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雖然在美國很多人都秉持著打死不去醫(yī)院的信念，但牙疼這件事情真的是很難忍。俗話說“牙痛不是病，痛起來要人命”，這牙疼起來，根本連買張機票回國的時間都不給你，更別提現(xiàn)在這種特殊時期了。  眾所周知，在美國看牙醫(yī)不僅麻煩還非常昂貴，今天城市君就來為大家整理了一下在美國看牙醫(yī)的注意事項、流程以及如何盡可能地省錢，以備不時之需。  美國的醫(yī)療保險通常都不包含牙醫(yī)(部分醫(yī)療保險可能會有一些牙科服務(wù))，因此在看牙醫(yī)時要先清楚你是否有牙醫(yī)保險Dental Insurance。 1. 牙醫(yī)保險怎么買？ 如果你的雇主有提供醫(yī)療保險和牙醫(yī)保險福利的話，可以咨詢HR如何購買健康保險。雇主提供的保險屬于集體保險(Group Insurance)，通常要比自己在外面購買的個人保險(Individual Insurance)更加優(yōu)惠，同保費的情況下保險報銷更多，而且沒有Waiting Period限制。 如果，不幸，你的工作單位不提供此項服務(wù)的話，就需要個人購買了。牙醫(yī)保險跟醫(yī)療保險一樣，需要在Open Enrollment Period(開放注冊期為每年11月1日~12月15日之間)，到 Healthcare.gov 或者其他保險購買網(wǎng)站登記購買下一年的保險計劃。也就是說，2021年醫(yī)保及牙醫(yī)保險的開放注冊期現(xiàn)在已經(jīng)過了，在2021年11月1日~2021年12月15日期間，可以注冊購買從2022年1月1日起開始生效的醫(yī)療保險及牙科保險計劃。 2. 牙醫(yī)保險如何選擇？ 跟醫(yī)療保險一樣，牙醫(yī)保險也分為HMO和PPO兩類： HMO：只能去看保險公司指定的牙科診所或醫(yī)生，保費約幾10塊錢/月。 PPO：可自行選擇診所和醫(yī)生，通常一個月保費約30-50元。 一些常見用語： Co-Pay：掛號費，每次看診都要付。 Deductible：自付額，投保人要自己出的費用，超過部分才是保險cover。 Maximum Annual Benefit：每年保險可報銷的最高額度，通常是$1,000~$1,500/年。 牙醫(yī)保險報銷額度通常可分為三大類：(視各家保險內(nèi)容而定) 預(yù)防性治療preventive care：如X光片、普通洗牙、牙齒檢查、牙齒涂氟、窩溝封閉(19歲以下)等常規(guī)護理項目，通常一年會提供1-2次100%報銷。 基礎(chǔ)治療extensive care：如補牙Restorative Fillings、牙周病治療Periodontics、拔牙Extraction等項目，通常cover 20-50%不等。 主要治療major care：如根管治療Root Canal、假牙冠Crown、牙橋Bridge、假牙Denture等，通常約cover 20%-50%不等。 很多人會說，那我沒有牙醫(yī)醫(yī)保又必須要看牙醫(yī)該怎么辦？牙醫(yī)那么貴，簡直比救護車還令人恐懼。其實大家可以考慮牙科折扣計劃Dental Discount Plans/Dental Savings Plans。 牙科折扣計劃不等同于牙科保險，你可以交錢加入到這個計劃，然后得到一張會員卡，在與計劃合作的牙科診所就診時，拿出這張會員卡，即可獲得折扣價。 1. 如何購買？ 你可以直接在網(wǎng)上搜索Dental Discount Plans，就能找到相關(guān)服務(wù)。