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心理學(xué)：內(nèi)心真正強(qiáng)大的人，永遠(yuǎn)都不會(huì)做這四件事。很多人都了解，想要擁有一個(gè)強(qiáng)悍的人生，一定要擁有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心。這并不是“說說而已”的事，畢竟很多人都是“懂得了許多大道理卻仍舊過不好這一生”的人。 那么所謂的“強(qiáng)大內(nèi)心”到底應(yīng)該是什么樣的呢？心理學(xué)家們認(rèn)為，真正的強(qiáng)大內(nèi)心，并非只是看上去猶如鋼鐵般堅(jiān)毅，而是在遇到困難時(shí)依舊喜怒不形于色，“胸有驚雷而面如平湖”。 這樣的狀態(tài)是很難達(dá)到的，必須要經(jīng)過長時(shí)間的磨練以及成長才能夠達(dá)到這種狀態(tài)。 一方面在生活當(dāng)中增加自己的抗壓能力，對(duì)于世間萬物都形成比較客觀的認(rèn)識(shí)；一方面讓自己的心理素質(zhì)變得強(qiáng)大。只有這樣的經(jīng)歷，才能夠讓人即便遇到從未見過的困難，也能夠從容應(yīng)對(duì)，從而尋找最優(yōu)方法。 很多人都覺得，所謂心理強(qiáng)大就是遇事冷靜不慌張，其實(shí)不僅僅是這樣，內(nèi)心強(qiáng)大的人還有一點(diǎn)是十分重要的，那就是對(duì)于外界對(duì)自己的評(píng)價(jià)往往不會(huì)太在意，無論外人怎樣說，都是輕輕一笑，淡然處之。 所以他們?cè)跒槿颂幨赖臅r(shí)候不會(huì)因?yàn)樵谝馔饨绲脑u(píng)價(jià)就改變自己的想法。那么這樣的人是“怎樣練成”的呢？在社會(huì)心理學(xué)家們看來，這樣性格的人是永遠(yuǎn)都不會(huì)做這樣幾件事。 一、自卑心理 人們或多或少都會(huì)有過自卑的情況，這其實(shí)也是可以理解的。但是有的人性格天生就十分自卑，他們會(huì)認(rèn)為自己處處不如別人，從而在生活當(dāng)中總是被負(fù)能量支配，做事沒有上進(jìn)心。 這就導(dǎo)致他們?cè)谏町?dāng)中像是沒有根基的浮萍一般，常常需要去依靠別人的幫助才能在生活當(dāng)中站穩(wěn)腳跟。這就說明這些人極度在意外界對(duì)于自己的看法，甚至一旦別人有一點(diǎn)點(diǎn)行為上的改變，自己也會(huì)受到影響。 這樣的人在人生當(dāng)中是很難獨(dú)立生存的，因?yàn)楹芏嗳艘坏]有了身邊親近的人們的幫助就會(huì)迷茫。所以想要活出自信就一定要摒棄這種心態(tài)，才能走出陰霾。 二、做事懶惰 “人的一生當(dāng)中都是在與自己惰性作斗爭(zhēng)，那些能夠戰(zhàn)勝惰性的人都是最終的贏家?！?br> 就像是今天的很多大學(xué)生一樣，每天的生活就是玩游戲到凌晨，然后到中午才起床，匆匆定個(gè)外賣便又開始了一天的游戲進(jìn)程。 所以大多數(shù)如此生活的大學(xué)生在四年當(dāng)中其實(shí)是學(xué)不到什么東西的。人只有積極地讓自己動(dòng)起來，去求知、去好奇地探究，才能讓自己處于進(jìn)步的狀態(tài)之中，最終不被落下太多。 三、消極情緒 當(dāng)一個(gè)人陷入消極情緒當(dāng)中時(shí)，那么他無論去做什么事都會(huì)感到力不從心，甚至?xí)J(rèn)為人生失去意義。相信幾乎所有人都曾經(jīng)經(jīng)歷過這樣的情況，想要克服這種消極情緒其實(shí)是很必要的，只有走出消極，人生才能獲得更好的進(jìn)步。 在這個(gè)時(shí)候應(yīng)該讓自己嘗試著從別的角度出發(fā)，換個(gè)思路看問題。 其實(shí)這樣的情況就像是一個(gè)呆在完全黑暗的房間中的人一樣，但是盡管門是關(guān)著的，可是假如能夠開一扇窗也是對(duì)自己的一種幫助，能夠讓窗外的陽光照進(jìn)房間，之后就可以感受到溫暖與豁達(dá)。 四、抱怨人生 聰明的人、有能力的人絕不會(huì)常常將抱怨的話掛在嘴邊。 他們會(huì)將這種時(shí)間花在提升自己以及解決問題上，因?yàn)樗麄冃睦锴宄?，抱怨是不能夠解決任何棘手現(xiàn)狀的，反而會(huì)讓自己陷入一種負(fù)能量之中，影響自己接下來的一些行為。 就像是生活中常常因?yàn)橐恍┬∈戮捅г共煌５娜艘粯?，他們?huì)陷入一種熟悉的模式之中，只要有一點(diǎn)點(diǎn)不如意就會(huì)各種找理由，仿佛事情的失誤不是因?yàn)樽约阂粯?。只有明確自己的能力，停止抱怨才能取得進(jìn)步。 綜上所述，假如你覺得自己內(nèi)心不夠強(qiáng)大，那么不妨從這些角度去反思自己的言行，讓自己有所改變。  |
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