各位畢業(yè)生、各位老師、各位家長：

大家下午好！

相伴三年，緣牽一生。畢業(yè)典禮是人生中神圣而重要的儀式之一，首先祝賀大家高中畢業(yè)！你們成人了！

高考后大家由重點保護動物一下子變?yōu)橐吧鷦游?，是不是感覺特別輕松而自由？兩周來是不是讓自己躺平下來或干脆來了一把報復(fù)性放縱？是不是覺得十二年寒窗苦讀終于結(jié)束了，睡到自然醒的早晨真是太美好了？沒人管的日子實在太爽了？

我想告訴你們，報復(fù)性放縱是多數(shù)人的本能，其結(jié)果往往是習慣性悔恨。要想獲得成功幸福的人生，就必須超越本能，至少要與本能保持理智的協(xié)調(diào)。

康德說：“自由不是讓你想做什么就做什么，自由是教你不想做什么，就可以不做什么。”

我想問大家：高中三年你留有遺憾嗎？重來一回你會改變自己嗎？四年后的大學畢業(yè)典禮上你還想留下同樣的遺憾嗎？女生仰臥起坐一分鐘還能做多少次？1500米還能順利跑完嗎？男生俯臥撐一組還能完成20次嗎？標準引體向上還能做10以上嗎？如果不行，你的身體狀態(tài)已經(jīng)提前進入中老年了！

所以，在你們步入大學之前，作為你們的師長和過來人，我誠懇地送給大家五個錦囊，作為告別禮物。當你們需要的時候，就打開它：

一、從速調(diào)整狀態(tài)，盡早規(guī)劃未來

成熟由兩部分組成，一半是對美好的追求，另一半是對遺憾的接納。這個世界上絕大多數(shù)人，比如你和我，“用盡全力，才能過上平凡的一生?！笨赡軍^斗一生也只是平庸的宿命。但這樣也很不錯。村上春樹說：“平凡并不可怕，可怕的是沒經(jīng)歷過奮斗便甘于平庸，最后一生碌碌無為，還安慰自己說平凡可貴?！?/p>

要學會平靜地接受不能改變的，努力去改善可以改變的。真正的平靜，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。（林徽因）千萬不要總是抱怨，幸福的人不抱怨，抱怨的人不幸福。誰愿與整天抱怨的人相處呢？抱怨改變不了現(xiàn)實，行動才能。所以，與其抱怨，不如改變；想要改變，開始行動。沒有太晚的開始，就看今天是否行動。生活從不虧待每一個努力向上的人。

我請大家多想想海明威的忠告：“現(xiàn)在不是去想缺少什么的時候，該想一想憑現(xiàn)有的東西你能做什么?！?/p>

人和人的差距在于如何打發(fā)業(yè)余時間。核心競爭力一半以上來自專業(yè)以外的不急之務(wù)，譬如多年閱讀累積出的智慧，長期鍛煉而來的好身體，良好的家庭教養(yǎng)內(nèi)涵，人際溝通表達能力等等。專家都是“業(yè)余時間”造就的。在大學里，除了專業(yè)學習以外，你要做的事兒還很多。大學畢業(yè)后你能去哪里，遠比現(xiàn)在能進哪所大學重要得多。眼前的茍且和委屈，是通向詩和遠方的大道。

二、明晰成長方向，梳理階段目標

美國斯坦福大學威廉·戴蒙（William Damon）教授的研究顯示，目的是一種長期目標，是一個你想去的方向。如果沒有更大的“目的”（purpose）存在，短期目標和動機通常會徒勞無功，而且很快就在毫無方向的活動中消耗殆盡。他不斷強調(diào)：“目的，是驅(qū)動我們每天大部分行為背后的一個動機?！倍迩迥康?，在于能清楚地回答“為什么我正在做這件事？”“為什么這件事很重要？”“為什么它對我和我以外的世界都很重要？”

