本文內(nèi)容為公眾號(hào)：婚姻情感專(zhuān)家舒心原創(chuàng)，點(diǎn)擊鏈接，可閱讀原文章：中年人的婚姻現(xiàn)狀：“床上無(wú)性，床下無(wú)話！”更多精彩文章盡在公眾號(hào)ID：wqshuxin  關(guān)注我，更多精彩與您分享~

01

一個(gè)讀者曾在后臺(tái)留言講述自己的婚姻現(xiàn)狀：

“人到中年，我和丈夫變得沒(méi)話可說(shuō)了，我們似乎變得很忙，忙到?jīng)]有我們兩個(gè)人的空間，更別提夫妻生活。

可以用'床上無(wú)性，床下無(wú)話’，來(lái)總結(jié)我們的婚姻。離吧，不舍得，不離吧，感覺(jué)日子過(guò)得特沒(méi)意思?！?/p>

過(guò)不好，離不了，這似乎成了大部分中年夫妻的婚姻現(xiàn)狀。

認(rèn)識(shí)一對(duì)夫妻，結(jié)婚20年，分居14年，分居的原因是因?yàn)橐B(yǎng)家，養(yǎng)孩子?？珊⒆娱L(zhǎng)大了后，夫妻兩個(gè)人不需要分居了，感情卻沒(méi)了，即便是一起生活，也是分床睡，各管各的。他們夫妻感情最好的時(shí)候，就是剛結(jié)婚的前6年。

對(duì)于一個(gè)分居14年的夫妻，沒(méi)有感情的夫妻，很多人會(huì)疑惑，這樣的婚姻有什么意思？?jī)蓚€(gè)人各過(guò)各的，還不如分開(kāi)了好些，至少，沒(méi)有牽掛，自由自在的多好。

他們的回答是：

“不離婚，這個(gè)家是完整的，孩子去外面讀書(shū)回來(lái)，還有一個(gè)家可回，另外，兩邊父母年紀(jì)大了，也可以名正言順地照顧他們。

離了婚，外人看笑話不說(shuō)，彼此之間并不一定能遇到更合適的，比起一個(gè)人生活，至少兩個(gè)人是個(gè)伴兒，忍一忍，這輩子就過(guò)去了?！?/p>

02

大部分中年人，結(jié)婚時(shí)，可以做到義無(wú)反顧，但離婚時(shí)，會(huì)考慮很多因素，中年人的婚姻牽扯的東西太多，這些是關(guān)系到子女撫養(yǎng)問(wèn)題，父母的贍養(yǎng)問(wèn)題，財(cái)產(chǎn)，以及人際交往等等。

所以，即便是夫妻雙方“床上無(wú)性，床下無(wú)話”，也很難做到一刀兩斷。

正契合了那句話：現(xiàn)實(shí)中的許多夫妻，根本談不上愛(ài)不愛(ài)，都是在委曲求全的忍受，相互將就著過(guò)日子罷了。

來(lái)訪者劉女士（化名）來(lái)維情求助，婚姻生活過(guò)得太憋屈，丈夫?qū)ψ约翰焕洳粺?，最近，她懷疑丈夫外面有人了?/p>

“我和丈夫是經(jīng)人介紹認(rèn)識(shí)的，彼此感覺(jué)還可以，就走進(jìn)了婚姻。剛結(jié)婚的前幾年，他主外，我主內(nèi)，兩個(gè)人配合得還不錯(cuò)。

一晃十幾年過(guò)去了，我們已經(jīng)到了奔四的年紀(jì)，他除了每個(gè)月給我一些生活費(fèi)，讓我能感覺(jué)到我還是他的妻子外，其他時(shí)候，我真感覺(jué)不到他是我丈夫。

孩子生病住院，我一個(gè)人忙活，家里的大小事務(wù)，我一個(gè)人處理，他只管自己的工作，其他的事情，根本不操心。有時(shí)候，我發(fā)幾句牢騷，他不想聽(tīng)的時(shí)候，直接躲開(kāi)。