DentalPlans.com 這個網(wǎng)站算是全美比較大的購買牙科保險的網(wǎng)站，你可以在這里購買牙科折扣計劃，然后打印出你的會員卡即可。  2. 哪些人推薦購買？ * 沒有牙科保險； * 你的牙齒非常健康，每年只需要常規(guī)的洗牙、X光就可以(這部分人也可以選擇每年團購一個洗牙套餐就好，價廉物美)； * 需要做昂貴的口腔手術(shù)，費用超過了牙科保險報銷的最高限額。 3. 牙科折扣計劃有哪些優(yōu)點？ * 年費相比牙醫(yī)保險低很多 * 沒有年度折扣上限，用戶可以全年持續(xù)享受優(yōu)惠； * 即買即生效，大部分計劃在申請當(dāng)天或者3天以內(nèi)就可以開始使用； * 不需要填寫復(fù)雜的表格，只要出示折扣卡，即刻享受優(yōu)惠； * 沒有健康條件限制，不需要等待綜合牙科治療計劃； * 有些計劃提供特殊牙科治療的折扣，包括牙齒美容和整形； * 重大口腔手術(shù)折扣力度較大 * 提供個人、家庭、商業(yè)和團體計劃。 4. 與牙醫(yī)保險相比有何缺點？ * 預(yù)防性治療的折扣一般在10%-60%，而牙醫(yī)保險是100%報銷； * 只能選擇與計劃有合作的牙醫(yī)診所。  一般來說，普通牙科保險計劃每年有報銷上限，如果超過了，就要全額付款。如果出現(xiàn)特殊情況，導(dǎo)致需要對牙齒做個大手術(shù)，花費一兩萬的話，但是買的牙醫(yī)保險只能報兩三千，這時候如果購買牙科折扣計劃，就可以大大減少看牙的費用。 另外平時使用牙科保險看牙也需要Co-Pay 10%到20%，牙科折扣計劃是看牙的時候，所有的費用馬上享受折扣，每年的使用沒有上限規(guī)定。使用牙科折扣計劃拔牙的價錢就和普通牙科保險中Co-Pay的數(shù)額差不多。 這樣看來的話，選擇牙科保險不如選牙科折扣計劃來得靈活劃算哦！不過大家在實際使用的時候，可以針對自己需要治療的項目，用兩種方式對比下，看看差價，哪種更合適自己選哪種。 5. 如果連牙醫(yī)折扣計劃都來不及買怎么辦？ 但是你如果臨時需要看牙醫(yī)，還沒來得及買保險或者Dental Plan的話，其實可以直接打電話給牙醫(yī)診所咨詢價格，有些診所可能會提供自己的Discount Plan，又或者有Cash Discount（現(xiàn)金付款優(yōu)惠），很多時候也會有Payment Plans（分期付款）選項。  第一步：挑選喜歡的醫(yī)生或診所 不管是牙醫(yī)保險還是牙醫(yī)折扣計劃，你都可以在你自己的保險網(wǎng)絡(luò)中挑選喜歡的醫(yī)生及診所，在挑選之前，不妨上yelp或google上查詢一下醫(yī)生的評價。 第二步：打電話咨詢 直接打電話到牙醫(yī)診所詢問是否接受新病人，因為美國的醫(yī)生當(dāng)病人到達(dá)一定程度時會選擇暫時停止接受新病人。 接著你可以向接待人員咨詢基本情況，包括你想要做哪方便的治療、是否接受你的保險、預(yù)約appointment等。 第三步：前往診所 預(yù)約好了之后就可以按時去診所了，常規(guī)新病人的第一步都需要做一個全面的口腔檢查、X光等。如果你有緊急的病癥也可以在預(yù)約的時候直接溝通。 通常普通的牙齒疾病在診所里就可以搞定，但如果遇到拔智齒、嚴(yán)重的牙周病、切除牙神經(jīng)等，則需要轉(zhuǎn)去更加專業(yè)的診所。 1. 普通洗牙、X光、口腔檢查 每個人最好每年要去牙醫(yī)那里檢查一次，保持口腔健康，不然等到真的出了問題，那付出的代價和疼痛是巨大的哦！  