優(yōu)點(diǎn),缺乏對(duì)孩子的肯定和認(rèn)可。 不過,并非所有教師子女就都會(huì)出問題。如果身為教師的父母懂得及時(shí)切換在工作中和家庭中的角色,懂得孩子的心理、善于引導(dǎo),并懂得利用自身職業(yè)的特質(zhì),為孩子尋找優(yōu)秀的學(xué)習(xí)資源的話,那么當(dāng)教師的子女反而優(yōu)勢(shì)突出。 去年年底,上海的一位15歲的女高中生談方琳被網(wǎng)友稱為“最年輕科學(xué)家”,她小小年紀(jì)在數(shù)學(xué)理論上就有過人的造詣。 媒體報(bào)道,她的父母都是華東師范大學(xué)的老師,父親是大學(xué)數(shù)學(xué)教授。受父親的影響,談方林從小就愛鉆研數(shù)學(xué)。父親還找了一位數(shù)論教授來指導(dǎo)孩子。 可見,這位父親與女兒的關(guān)系應(yīng)該是比較親密的。談方林的優(yōu)異表現(xiàn)離不開父母的正確教育、以及父母作為老師帶來的優(yōu)質(zhì)資源。 所以,很多事情都有利弊兩面。希望身為教師的父母能盡量減少職業(yè)特性給孩子帶來的負(fù)面影響,并將職業(yè)上的資源優(yōu)勢(shì)充分發(fā)揮出來。 還有,希望老師們不要只重視知識(shí)傳播,而不關(guān)注學(xué)生們的心理。 大部分孩子出現(xiàn)厭學(xué)、上課注意力不集中等情況時(shí),其實(shí)這是學(xué)習(xí)障礙的表現(xiàn),這背后很可能遭受了來自原生家庭、校園或網(wǎng)絡(luò)的心理創(chuàng)傷。但很多教師卻認(rèn)為孩子不愛學(xué)習(xí)、品性頑劣,向他們列為班里的“壞學(xué)生”,冷眼相待。 只有學(xué)習(xí)科學(xué)心理學(xué)知識(shí),明白學(xué)生們厭學(xué)、學(xué)不好的心理因素,老師們才有可能幫助這些孩子重拾學(xué)習(xí)的信心和能力。 當(dāng)然,教師們?nèi)粘=虒W(xué)工作繁重,所以不少學(xué)校成立了心理咨詢室、設(shè)立心理老師崗位為學(xué)生們提供心理援助。但大多心理老師對(duì)心理學(xué)的了解只停留在傳統(tǒng)的心理學(xué)流派(精神分析、認(rèn)知行為和人本主義等),所用的心理咨詢方法較低效,對(duì)于情況嚴(yán)重的孩子可能很難起到作用,甚至可能導(dǎo)致二次傷害。這個(gè)難題的改善任重而道遠(yuǎn),有待于病理性記憶、記憶再鞏固理論能被更廣泛的了解和應(yīng)用。 再次感謝小虹媽媽的分享。她的親身經(jīng)歷再次證實(shí)了親子關(guān)系及家庭氛圍的改善對(duì)孩子康復(fù)的重要性。所以,孩子罹患精神心理障礙后,父母必須加強(qiáng)反省、提升及改變! 兒童、青少年罹患精神心理障礙,其原生家庭、其父母的教育方式大多應(yīng)負(fù)有很大的責(zé)任。但我們并不認(rèn)為患者就能因此怨恨父母。若歸根到底,錯(cuò)的并非是父母,而是他們所處的時(shí)代,他們也同樣深深受其原生家庭的負(fù)面影響。 因此,我們不能引導(dǎo)他們把所有的過錯(cuò)就歸咎于父母。這是很多精神分析師犯的錯(cuò)誤,在他們的錯(cuò)誤解讀下,“原生家庭”在大眾眼中甚至成了貶義詞。 其實(shí),原生家庭對(duì)個(gè)體也有很多正面的影響。比如小虹,她雖然患上了嚴(yán)重的精神心理障礙,但她是一個(gè)善良、積極、上進(jìn)、三觀極正的女孩,這是其原生家庭帶給她的良好品質(zhì)。 希望父母們能正視自身原生家庭給自己帶來的影響,提高察覺能力,揚(yáng)長避短,轉(zhuǎn)弊為利,為孩子創(chuàng)造一個(gè)真正的避風(fēng)港灣。 |
|