目的感強的人都有一種內(nèi)在（而非外在）的高驅(qū)動力，會自動自發(fā)的學習為達到目的所需的技能和知識，展現(xiàn)出少見的務(wù)實效率。

人生是一場馬拉松，不要在乎一時的位置，關(guān)鍵是腳尖的方向。方向正確為第一要義。一定要到有魚的地方去釣魚，不要在沒魚的地方死磕。不要用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮，掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰。要忙而有序，忙而有功。要學會分解長目標，量化短目標。做到長目標，短打算。目標只有分解才能實現(xiàn)。階段目標要具體，不能量化的目標是難以實現(xiàn)的。永遠把精力放在最重要的事情上。多考慮現(xiàn)在該做什么，少憑空幻想未來能夠做什么。

三、總結(jié)優(yōu)化方法，戒除僥幸心理

重復(fù)舊的做法，不會得到更好的結(jié)果。改進是所有進步的起點。要正確理解三對關(guān)系：

1.高效與低效。效率高的人都相似，效率低的人各有各的低法。不要凡事只求應(yīng)付，應(yīng)付是本能，解決靠方法。

2.目標與方法。成功者常改變方法而不隨意改變目標，失敗者常隨意改變目標而不改變方法。要圍繞目標去找尋更合理的方法。

3.勝利與失敗。用正確的方法可能得到失敗的結(jié)果，但遠遠好于用錯誤的方法僥幸得到一個勝利的結(jié)果。你在大腦中走得越遠，在現(xiàn)實中就會走得越穩(wěn)。

四、結(jié)果導(dǎo)向做事，實力鋪就尊嚴

“人生走過的路，每一步都算數(shù)。”

善弈者通盤無妙手。欲求成功，必下“笨工夫”。每一種成功的背后，必定有一種“笨工夫”在支持。真正的聰明人，始終在“偷偷”下著“笨”的工夫，只有笨蛋才總是在找所謂的“捷徑”。

求天助先要自助。不會游泳，老換游泳池并不解決問題。每天努力多一點，遺憾才會少一點。過去時光里偷的每一份懶，都會成為日后腳下崎嶇的路。做一個努力的人好處在于，人家見了你都會想幫你。如果你自己不做出一點努力的樣子，人家想拉你一把，都不知你的手在哪里。（劉同）

尊嚴是用實力鋪就的。自身有實力比拼爹更靠譜。我堅決反對拼爹，但現(xiàn)實還得面對。無爹可拼自不必說，你唯有努力，才可能得到一個好結(jié)果。即使有爹可拼，我也建議你發(fā)奮努力，這樣才能確保自己的下一代繼續(xù)保有拼爹的資本。

用人單位并不太關(guān)心你是怎么來的，只關(guān)心你會干什么，能干成什么?，F(xiàn)實多局限，自由在高處。要學會結(jié)果導(dǎo)向做事。帶著目標出發(fā)，帶著結(jié)果回來。

五、克服巨嬰心態(tài)，實現(xiàn)自我超越

一定要克服以自我為中心的心理。因為，成人之后無兒戲，校園之外無溫室。沒有責任和擔當，能力無足輕重，成年人的道德底線是不給別人添堵。

想要高飛，既要去掉束縛，還要有飛翔的本領(lǐng)。別人放縱之時正是你超越之際。只有忍受別人忍受不了的，才能達到別人達不到的高度。

要充分發(fā)展自己的優(yōu)勢，做自己最擅長做的事。

“不要總是問國家為你做了什么，你要常問自己為國家做了什么”。（肯尼迪）一己之力或許不能改變?nèi)?，但一定要堅信“你若有光，中國就不會黑暗?！?/p>

親愛的孩子們：

大仲馬說：“如果你渴望得到某樣?xùn)|西，你得讓它自由，如果它回到你身邊，它就是屬于你的，如果它不會回來，你就從未擁有過它。”我衷心地希望你們暫且放下所有的遺憾，繼續(xù)懷揣遠大的理想。

再次祝賀你們順利畢業(yè)！高中畢業(yè)不是終點，而是新的起點。衷心希望你們在離開母?！倌昴现械臅r候，帶走的不僅僅是知識，還有獲取知識的技能與方法、做人的準則以及對理想的不懈追求。

沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路。若想改變世界，首先強大自己。

越努力，越幸運！

越優(yōu)秀，越美好！

希望你們成為最好的自己和對社會有貢獻的人！

220歲的母校，期盼著大家的好消息！

【來源：深圳新聞網(wǎng)】