那天，我看他心情不錯(cuò)，對(duì)著手機(jī)坐那樂(lè)呵，我過(guò)去搭話，問(wèn)他什么事情這么開(kāi)心？他聽(tīng)見(jiàn)我的聲音，立馬臉色沉了下去。我當(dāng)時(shí)心里很不舒服，他看到我那嫌棄的眼神，讓我很失望。

我詢問(wèn)了周?chē)呐笥?，她們跟丈夫的關(guān)系基本上也是這么冷漠，我以為大家都這樣也屬于正?，F(xiàn)象。

可我最近發(fā)現(xiàn)，他在微信上跟異性聊得很投機(jī)，我懷疑他是外面有人了，可我沒(méi)有十足的證據(jù)，不好亂揭穿他。

總之一句話，我們兩個(gè)人是越來(lái)越陌生，感情交流幾乎沒(méi)有，關(guān)系越來(lái)越僵持。不知道怎么改善，很痛苦，請(qǐng)老師幫幫我。”

03

對(duì)于劉女士的婚姻現(xiàn)狀，維情咨詢師給予了她回復(fù)：

你好！感謝你的信任。

中年夫妻，其實(shí)才是最需要彼此的，生活的平淡，壓力的增長(zhǎng)，導(dǎo)致彼此不想傾訴，不愿溝通。一方不愿說(shuō)，另一方就會(huì)感覺(jué)很委屈，長(zhǎng)期下去，就會(huì)變成零溝通。

這種婚姻現(xiàn)狀，必須要改善才能過(guò)好，一直僵持下去，只會(huì)讓感情越來(lái)越冷。

幸福的婚姻從來(lái)都是來(lái)之不易的，特別是到了中年，生活難題會(huì)越來(lái)越多，這個(gè)時(shí)候，如果夫妻不同心，不相互扶持，心，只會(huì)越來(lái)越遠(yuǎn)，最后，婚姻就會(huì)變成湊合。

無(wú)論婚姻走到哪個(gè)階段，經(jīng)營(yíng)很重要！

第一：心態(tài)調(diào)整很重要?；橐雒拷?jīng)歷一個(gè)階段，都要夫妻共同去適應(yīng)彼此的變化，不要把思想和行為固定在某一個(gè)階段，要不斷的調(diào)整心態(tài)去適應(yīng)，遇到矛盾解決矛盾，長(zhǎng)時(shí)間陷入悲傷情緒中，總拿以前作對(duì)比，除了會(huì)有落差感，更多的是加重夫妻矛盾。

第二：享受當(dāng)下幸福的同時(shí)，不要安于現(xiàn)狀，生活中多制造浪漫和驚喜。不是結(jié)了婚就萬(wàn)事大吉，在享受幸福的同時(shí)，也要把目光放在長(zhǎng)遠(yuǎn)一些，家溫馨感提升了，夫妻感情才能升溫。

第三：不冷戰(zhàn)，遇到問(wèn)題多反省自己，必要時(shí)給對(duì)方臺(tái)階下。夫妻吵架，最忌諱的是冷戰(zhàn)，冷戰(zhàn)與冷靜不同，冷戰(zhàn)只會(huì)讓矛盾沖突愈演愈烈。

當(dāng)婚姻矛盾出現(xiàn)時(shí)，彼此要反省一下，多站在對(duì)方的角度考慮問(wèn)題，改善夫妻關(guān)系，不能強(qiáng)行湊合著。再者，夫妻之間沒(méi)必要爭(zhēng)輸贏，爭(zhēng)面子，必要時(shí)，給對(duì)方一個(gè)臺(tái)階下，大家心情都舒暢了，這樣才能皆大歡喜。

夫妻的真正意義，在于陪伴、成全和依靠，人到中年才會(huì)明白，夫妻之間的相互扶持有多么的重要，往后余生中，愿意陪你一起前行，愿意為你花時(shí)間，花精力的那個(gè)人，才是你最值得去珍愛(ài)的人。