就不長篇大論了，簡短些說吧。大家看起來也方便一些。

1、不要輕信什么靈芝油、白藜蘆醇、螺旋藻片之類的產(chǎn)品，這類東西不僅沒用，甚至不能保證對身體無害，買了就是吃虧上當(dāng)；

2、保持心態(tài)平和、心情樂觀。情緒是會對免疫系統(tǒng)造成影響的，老話說笑一笑十年少，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明這句話是有科學(xué)依據(jù)的，具體原理比較復(fù)雜，就不闡述了。如果整天想著病情而郁郁寡歡，不如給自己找點(diǎn)事情做，看喜劇、聽相聲，都是不錯的選擇；

3、日常飲食方面，老生常談，戒煙戒酒，戒辛辣油膩。營養(yǎng)均衡好消化，同時多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和微量元素。適當(dāng)?shù)囟喑院}卜素的黃色粗糧，胡蘿卜素會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A，是抗癌小能手；其他例如海帶微量元素豐富，山藥補(bǔ)氣健脾，都可以多吃點(diǎn)；一般沒啥需要忌口的，有過敏史除外，不能保證不過敏的就別碰海鮮、芒果這類食物；服用靶向藥物的患者忌食柚子、楊桃、石榴。

4、關(guān)于營養(yǎng)品，可以喝蛋白粉吃多元維生素，也可以吃一些傳統(tǒng)的補(bǔ)品。對身體的恢復(fù)的確有好處。但不要指望營養(yǎng)品能抗癌，都是虛假宣傳。要注意品質(zhì)，不要買假冒偽劣產(chǎn)品，例如把燕窩換成糖水這種，多可恨呢。

5、適當(dāng)鍛煉。除特殊情況外，無論是手術(shù)后還是其他治療中，病人都應(yīng)該適當(dāng)?shù)鼗顒?，促進(jìn)血液循環(huán)的同時，也能增強(qiáng)免疫力?；盍盍?，只有活動了，身體才能有力氣。不過不能上來就劇烈運(yùn)動，可以循序漸進(jìn)，從散步到慢跑，身體素質(zhì)好恢復(fù)好的話，還能游泳爬山。

基本就是這些了。其實(shí)這些方法，我們平時生活中都是知道的，但可能確診腫瘤后，整個人都慌了，什么都想不起來。別慌，癌癥不一定都是絕癥，那么多人科學(xué)治療后都活得好好的，對自己有點(diǎn)信心吧。