在混亂無(wú)序的日常生活中我們慢慢焦慮，會(huì)希望結(jié)束這樣喪的狀態(tài)，又無(wú)從下手，對(duì)家里所擁有的每樣物品都有舍不得丟失的情感。

其實(shí)需要斷舍離的是精神，我們賦予物品太多的情感，這些情感又會(huì)反饋給我們，使我們被動(dòng)的負(fù)重前行。

糾結(jié)，對(duì)花費(fèi)金錢(qián)時(shí)間買(mǎi)回來(lái)的厭惡卻可以使用的物品，已經(jīng)不喜歡了卻可以使用，而且扔掉的話(huà)萬(wàn)一以后要用怎么辦。

這種糾結(jié)不安的情緒是對(duì)過(guò)去的執(zhí)著，還是對(duì)未來(lái)的不安？

肯定自己，相信自己，知道我們對(duì)物品所做的去留都是最正確的決定。

每次在考慮需不需要這件物品時(shí)，其實(shí)身體已經(jīng)提前告訴我們不需要了，這件物品已經(jīng)讓我們產(chǎn)生了不舒服的感覺(jué)，扔掉它只是時(shí)間問(wèn)題而已。

我們?nèi)硬坏?、放不下的只是不想否定以前的自己，其?shí)是以前的自己成就了現(xiàn)在的自己，每一個(gè)時(shí)期的自己都是最棒的。

開(kāi)始斷舍離，放棄執(zhí)念享受現(xiàn)在的極簡(jiǎn)生活吧。