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朋友圈最流行的餃子吃法,營(yíng)養(yǎng)又美味,不學(xué)就落伍了

 荷媽美食記 2021-07-20

嗨!朋友們好,我是荷媽。今天來(lái)一個(gè)雞蛋與餃子的完美搭配,快手早餐新吃法,有顏值,有營(yíng)養(yǎng),適合小朋友,也適合單身的您!

平常不是會(huì)包餃嗎?什么餡兒的都行,只要自己喜歡就成。包餃子多包一些,放冰箱冷凍,在早上趕時(shí)候或是一人食當(dāng)正餐或是宵夜都可以應(yīng)急的。常吃煎餃,吃膩了,就試試這款高級(jí)版的煎餃,像小太陽(yáng)一樣,金燦燦的,好做又好看,暖心又暖胃呀。若是配一杯牛奶、豆?jié){或是蔬果汁,就是滿滿的元?dú)庠绮?。不過(guò)我這個(gè)有點(diǎn)另類啦,加的辣椒末,建議孩子吃的話最好換成蔥花和或胡蘿卜碎。

趕緊看看冰箱里還有餃子嗎?也許明早的早餐就可以這樣做嘍!

【抱蛋煎餃】

食材清單:

速凍餃子 10個(gè)、雞蛋 2個(gè)、青紅椒粒 10g、鹽 少許、植物油 少許、清水 半碗

烹飪步驟:

1、準(zhǔn)備好所需要的材料,凍得水餃?zhǔn)覝剀浕幌隆R部梢灾苯佑谩?/p>


2、青紅椒切碎,青椒我用的有點(diǎn)辣味,可以用蔥花替換

3、雞蛋打入碗中,加少許鹽攪拌均勻,放入青紅椒碎拌勻

4、平底鍋刷油,將水餃一次放上去,小火煎

5、煎到水餃底面有點(diǎn)焦黃時(shí),加入小半碗清水,水的量大約可以沒(méi)過(guò)水餃的1/3還多的位置即可

6、待鍋里的水干了后,再將蛋液倒進(jìn)去,蓋上鍋蓋,小火烘熟

7、雞蛋液表面凝固即熟了

做好立刻出鍋,趁熱吃哦!早餐配一杯牛奶、豆?jié){或是蔬果汁,滿滿的元?dú)庠绮?。若是一個(gè)人吃飯時(shí),也可以這么吃,超級(jí)方便簡(jiǎn)單,還營(yíng)養(yǎng)。

荷媽小貼士:

做煎餃最好現(xiàn)包的好吃一些,如果實(shí)在沒(méi)有,速凍餃子也是可以的,無(wú)需解凍,直接煎。

先煎到底部金黃再加入水,水量要莫過(guò)餃子的1/3還多的位置。如果凍水餃怕餡不熟的話,可以加兩次水,水干后倒入蛋液,全程中小火,加鍋蓋更易熟!

我是荷媽,一個(gè)兩寶的媽媽,喜歡美食,更喜歡和大家一起分享美食,分享生活。如果您是一枚吃貨,也喜歡美食的話,可以關(guān)注我哦!一起來(lái)聊聊美食,探討更多的美食做法吧!

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