肺主呼吸，這幾乎是人人所知的一個(gè)醫(yī)學(xué)常識(shí)，肺承擔(dān)著給全身輸送氧氣的作用，我們?nèi)绻囍镆粫?huì)氣，就會(huì)感覺(jué)肺都要炸了，身體會(huì)受不了，可想而知如果不能呼吸了，生命也就走到盡頭了。所以肺會(huì)影響著身體的盛衰，如果肺功能下降，首先就會(huì)感覺(jué)呼吸費(fèi)勁，整天頭腦昏昏沉沉的，人也沒(méi)有了精氣神。

那么我們能不能提早獲知自己的肺功能情況，可以早做保養(yǎng)呢？

如果肺不好，身體四肢會(huì)提出警告！

若四肢出現(xiàn)這5個(gè)異常，要提高警惕，謹(jǐn)防肺部病變

1、手腳皮膚異常

當(dāng)肺部有了問(wèn)題后，身體就無(wú)法獲得充足的氧氣，血液的循環(huán)就會(huì)受到影響，那么皮膚就得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)，從而會(huì)讓皮膚變差，會(huì)感覺(jué)非常干燥，容易起皮，而且皮膚的顏色還會(huì)變淡。

所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的身體總是起皮時(shí)，排除干燥的原因以外，還要去醫(yī)院檢查下肺部的情況。

2、出現(xiàn)“蘿卜指”

當(dāng)肺部有了毛病，那么肺功能就會(huì)持續(xù)下降，這時(shí)就會(huì)導(dǎo)致手指粗細(xì)不一，變形厲害，特別是手指關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)彎曲腫大，手指未端還會(huì)變得粗大，引發(fā)疼痛，嚴(yán)重的時(shí)候甚至不能屈伸。

出現(xiàn)了“蘿卜指”說(shuō)明肺部健康已經(jīng)嚴(yán)重受損了，一定要趕緊去做做檢查。

3、四肢麻木

四肢出現(xiàn)麻木感除了有可能是血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的，也有可能是肺部有了腫瘤所致。當(dāng)肺部腫瘤壓迫到四肢的神經(jīng)后，就會(huì)出現(xiàn)四肢發(fā)麻的情況。如果這種情況出現(xiàn)后長(zhǎng)時(shí)間也得不到改善，那么就得小心有可能是肺癌，一定要去好好檢查。

4、手臂疼痛

如果并沒(méi)有做過(guò)于勞累的工作，可是最近總是感覺(jué)身體疲憊，并且伴隨手腳部位明顯疼痛，那么就得小心有可能是肺癌的表現(xiàn)，一定不能大意。

5、牛肚掌

牛肚想必大家都見(jiàn)過(guò)，充滿褶皺，摸起來(lái)有肉感。當(dāng)手掌出現(xiàn)這種皮膚病，變得像牛肚一樣，手掌中間褶皺變深，有著白色天鵝絨的質(zhì)感，就像煮熟的牛肚一樣，這種罕見(jiàn)的皮膚病大多與肺癌有關(guān)，千萬(wàn)忽視不得。

肺部病變大多與氣有關(guān)，因?yàn)榉尾渴巧眢w進(jìn)行氣體交換的器官，煙氣中的有害物質(zhì)會(huì)刺激呼吸道，傷害肺部纖毛，損傷肺泡，誘發(fā)肺癌。長(zhǎng)期吸入廚房油煙也會(huì)增加患上肺癌的幾率。另外，室外空氣污染也是導(dǎo)致肺癌的一個(gè)發(fā)病原因。

想要預(yù)防肺病的發(fā)生，首先要戒煙，不管你煙齡有多長(zhǎng)，及時(shí)戒煙，都會(huì)幫助肺部細(xì)胞恢復(fù)再生，所以說(shuō)什么時(shí)候戒煙都不晚。

其次要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，這樣可以加快身體的新陳代謝速度，促進(jìn)身體排毒。

最后要多運(yùn)動(dòng)，快步走就是最好的養(yǎng)肺運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常行走鍛煉，可以增加肺部的氣體交換量，讓肺功能得以加強(qiáng)。