自卑的人往往會(huì)刻意的凸顯對(duì)尊嚴(yán)的在意，雖然成長(zhǎng)環(huán)境反復(fù)提醒自己處于提襟見(jiàn)肘的匱乏之中——匱乏感造成的無(wú)力，恐懼和挫敗會(huì)讓其對(duì)包括自己在內(nèi)的一切都將信將疑，又進(jìn)退失據(jù)。自卑會(huì)在生活的各方面引發(fā)連鎖反應(yīng)，無(wú)論對(duì)人還是對(duì)事都極度敏感。絕大部分的精力都消耗在這些無(wú)關(guān)緊要的細(xì)枝末節(jié)引發(fā)的內(nèi)在沖突之中，無(wú)力感則會(huì)進(jìn)一步惡化這種死循環(huán)。由此會(huì)引出兩種殊途同歸的狀態(tài)：一種是對(duì)自己徹底絕望，不相信自己能做成任何事，不相信自己能搞好與任何人的關(guān)系。時(shí)常被內(nèi)心暗黑的深淵所吸引，習(xí)慣性追逐消極和悲觀的壞消息，凡事往壞處想，甚至渴望毀滅。無(wú)論是面臨人還是事都習(xí)慣性退縮并主動(dòng)選擇更差的選項(xiàng)。內(nèi)心會(huì)不斷積壓憤怒和委屈，害怕受傷，偏愛(ài)壞負(fù)面情緒，渴望被拯救。當(dāng)有人真正對(duì)自己溫柔以待的時(shí)候，先會(huì)將信將疑，繼而會(huì)不斷推開(kāi)，并通過(guò)極限邊緣瘋狂測(cè)試來(lái)將美好的事物導(dǎo)向毀滅。最后獨(dú)自卷縮在角落里抱緊自己… 于是，確鑿的證據(jù)再一次加固了之前對(duì)自己感到絕望的判斷…

許多人都喜歡聽(tīng)類(lèi)似于這樣的話：今天你對(duì)我愛(ài)理不理，明天我讓你高攀不起。吃得苦中苦，方為人上人。這些都是精神結(jié)構(gòu)失衡者絕望的吶喊和瑟瑟發(fā)抖者的自我掩飾——就如同走夜路唱歌壯膽一樣。然而，絕大多數(shù)時(shí)候依然無(wú)人聆聽(tīng)，也不會(huì)產(chǎn)生一絲一毫的漣漪。

隱性的自卑者往往會(huì)覺(jué)得自己非常優(yōu)秀。甚至?xí)靡环N驕傲的面目去掩飾自己內(nèi)心深處的絕望和深深的自我質(zhì)疑——所有外顯的蠻橫都是一種虛張聲勢(shì)的自我掩飾，就如同憤怒是為了掩飾自己的無(wú)能為力一樣！

顯性的自卑比較容易識(shí)別：那種自我質(zhì)疑和張牙舞爪的刻意掩飾都非常明顯。這種自卑者是索取者，心里有個(gè)窟窿，永遠(yuǎn)填不滿，但真正會(huì)被他們折磨到的人，只有親人和癩皮狗。親人是沒(méi)辦法，癩皮狗是骨子里賤。對(duì)于其它人，他們無(wú)法與之建立穩(wěn)定性的深度連接，也就天然會(huì)被忽略和隔絕。而且，他們自己習(xí)慣與更差的同類(lèi)建立鏈接，同時(shí)又象刺猬一樣彼此嫌棄和厭惡。人一旦討厭自己某個(gè)方面，看到對(duì)方有和自己一樣的特征就會(huì)把這種討厭投影到對(duì)方身上并加倍放大這種轉(zhuǎn)移后的痛恨。如果有個(gè)人沒(méi)有任何理由的痛恨你，要么你的優(yōu)秀灼傷了他敏感又自卑的內(nèi)心，要么就是你身上有和他一樣的特征，并且是他極度討厭的特征。人如果對(duì)自己徹底絕望，那就會(huì)看誰(shuí)都不順眼，感覺(jué)周?chē)囊磺卸荚卺槍?duì)自己。除非稍微放過(guò)自己，周?chē)婺靠稍鞯囊磺胁艜?huì)稍微變得和顏悅色一點(diǎn)。

對(duì)于顯性自卑者，除非是你生命中無(wú)法割舍的親人，否則，誰(shuí)都無(wú)法長(zhǎng)期扛下去——久病床前無(wú)孝子，并不是照顧起來(lái)辛苦，而是沒(méi)有人愿意被深淵一樣暗黑的漩渦卷進(jìn)去：就如同長(zhǎng)期把你關(guān)在潮濕陰暗的黑洞中，即便不缺水和食物，你也會(huì)發(fā)瘋。

