“我是一名語文老師，教過很多學(xué)生，現(xiàn)在卻不知道怎么教自己的孩子了，很迷?！?/span>

兒子現(xiàn)在上小學(xué)三年級(jí)，期末考試語文居然不及格，其它科目也不是很好；

每天晚上陪他寫作業(yè)的我，都快被他氣暈過去了。

為什么我能把學(xué)生教好，卻教不出自己的孩子？”

一位媽媽焦急地跟我說。

其實(shí)，心理專家很早就有調(diào)查研究，哪一部分職業(yè)的父母，孩子容易患心理疾病呢？

答案就是老師。

為什么呢？

教師父母常見的幾大心理特點(diǎn)

1.壓力太大，期望值過高

老師是高焦慮人群，經(jīng)常工作在和學(xué)生、家長(zhǎng)的對(duì)抗壓力里。

在工作中，老師習(xí)慣于去比較班級(jí)學(xué)生的成績(jī)、比較班級(jí)的各種量化評(píng)比。

當(dāng)了父母后，更是喜歡將自己孩子跟班里的學(xué)生進(jìn)行比較，跟同事的孩子比較。

一教師朋友抱怨說：“我一看到我兒子拿回家的成績(jī)單就頭疼，他的成績(jī)跟我們班小軍比起來簡(jiǎn)直沒有一科能看的?！?/span>

小軍是朋友最喜歡的學(xué)生，也是班上學(xué)習(xí)最好的學(xué)生。

見多了討人喜歡的好學(xué)生，就不自覺的總是用好學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)要求自己的孩子，希望自家孩子也能像自己的得意門生那樣優(yōu)秀。

2.缺乏有效溝通

美國(guó)心理學(xué)家馬歇爾·盧森堡說：當(dāng)語言傾向于忽視人的感受和需求，以致彼此的疏遠(yuǎn)和傷害時(shí)，這種溝通方式會(huì)讓人難以體會(huì)到心中的愛。

教師家庭成長(zhǎng)的孩子似乎很多都有這種父母忽視自己感受的經(jīng)歷。

比如，剛考完試就被教師家長(zhǎng)叫進(jìn)辦公室當(dāng)著所有老師的面一頓罵：“豬腦子！這么簡(jiǎn)單的題教了你多少遍了你還不會(huì)？一會(huì)回家別吃飯了，啥時(shí)候?qū)W會(huì)了啥時(shí)候吃飯?！?/span>

很多家長(zhǎng)跟孩子之間相處時(shí)，傾向于站在自己的角度單方面訓(xùn)斥、說教孩子。

這種不顧孩子感受，單方面說教的溝通方式，很容易對(duì)孩子的心理造成傷害，孩子難以感受到父母的愛，也體會(huì)不到父母這么做是為他好。

3.社會(huì)角色未及時(shí)轉(zhuǎn)換

根據(jù)社會(huì)角色理論，一個(gè)人在一個(gè)特定的社會(huì)環(huán)境中，擁有一個(gè)特定的社會(huì)身份，以及適用于這個(gè)環(huán)境的一套行為模式。

不同的社會(huì)環(huán)境所使用的行為模式是不一樣的，但是在一個(gè)環(huán)境久了習(xí)慣了一套行為模式，有時(shí)候就很難在不同的環(huán)境中及時(shí)轉(zhuǎn)換社會(huì)角色。

教師作為一種教書育人的職業(yè)，要求他們要在學(xué)生面前保持權(quán)威性。

在班級(jí)里，教師關(guān)注學(xué)生的方方面面，對(duì)學(xué)生的各種情況了如指掌，是一個(gè)好老師的表現(xiàn)。

但是回到家里很多教師父母還是習(xí)慣于，用面對(duì)學(xué)生的方式對(duì)待孩子，習(xí)慣于說教，過度控制。

一位朋友說，他媽媽是個(gè)數(shù)學(xué)老師，卻一直有個(gè)當(dāng)語文老師的夢(mèng)想。

在家里他經(jīng)常忘了自己是母親的角色，總喜歡用他對(duì)待學(xué)生的那套來教育他，每次被她逮到一點(diǎn)小錯(cuò)就能對(duì)他進(jìn)行長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)小時(shí)的說教。

他的內(nèi)心是絕望的！“媽，你就不能用別的家長(zhǎng)對(duì)待兒子的方式，打我一頓嗎？”

還有一網(wǎng)友分享說：母親是個(gè)教師，因?yàn)楦业陌嘀魅侮P(guān)系好，所以我在學(xué)校的一舉一動(dòng)她都了如指掌，哪節(jié)課說了小話，跟哪個(gè)男生打打鬧鬧了，回家都會(huì)被我媽拿出來說道說道。

班主任跟我媽的強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，導(dǎo)致我直到畢業(yè)都沒敢跟班里的男孩子多說一句話，也使我成功奪得了我們班“黃金單身狗”的榮譽(yù)稱號(hào)。

過于嚴(yán)苛的教育方式

對(duì)孩子的心理影響有哪些

1.習(xí)得性無助

習(xí)得性無助是指經(jīng)常遭受挫折后的產(chǎn)生的一種無能為力的心理狀態(tài)跟行為特征。

教師在學(xué)校里一直充當(dāng)在孩子們學(xué)習(xí)監(jiān)督者的職責(zé)，對(duì)學(xué)生要求嚴(yán)格。

當(dāng)了父母之后面對(duì)自己的孩子，自然而然的就會(huì)對(duì)自己抱以厚望的孩子更加嚴(yán)格，以更高的要求來約束孩子。

朋友回憶說，她父親是學(xué)校的年級(jí)主任，經(jīng)常說的話就是：你一定要考我們學(xué)校的年級(jí)第一，我好歹是我們學(xué)校的年級(jí)主任，好多老師都看著我們呢！你要是考的沒有別的老師的孩子好，你讓我的臉往哪擱。

