“人面桃花相映紅”，健康美貌是每個(gè)女性時(shí)刻都追求的目標(biāo)；而一個(gè)人的相貌、精神、體形等，卻與人體內(nèi)在的臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血相關(guān)聯(lián)；中醫(yī)有“有諸內(nèi)必形諸外”的說法，意思是說內(nèi)臟的功能狀態(tài)，會反映在體表、皮膚等方面，也可以說皮膚就是內(nèi)臟的一面鏡子。

有些人氣色不好，面生暗瘡、色斑等，卻過分依賴護(hù)膚品、美容產(chǎn)品來解決，而忽略了對身體的養(yǎng)生，這種舍本逐末的做法，其實(shí)不能解決根本；我們更應(yīng)該注重自己的生活作息、健康飲食等方面，調(diào)養(yǎng)好自己的臟腑內(nèi)在，自然能容光煥發(fā)，青春美貌無限！

人體五臟與皮膚的關(guān)系

一：心

中醫(yī)認(rèn)為，心的主要功能有主血脈、主神明、開竅于舌、其華在面；所以面部的色澤是心的氣血盛衰的直接反映，氣血充沛，自然面色紅潤光澤。若心血不足，則面色蒼白、黯淡無光；或者心火亢盛，則面紅目赤、皮膚潰爛、額生暗瘡等；亦或者心血不暢、血脈瘀滯，則面色晦暗、唇色青紫、枯槁無光澤。

二：肝

中醫(yī)認(rèn)為，肝的主要生理功能有主疏泄、藏血、在體合筋、開竅于目、其華在爪；肝血充足，則面色紅潤、兩目炯炯有神。若肝氣郁結(jié)，不能主疏泄、調(diào)暢氣機(jī)，就會出現(xiàn)心情郁悶、情志不舒、進(jìn)而導(dǎo)致愁容滿面、面生色斑、皺紋出現(xiàn)；若肝血不足，則面色無華、兩目干澀、視物模糊；亦或是肝火亢盛，則容易出現(xiàn)面紅目赤、脾氣暴躁、皮膚油膩。

三：脾

中醫(yī)認(rèn)為，脾的生理功能是主運(yùn)化，在體合肉，開竅于口，其華在唇；全身肌肉的營養(yǎng)要靠脾輸布的營養(yǎng)物質(zhì)來供養(yǎng)，脾氣充盛，則身強(qiáng)體健，唇色紅潤、肌肉豐滿。如果脾氣虧虛，脾失健運(yùn)、氣血化生不足則出現(xiàn)肌肉瘦弱、疲勞乏力、四肢倦怠、面色萎黃無華等現(xiàn)象。

四：肺

中醫(yī)認(rèn)為，肺的主要功能是司呼吸、在體合皮、開竅于鼻、其華在毛；肺通過宣發(fā)功能，把人體的氣血津液輸布到皮膚，起到滋潤營養(yǎng)皮膚的作用。肺火亢盛，就會出現(xiàn)如皮膚干燥、毛孔粗大、暗瘡、過敏、皮疹等；若肺氣虧虛，則皮膚汗孔失養(yǎng)，而出現(xiàn)多汗或少汗的現(xiàn)象，導(dǎo)致皮膚干燥無華，或是汗出淋漓、抵抗力下降而導(dǎo)致容易感冒等癥狀。

五：腎

中醫(yī)認(rèn)為，腎的主要功能是主藏精、在體合骨、開竅于耳和二陰、其華在發(fā)；腎精充足，精能化血，精血滋養(yǎng)毛發(fā)，所以頭發(fā)茂盛烏黑、皮膚潤澤；若腎精虧虛，則頭發(fā)枯槁脫落、白發(fā)早生；或腎陽不足，則面色蒼白，形體浮胖；亦或是腎陰虧虛，則兩顴潮紅、皮膚干燥。

綜上所述，人體臟腑功能正常，則自然皮膚健康潤澤，面色紅潤；如果臟腑功能失調(diào)，不妨找中醫(yī)生調(diào)理內(nèi)在，使臟腑功能恢復(fù)正常，自然皮膚好，美艷動(dòng)人！

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