1、陳皮香附雞

用料：陳皮15g，香附子10g，雞肉80g，蔥白10g，生姜6g。

陳皮、香附煎取藥汁，將雞肉切丁，放入藥汁中煮熟。食雞飲湯。

方中陳皮味辛苦、性溫，有通氣健脾之功效。

故該方具有疏肝理氣消瘩之功效。

2、積殼砂仁肚片

豬肚半只，積殼5g，砂仁5g，肉桂1g，食鹽、生姜適量。

將研為細(xì)末的枳殼、砂仁、肉桂及姜末納入洗凈的豬肚內(nèi)，扎好后入鍋，煮熟。

方中豬肚味甘，性微溫，有健脾益胃之功效。枳殼味苦、酸、性微寒，有治脘腹脹滿之功效。

故該方具有補(bǔ)脾益氣、行氣和胃之功效。

3、五香檳榔

檳榔20g，陳皮20g，丁香10g，豆蔻10g，砂仁10g，鹽少許。

諸藥放鍋中炒出香氣，放鹽。飯后嚼食。

方中檳榔味苦辛，性溫，有破結(jié)，下氣行水之功效。陳皮味辛，性溫，有理氣和中之功效。丁香味辛性溫，有溫中降逆之功效。

故本方有消食導(dǎo)滯和胃之功效。

4、萊菔子粥

萊菔子25g，大米100g。

萊菔子炒熟后研末，與大米共煮成粥后食用。

方中萊服子味辛甘、性平，有消食除脹之功效。

故本方有消食導(dǎo)滯和胃之功效。

5、胡蘿卜淮山藥內(nèi)金湯

胡蘿卜250g，淮山藥20—30g，雞內(nèi)金10—15g，將胡蘿卜、淮山藥、雞內(nèi)金同煮，加入紅糖，服湯。

方中淮山藥味甘、性平，有健脾益胃之功效。

方中胡蘿卜味辛甘、性平，有下氣消食之功效。雞內(nèi)金性甘平、味微溫，有消食健胃之功效。

故本方有消食導(dǎo)滯和胃之功效。

6、甘梁粥

甘蔗500g，高梁米30g。

將甘蔗榨取汁，同高梁米一起煮粥。

方中甘蔗味甘性平，有健脾、生津、利尿之功效。高粱米味甘澀、性溫，有健脾益胃之功效。

故本方有清熱化濕之功效。

7、梅花粥

梅花5g，大米100g。

先煮大米粥，待粥成時(shí)，加入梅花即成。早晚空腹時(shí)服用。方中梅花味酸澀、性平，有開(kāi)郁和中，化濕之功效。

故本方有清熱化濕之功效。

8、丹參三七雞

雞1只，丹參30g，三七10g。

將丹參、三七切片，放入雞腹中，放砂鍋中煮熟。吃肉飲湯。方中丹參味苦,性微寒,有活血護(hù)肝之功效。三七味甘微苦、性溫, 有活血化瘀之功效。

故該方具有活血化瘀，和胃止痛之功效。

9、田螺墨魚(yú)骨羹

田螺200g，墨魚(yú)骨20g，豬肉100g，蜂蜜50g，貝母10g。取田螺肉，與豬肉共燉成湯。另將墨魚(yú)骨、貝母共研細(xì)粉，連同蜂蜜加入肉湯中，待肉化成羹狀，如腔液即可?？崭箷r(shí)吃，連服半年。方中田螺味甘、咸，性寒，有清熱解毒之功效。墨魚(yú)骨性咸、澀，味溫，有收斂止血之功效。

故本方具有活血化瘀，和胃止痛之功效。

10、黨參小米粥

黨參20—30g，小米100g。將黨參壓碎與小米同炒，再加水煮粥。方中黨參性甘、味平，有補(bǔ)中益氣之功效。

故本方有補(bǔ)氣健脾之功效。

11、炒木耳肉片

黑木耳15g，豬瘦肉60g。將黑木耳、豬肉切片放入鍋中炒。方中黑木耳味甘性平，有益胃和中之功效。

故該方具有疏肝理氣之功效。

12、糯米百合蓮子粥

糯米100g，百合50g，蓮子25g。將上三味共煮粥食用，每日一次，連服15天。

方中糯米性甘、味溫，有補(bǔ)中益氣之功效。故方中有補(bǔ)氣健脾之功效。

13、豬勝姜桂湯

豬肚150g，生姜15g，肉桂15g。將豬肚、肉桂、生姜放入器皿中燉熟。方中豬

肚味甘，性微溫，有健脾益胃之功效。肉桂味辛甘、性熱，有補(bǔ)火助陽(yáng)之功效。

故本方有補(bǔ)氣健脾之功效。

14、砂仁羊肉湯

砂仁10g，羊肉200g，白胡椒3g，生姜數(shù)片。將上述共煮湯，熟后放入適量食鹽服食。每周3次。

方中砂仁味辛、性溫,有化濕行氣之功效;羊肉味甘、性溫, 與胡椒、生姜共有溫中健脾之功。

15、胡椒豬肚

豬肚1個(gè)，胡椒15g，肉桂9g，白術(shù)15g，蔥15g，食鹽適量。將諸藥填于豬肚內(nèi)，入砂鍋燉至熟。

方中豬肚味甘，性微溫，有健脾益胃之功效。胡椒味辛、性熱，有溫中散寒，健胃止痛之功效。

16、高良姜粥

高良姜30g，粳米100g，用姜汁煮粳米粥食用。方中高良姜味辛、性熱，有溫中止痛之功效。

方中梗米味甘性平，有補(bǔ)中益氣，溫中健脾和胃之功效。

17、洋參靈芝香菇散

西洋參30g，靈芝30g，香菇30g，石斛30g，木耳30g，淮山藥30g。將上藥焙干，共研細(xì)末，溫開(kāi)水送服。方中西洋參味苦性寒，有補(bǔ)氣養(yǎng)陰之功效。靈芝味甘1性平，有滋補(bǔ)強(qiáng)壯之功效。

故本方有滋陰益胃之功效。

18、太子參石解滋胃湯

太子參、石解、玉竹、懷山藥各15g，烏梅3枚，大棗6枚。將上六味共水煎。方中太子參味甘性溫，有補(bǔ)益脾肺，益氣生津之功效。石解味甘性微寒，有養(yǎng)胃生津之功效。

故本方有滋陰益胃之功效。

19、石斛花生

石斛30g，花生50g。先用石斛煎水，再加入花生同煮至熟。嚼食花生。石斛味甘性微寒,有養(yǎng)胃生津之功效?；ㄉ陡市云?有健脾和胃之功效。

故本方有滋陰益胃之功效。