她爸就覺得他都是學(xué)校的年級(jí)主任了，孩子就相當(dāng)于坐的是高鐵，別的老師孩子坐的還是綠皮火車，所以一定得跑到比他們快，一定要考第一才對(duì)的起他努力掙來的高鐵票。

可是，天生資質(zhì)平庸的她，后天又總是被迫事事追求一種高目標(biāo)，所求所得永遠(yuǎn)有一個(gè)巨大的落差。

時(shí)間久了，她就真的對(duì)所有事都有一種無能為力的感覺。

2.壓抑情感，心理扭曲

壓抑是一種自我防御機(jī)制，指將意識(shí)不能接受的本能，壓抑阻斷在意識(shí)之外。

這種心理防御機(jī)制，雖然可以暫時(shí)消除面臨的心理危機(jī)。但是究其本質(zhì)，壓抑還是一種治標(biāo)不治本的逃避式的解決問題的方法。

而且這種方式有一個(gè)副作用：長(zhǎng)期壓抑自己的本能情感，一旦超過了自己的心理承受范圍，就會(huì)導(dǎo)致人格失常，心理扭曲。

北大高材生吳謝宇就是一個(gè)典型案例，吳謝宇的母親也是一名教師，她從小就對(duì)吳謝宇要求嚴(yán)格，吳謝宇在她的嚴(yán)格要求下，也不負(fù)吳母的期望，考上了中國(guó)最好的大學(xué)北京大學(xué)。

在同學(xué)的眼中，吳謝宇是一個(gè)成績(jī)優(yōu)秀，品學(xué)兼優(yōu)的人。

沒人發(fā)現(xiàn)他偽裝下，扭曲的人格。

直到，他終于壓抑不住自己的欲望，殘忍的殺害了自己的母親。弒親是最不能被我們的道德所接受的，是區(qū)分人跟非人的界限，殺害自己母親的吳謝宇已經(jīng)不能再稱為一個(gè)正常的人了。

而逃亡中的吳謝宇脫離了母親的掌控，終于釋放了自己的本能。

以出國(guó)為由詐騙了親戚140多萬，并將這些錢全部揮霍于嫖娼跟買彩票上，之后在酒吧當(dāng)男模賺錢。

這些離經(jīng)叛道的經(jīng)歷似乎很難跟曾經(jīng)那個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的北大學(xué)子吳謝宇聯(lián)系上，但這就是他心理扭曲后本能欲望的報(bào)復(fù)式釋放。

教師父母如何更好地教孩子

1.關(guān)注自己的情緒

要隨時(shí)監(jiān)控自己的情緒，不把工作中的情緒帶到家庭中?；氐郊腋⒆酉嗵幍臅r(shí)候要及時(shí)調(diào)整好自己的情緒。

調(diào)整情緒的小妙招有：

①進(jìn)門之前做幾次深呼吸，把工作的煩惱都呼出去；

②發(fā)泄，可以找一個(gè)空曠的地方通過大喊等方式發(fā)泄情緒；

③打斷思維，有意識(shí)的打斷自己的思維，停止對(duì)煩惱事情的思考。

2.重視孩子的心理健康

現(xiàn)代社會(huì)生存壓力劇增，連孩子也不可避免的受到了波及。北大教授徐凱文做的自殺問卷調(diào)查中，教師子女自殺風(fēng)險(xiǎn)名列第一。

還有之前轟動(dòng)一時(shí)的吳謝宇弒母案，更是給我們敲響了警鐘，提醒我們要多關(guān)注孩子的心理健康。

比如，空閑時(shí)可以跟孩子一起閱讀一些心理健康的科普讀物，幫助孩子更好的了解自己的心理狀態(tài)。

對(duì)孩子的情緒波動(dòng)保持敏感，及時(shí)了解孩子的經(jīng)歷，給予孩子正確的指導(dǎo)和幫助。

3. 建立工作和生活的邊界

當(dāng)工作影響到我們的正常生活時(shí)，應(yīng)該學(xué)會(huì)建立生活跟工作的界限。

把工作的煩惱留在工作中，才能更好的享受自己的生活。

尤其是做了父母以后，千萬不要帶著工作中的情緒跟孩子相處。

工作跟生活的界限一定要清晰明確，比如，盡量不把工作帶回家做，如果非得在家做，就專門安排一個(gè)工作區(qū)，只在那個(gè)區(qū)域工作。

回家之后就不要談?wù)摴ぷ魃系氖?，盡量不要在孩子面前抱怨。

在家盡量把自己跟孩子放在平等的地位上，在此前提上以朋友的方式跟孩子相處交流，讓孩子感受到你對(duì)他的尊重。

總之，父母是一個(gè)什么樣的人，具備怎樣的三觀和能力，比擁有什么樣的職業(yè)對(duì)孩子的成長(zhǎng)和未來的影響要關(guān)鍵得多。

當(dāng)父母接受孩子“平庸”的事實(shí)，降低所謂的高期待，整理好自己的情緒，給予孩子耐心引導(dǎo)，他們自然會(huì)越來越接近甚至超越你的期待！