顯性的自卑者習(xí)慣于用極限測(cè)試來(lái)篩選外部與自己的關(guān)系。簡(jiǎn)而言之，就是用盡破壞性的方式來(lái)消耗對(duì)方，試圖從中獲得無(wú)底線的包容和滿足。就如同一個(gè)認(rèn)為自己永遠(yuǎn)買(mǎi)不起房的人無(wú)比的渴望樓市崩潰，一個(gè)沒(méi)有讀過(guò)書(shū)的人特別推崇那種極小概率的空手套白狼式的屌絲逆襲——這種對(duì)捷徑的癡迷程度完全取決于對(duì)自我的質(zhì)疑程度 ！

稍微有門(mén)檻的事，稍微有要求的人，都會(huì)灼傷其內(nèi)心，甚至引發(fā)憤怒和責(zé)難——當(dāng)然，不管是憤怒還是責(zé)難都是一種強(qiáng)烈的自我掩飾。越是自卑就越感到匱乏，也越渴望破格獲取。所有的敏感，自尊，責(zé)難，憤怒都是為了掩飾內(nèi)心渴望破格獲取的渴望！正因?yàn)槿绱?，自卑和討好是相伴相生的。如果自卑的人感覺(jué)自己能夠破格獲取，就會(huì)用盡各種心思去討好對(duì)方。冷熱交替，陰晴不定。一旦感覺(jué)破格獲取無(wú)望，就會(huì)立刻轉(zhuǎn)向并大力破壞，徹底毀掉。

隱蔽的自卑者或許真的具有某種優(yōu)勢(shì)，但是，往往會(huì)過(guò)于看重這種優(yōu)勢(shì)，并認(rèn)為自己出類(lèi)拔萃，還生出莫名的的優(yōu)越感，甚至眼高過(guò)頂——高學(xué)歷的知識(shí)分子和稍微有點(diǎn)姿勢(shì)的小鎮(zhèn)美女最具代表性——高估自己的優(yōu)勢(shì)并非源于自傲，而是源于自卑。

隱蔽的自卑者，就象一支沒(méi)有根據(jù)地的部隊(duì)，時(shí)刻恐懼會(huì)失去自己引以為傲的唯一優(yōu)勢(shì)——這個(gè)群體堅(jiān)信自己一旦失去這種優(yōu)勢(shì)，自己就會(huì)變得一文不值，甚至現(xiàn)在擁有的一切都會(huì)立刻消失！所以，不管眼下?lián)碛卸嗌?，總是感覺(jué)不踏實(shí)，并且會(huì)人為的把自己弄成孤獨(dú)者。這種孤獨(dú)是內(nèi)心深處無(wú)法信任任何人造成的，并非象真正偉大的人物那樣曲高和寡！這樣的男生容易陷入孤芳自賞又惶惶不可終日的困境之中。這樣的女生會(huì)通過(guò)居高臨下的姿態(tài)拉開(kāi)與別人的距離，并時(shí)時(shí)刻刻刻意的給自己夠得著的人營(yíng)造出高不可攀的幻境，同時(shí)又總是深陷自我質(zhì)疑的幽怨之中——這是一種無(wú)藥可救的毒，除非自己能意識(shí)到本源的問(wèn)題并有針對(duì)性的刮骨療傷。然而，任何陷入困境中的人都會(huì)本能的啟動(dòng)精神結(jié)構(gòu)中的保護(hù)機(jī)制。恰恰是這種自我保護(hù)機(jī)制會(huì)形成死鎖… 無(wú)論是嘴硬，自尊心強(qiáng)，敏感且富有攻擊性，情緒化，還是其它類(lèi)似的顯性狀態(tài)，都是精神結(jié)構(gòu)中的保護(hù)機(jī)制啟動(dòng)后的結(jié)果。所有的癌癥都源于人體的一種誤判：但人體判斷器官的某個(gè)地方處于“薄弱和破損”狀態(tài)的時(shí)候，就會(huì)啟動(dòng)一種保護(hù)機(jī)制。這種保護(hù)機(jī)制會(huì)讓某種修復(fù)損傷的細(xì)胞不斷生長(zhǎng)，最后整個(gè)器官被“修復(fù)”的無(wú)法正常運(yùn)行，進(jìn)入癌變狀態(tài)。