人的皮膚和毛發(fā)的榮枯與肺臟功能有直接的關(guān)系，面部肌膚問題往往和肺的功能失調(diào)有關(guān)。肺主氣，司呼吸，肺隨呼吸的功能帶動營養(yǎng)精微物質(zhì)充養(yǎng)肌膚，潤澤毛發(fā)。它的功能失常會造成肌膚蒼白、毛發(fā)枯槁。面部毛孔的分泌功能是否能維持正常亦由肺的功能決定，當人的毛孔排泄不暢而堵塞時，人面部的表現(xiàn)是滋生粉刺或痤瘡。肺宣發(fā)津液至皮毛，這對于保持皮膚充足的含水量具有重要意義，皮膚缺水是皮膚干燥、衰老、產(chǎn)生皺紋的重要原因。

有這些癥狀，你就需要養(yǎng)肺了：

呼吸急促、胸悶、咳嗽、喘息、語音低微，面部皮膚枯槁、面容憔悴蒼白、面部皺紋增多，皮膚容易出現(xiàn)皮下紅疹、皮癬，面有紅斑、粉刺，面部毛孔粗，皮膚易過敏等。

中醫(yī)臟腑調(diào)理 五臟排毒調(diào)養(yǎng)方法

補腎齒堅發(fā)黑不水腫

腎是女人美麗與健康的發(fā)源地，當你卸完妝后，面對發(fā)黃而晦暗的臉，早起后水腫的眼睛，日漸脫落的秀發(fā)……你就要重視破壞你美麗的“腎虛”了!

腎的健康說明人體生長、發(fā)育、生殖系統(tǒng)有活力。如果腎虛了，就會出現(xiàn)一系列衰老的現(xiàn)象。腎氣足，可調(diào)節(jié)體內(nèi)水分循環(huán)使用并將多余的水分及時排出體外。腎氣衰時，體內(nèi)該排掉的水分不能及時排出，易造成腰以下部位虛胖，甚至水腫。腎氣足，頭發(fā)濃密而榮光;腎氣不足，頭發(fā)脫落，發(fā)質(zhì)枯干。所以，治理脫發(fā)的根本是調(diào)養(yǎng)腎。

有這些癥狀，你就需要養(yǎng)腎了：

腰膝酸軟、水腫、尿頻、記憶力減退、易感風寒、無故大量脫發(fā)，面色黑、面部肌膚干裂、粗糙、眼瞼過早松垂等。

上面為大家介紹了五臟調(diào)養(yǎng)方法，女人想要美麗，內(nèi)在調(diào)養(yǎng)很重要，調(diào)理好五臟，肌膚自然光澤、嫩滑。