洗牙的時候牙齦出血了？ 那只是因為你的牙齦有炎癥。平時刷牙、用牙線清潔的時候也是，感覺酸痛或者出血了通常表示牙齦有發(fā)炎跡象，反而要更仔細(xì)的清洗干凈。 洗牙的時候?qū)⒁郧把a牙的材料摳出來了？ 那是因為補牙補得不好，或者之后又開始有蛀牙松動了，材料才會掉出來的，與洗牙方式無關(guān)。 洗牙對牙齒有危害嗎？會損害牙齒表面的牙釉質(zhì)嗎？ 牙釉質(zhì)非常堅硬，一般洗牙工具的摩擦不會對牙釉質(zhì)造成傷害，他們只是刮掉了粘附在牙齒表面的那層牙菌斑以及牙石。如果讓牙菌斑繼續(xù)粘附在牙齒表面，會跟殘留食物反應(yīng)產(chǎn)生酸性，反而對怕酸的牙釉質(zhì)傷害更大。 洗牙多久洗一次？ 如果牙齦健康、牙菌斑不多，每年1-2次的常規(guī)洗牙就夠了。 2. 牙周炎Gum Disease 洗牙的時候洗牙師會用牙周探針（periodontal probe）測量牙齦和牙齒之間的囊袋深度（pocket depth），如果數(shù)值在1mm-3mm都算健康；4mm以上就要注意了，數(shù)值越大問題越嚴(yán)重。  一直放任不管，牙齒上面細(xì)菌積聚越來越多，囊袋會越來越深，周圍的牙齦會發(fā)炎，再嚴(yán)重的話會出現(xiàn)牙齦萎縮、牙槽骨萎縮等問題。牙槽骨一旦萎縮了是長不回來的，以后牙齒就會變得越來越松動甚至掉出來，所以真心不能大意！ 如果有牙周炎，洗牙師會要求深度洗牙deep cleaning。一般需要分開至少2次以上的預(yù)約來完成，因為deep cleaning是需要打麻藥的。 普通洗牙只需要進行scaling（上圖左），清除牙齦周圍粘附在牙齒表面的牙垢和牙菌斑；而深度洗牙，不但要更深入的清理牙周囊袋內(nèi)積累的牙垢和牙菌斑，還需要做root planning（上圖右），平滑牙根表面讓牙齦重新和牙根貼服，減少細(xì)菌入侵的可能。 如果你的牙周炎特別嚴(yán)重，可能需要轉(zhuǎn)到牙周?？圃\所來治療。 3. 拔智齒 有很多小伙伴可能都遇到過這個問題了，智齒如果長得不好，就會不斷傷害附近的牙齒牙齦，更有甚者會引起牙齦發(fā)炎、損壞旁邊牙齒的牙根等等，繼而引發(fā)疼痛。 在美國拔智齒是需要全麻的，雖然拔除的可怕過程是感受不到了，但后期的恢復(fù)簡直讓人欲仙欲死。城市君不幸曾在美國拔了一顆智齒，結(jié)果醫(yī)生操作不當(dāng)，牙齒旁邊口腔內(nèi)壁劃破了一道口子，整張臉腫得像豬頭似的，只能再去診所做清理消毒。 忍不住的小伙伴可以吃點止痛藥，注意不要吃太熱的東西，也不要做漱口和吸吸管的動作。 4. 補牙 蛀牙千萬不能忽視，你以為沒啥感覺，等到真的蛀到神經(jīng)，那真是任何一個猛漢都難以招架。所以，一定要及時治療補牙。如果不幸蛀到神經(jīng)，那就需要去看Endodontist牙髓病醫(yī)生去做根管治療。 絕大多數(shù)牙醫(yī)保險都能報銷根管治療，但與根管治療搭配的烤瓷牙/假牙冠則通常只報銷一半，所以想做這方面治療的小伙伴需要提前做好功課，對比一下價格，不然隨隨便便就幾千去了。 5. 植牙 在美國，植牙真的是非常非常昂貴！整個療程：種植implant 基臺abutment 牙冠crown的報價大約是$3000-$5000一顆牙，鑒于絕大多數(shù)牙醫(yī)保險的年度報銷上限在$1000-$2000，想植牙的小伙伴不妨認(rèn)真考慮一下在美國先拔牙再回國植牙，國內(nèi)一顆的價格通常在3000-20000人民幣不等。 這樣看看，平時保護牙齒真的是非常重要！ 1. 