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一把枸杞降糖!適用于各型糖尿病患者

 中醫(yī)知識圈 2021-04-19

在大部分糖尿病患者的心目中,一切和糖有關(guān)的食物似乎都成了天敵,大有“聞糖喪膽”之勢。

很多糖尿病人在一聽到枸杞是甜的之后,就會問一個問題,這糖尿病能吃嗎?糖尿病不是不能吃甜嗎?殊不知,其實枸杞本身就是糖尿病的克星。

中醫(yī)認(rèn)為,糖尿病是消渴病的病機(jī)主要在于陰津虧損,燥熱偏盛,而以陰虛為本,燥熱為標(biāo),兩者互為因果,陰愈虛則燥熱愈盛,燥熱愈盛則陰愈虛。

消渴病變的臟腑主要在肺、胃、腎,尤以腎為關(guān)鍵。三臟之中,雖可有所偏重,但往往又互相影響。枸杞具滋補(bǔ)肝腎之陰,所以還是有一定的輔助降血糖的作用。

神奇的枸杞

我國第一部本草著作《神農(nóng)本草經(jīng)》中就收載有“枸杞”,并獎其列為“上品”。

枸杞的主要功效為滋補(bǔ)肝腎,益精明目;用于虛癆精虧、腰膝酸痛;眩暈耳鳴、內(nèi)熱肖渴、血虛萎黃,目昏不明。

枸杞子為茄科落葉灌木植物寧夏枸杞的干燥成熟果實,性味甘,平,歸肝、腎經(jīng),具有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,潤肺止咳之效。

枸杞子味甘性平,歷代本草書中均記載其有補(bǔ)益強(qiáng)壯的作用,云其可補(bǔ)肝腎,益精血,不論精血虧虛,腎陽不足均可用之。枸杞子雖為補(bǔ)陰之主藥,實屬平補(bǔ)陰陽之品。

枸杞與高血糖

王好古認(rèn)為枸杞子“主渴而引飲,腎病消中”,《本草述》云其“療消癉”,均言及其有治消渴之功效。

事實上枸杞子藥用功能強(qiáng)大,據(jù)研究證明,枸杞子能夠提高人體免疫力,而且具有降低血糖、血脂的作用,所以枸杞子可以用于糖尿病的治療。

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據(jù)《中國醫(yī)學(xué)百科全書》介紹,枸杞提取物對大鼠有顯著而持久的降糖作用,使糖耐量增強(qiáng)。另外,糖尿病陰虛為本,燥熱為標(biāo),枸杞滋補(bǔ)肝腎之陰,具有一定的降糖作用,可以作為糖尿病輔助治療的單味中藥之一,也是治療糖尿病夜尿頻、夜尿清長等癥的常用藥。

可以服用枸杞來輔助降糖,但不能只用枸杞來治療糖尿病,因為糖尿病治療是一個“系統(tǒng)工程”,與飲食、運動、降糖藥和血糖的檢測等因素均密切相關(guān)。

服用枸杞的確能夠降低血糖,但是需要注意的是糖尿病的治療是一種綜合治療過程,所以不能只偏信一種方法,需要采取科學(xué)、合理的治療方案才能達(dá)到治療糖尿病的效果。

枸杞的其他功效

歷代養(yǎng)生家、醫(yī)學(xué)家都很看重枸杞的補(bǔ)養(yǎng)功效。早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就指出:久服堅筋骨;《名醫(yī)別錄》謂枸杞擅長“補(bǔ)益精氣”;《食療本草》也記載枸杞“能益人,去虛勞”。

枸杞在滋補(bǔ)肝腎、益精明目方面的功效為歷代醫(yī)家和食療學(xué)家所推崇,也是大多數(shù)家庭常用的滋補(bǔ)品。是中華人民共和國衛(wèi)生部第一批公布的藥食兩種品種,自古享有盛名,馳名中外!

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補(bǔ)陰益肝腎

從歷代醫(yī)家的論述來看,枸杞子以補(bǔ)益肝血腎陰為主,常用于精血虧虛證。

如龜鹿二仙膠,治療腎虛精虧,遺精滑泄,腰膝酸痛,陰陽俱虛,以之配鹿茸、龜板、人參同熬膠服。

治肝陰不足脅痛的一貫煎,以之配當(dāng)歸、熟地、沙參、川楝子、麥冬;治肝腎陰虛之兩目昏花、頭暈耳鳴的杞菊地黃丸,以六味地黃加枸杞子與菊花。

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助陽強(qiáng)陰

枸杞子不僅能補(bǔ)陰,也能助陽。陶弘景謂其“補(bǔ)益精氣,強(qiáng)盛陰道”;陳士鐸云其“興陽常使陽舉”;俗諺有“離家千里,不食枸杞”之說,均是謂其有興陽助陰,增強(qiáng)性能力的作用。

在臨床上對于陽痿早泄的患者,常以此藥配伍仙茅、仙靈脾、蛇床子、熟地、韭菜籽、鹿茸等,療效可期。

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補(bǔ)虛防衰老

《神農(nóng)本草經(jīng)》云枸杞子“久服堅筋骨,輕身不老”;陶弘景謂其“補(bǔ)益精氣”;《食療本草》稱其“堅筋耐老,除風(fēng),補(bǔ)益筋骨,能益人,去虛勞”。

可見古人認(rèn)為枸杞子有強(qiáng)壯補(bǔ)虛,提升精力、延年益壽的作用。故很多延年益壽的方中配伍有枸杞,如龜齡集、延年廣嗣丸、還少丹等。

對于平常之人,為了延年益壽,也可以枸杞子、西洋參、黃精、佛手各3克為基本方,代茶飲,另據(jù)個人體質(zhì)情況略作加減即可。

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降火止齒衄

枸杞子止血,多數(shù)本草書未載,但《本草述》載其治“諸見血證,咳嗽血”,謂其有止血之功。

國醫(yī)大師朱良春通過大量的臨床實踐認(rèn)為枸杞子確有止血之功,尤其對于慢性肝病所致的牙齦出血效果最佳。用法為:每日用枸杞子30克煎湯代茶,連服數(shù)日即可見效。

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滋陰止胃痛

枸杞子不唯入肝腎經(jīng),亦入肺胃二經(jīng),王好古認(rèn)為其“主心病嗌干,心痛”,此處之心痛,當(dāng)指胃痛而言。從嗌干來看,當(dāng)屬陰虛之胃痛。

劉渡舟對于陰虛性肝胃不和所致的胃痛,癥見舌紅苔少,咽干,脈細(xì)者,常用一貫煎與葉氏益胃湯合方化裁治之。 

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