老年癡呆癥是每一個(gè)老年人都不愿面對(duì)的疾病，它帶來(lái)的痛苦太大，很少有人能夠承受。一旦患老年癡呆癥，后半輩子基本就毀了，只能依靠家人的照顧才能生活下去。老年癡呆癥如影隨形，稍不留神就會(huì)深受其害，所以在平常生活中，老年人就要提高警惕，遠(yuǎn)離這種疾病。國(guó)外專家曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)研究，發(fā)現(xiàn)老年癡呆癥和一個(gè)人的日常行為表現(xiàn)有很密切的聯(lián)系，通過(guò)以下9個(gè)方面可以進(jìn)行自測(cè)，看看到底是否有患老年癡呆癥的可能性。

1.是否有高血壓？這種慢性疾病會(huì)導(dǎo)致血液壓力過(guò)大，血管受到傷害，影響對(duì)腦細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)供給，損害大腦功能，最終導(dǎo)致老年癡呆癥。

2.是否有糖尿病和肥胖癥？血液中的糖分和脂質(zhì)含量過(guò)高，老年人的血液流動(dòng)速度就比較慢，腦細(xì)胞得不到充足的供血，就會(huì)快速衰老，誘發(fā)老年癡呆癥。

3.受教育程度是不是比較低？如果老年人接受的教育比較少，大腦功能沒(méi)有得到充分利用，就很容易加速衰退，引發(fā)老年癡呆癥。

4.是不是很少吃水果蔬菜？老年人很少吃水果蔬菜應(yīng)該是普遍現(xiàn)象，這會(huì)導(dǎo)致腦細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)不足，影響大腦功能。

5.頭部是不是受過(guò)創(chuàng)傷？老年人頭部受過(guò)撞擊，腦部可能就會(huì)受到傷害，影響正常功能，誘發(fā)老年癡呆癥。

6.是不是不能邊走路邊說(shuō)話？如果說(shuō)話和走路無(wú)法同時(shí)進(jìn)行，說(shuō)明大腦功能有些衰退，患老年癡呆癥的幾率上升。

7.方向感是不是很差？經(jīng)常無(wú)法分辨方向，總是在家附近迷路。

8.不喜歡社交？老年人經(jīng)常一個(gè)人生活，沒(méi)有社交生活，心情容易抑郁，大腦功能容易衰退，最終引發(fā)老年癡呆癥。

9.睡眠質(zhì)量是不是很差？晚上得不到好的休息，大腦功能嚴(yán)重衰退，就會(huì)引發(fā)老年癡呆癥。

1.戒煙戒酒

煙酒肯定會(huì)對(duì)身體造成傷害，老年人千萬(wàn)不要抱著僥幸心理，應(yīng)該盡早戒煙戒酒。煙草含有大量有害物質(zhì)，會(huì)直接對(duì)腦細(xì)胞造成傷害，導(dǎo)致腦組織加速衰老甚至壞死，正常的大腦功能受到影響。酒精會(huì)刺激血管，導(dǎo)致腦供血不足，腦細(xì)胞得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，大腦功能就會(huì)下降，引發(fā)老年癡呆癥。

2.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

隨著年齡的逐漸增長(zhǎng)，老年人的消化吸收能力逐漸降低，大腦細(xì)胞損傷嚴(yán)重，神經(jīng)細(xì)胞活力也在不斷下降，這就導(dǎo)致更易引發(fā)老年癡呆，腦梗等腦部疾病。萃楓苷是人體無(wú)法自我生成的一種重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，含有豐富的神經(jīng)酸，亞麻酸，黃酮，維生素E等人體所需的多種不飽和脂肪酸，不僅具有降三高，抗衰老，抗疲勞等積極作用，最重要的是，它可以促進(jìn)受損的大腦神經(jīng)元進(jìn)行自我修復(fù)，加速神經(jīng)細(xì)胞之間信息的傳遞速度，使大腦恢復(fù)年輕活力，因此在神經(jīng)疾病方面有明顯的改善效果。對(duì)于易患老年癡呆，腦梗，腦癱等老年疾病的老年人來(lái)說(shuō)，多補(bǔ)充萃楓苷物質(zhì)對(duì)身體健康大有裨益，喚醒大腦年輕活力，兒女再也不用愁！

3.積極樂(lè)觀

老年人會(huì)經(jīng)歷生離死別，很多親人朋友都離開了人世，這讓他們感覺很痛苦。其實(shí)這是人之常情，大家也能夠理解，但如果不及時(shí)調(diào)整情緒，就會(huì)造成很嚴(yán)重的后果。老年人情緒比較低落，身體激素分泌就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，腦細(xì)胞也會(huì)受到傷害，大腦功能隨之受到損傷，進(jìn)而誘發(fā)老年癡呆癥，所以一定要保持積極樂(lè)觀。

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