小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

搜索
分享

【睡眠質(zhì)量差是什么原因？】1、氣血不足：...

 大愛無疆mpmnom 2021-07-02
【睡眠質(zhì)量差是什么原因？】
1、氣血不足：睡眠差并不是說說睡不著，而是說睡得輕，容易醒，睡著后夢多，這多和氣血有關(guān)系，氣血不足引起心身不安，使我們心脈失養(yǎng)。這個時候可以用黃芪來補一身之氣，也可以用酸棗仁來養(yǎng)心、養(yǎng)血、安神，來糾正氣血不足的情況。

2、腎虧虛：如若伴有夜尿多、睡了很久但醒來的時候還是很疲憊、睡覺的時候盜汗等，這個時候可以用枸杞子、桑葚、黃精、龍眼肉代茶飲。#健康熱力計劃#

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花（0）

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多