牙醫(yī) General Dentist：家庭牙醫(yī) Dental Hygienist：洗牙師 Dental Assistant：牙醫(yī)助理 Pediatric Dentist：兒童牙醫(yī) Periodontist：牙周病醫(yī)師 Endodontist：牙髓病醫(yī)師 Oral and Maxillofacial Surgeon/Oral Surgeon：口腔外科醫(yī)師 Orthodontist：正畸牙醫(yī)、整牙醫(yī)師 Prosthodontist：假牙修復(fù)醫(yī)師 DDS（Doctor of Dental Surgery）：牙外科博士 DDM（Doctor of Dental Medicine）：牙醫(yī)學(xué)博士 2. 口腔 Upper Lip/Lower Lip：上唇/下唇 Upper Jaw/Lower Jaw：上頜/下頜 Tongue：舌頭 Under Tongue：舌頭底下 Hard Palate：硬腭 Soft Palate：軟腭 Uvula：腭垂、吊鐘、小舌 Tonsil：扁桃體 Inside of The Cheek：臉頰內(nèi)部 3. 常見口腔問題 Toothache：牙痛 Bad Breath：口臭、有口氣 Sensitive Tooth/Sensitivity：牙齒酸軟 Canker Sore：口腔潰瘍 Inflamed/Inflammation：發(fā)炎 Infection：（細(xì)菌等）感染 Cavity/Tooth Decay：蛀牙、齲齒 Teeth Discoloration/Stains：牙齒發(fā)黃、變色 Chipped Tooth：牙齒崩了一角 Crown 牙冠 Implant 植牙 Orthodontist 齒列矯正醫(yī)師 Brackets / Dental Braces 矯正器 General Anesthesia 全身麻醉、Anesthetic麻藥 Molar 臼齒 Premolar 小臼齒 Cavity / Tooth Decay 蛀牙 Tooth Wear 牙齒磨損 Inflammation 發(fā)炎 Crooked Tooth 牙齒歪斜不整齊 Plaque 牙菌斑 Tartar/Calculus：牙石、牙結(jié)石 Loose Tooth：牙齒松動 Bleeding Gums：牙齦出血 Receding Gums/Gum Recession：牙齦萎縮 Bone Loss：牙槽骨萎縮 Crooked Teeth：牙齒不齊 Crowding：牙齒擁擠 Excessive Spacing：牙齒稀疏 Crossbite：鎖頜 Open Bite：牙齒開咬、牙齒開合 Overbite/Deep Bite：深覆合 Underbite：反頜、牙齒反合、地包天 Overjet：上頜前突、齙牙 Abnormal Eruption：牙齒異位萌出 4. 如何形容自己的狀況 I feel pain when I eat/drink something hot/cold. 我吃／喝熱的／冷的會覺得痛。 My gums bleed when I brush my teeth. 我刷牙時牙齦會流血。 I think I have a cavity. 我這顆牙齒好像有蛀牙。 希望這篇文章會對大家有幫助 當(dāng)然大家也要保護好 自己的口腔健康 最好不需要牙醫(yī)來為你治療 如果你還有什么 美國生活、學(xué)習(xí)、工作上疑問想知道 不妨在下方留言吧 城市君會盡可能為大家解答 |
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