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不吼、不罵，允許孩子慢慢來，才是為人父母對孩子最深的愛。——虎媽 來源 | 深度育兒（ID: baomabaobao） “我可能是世上最失敗的家長了?！?/strong> 說了一次又一次，孩子依然各種鬧騰，一開始我還能壓著脾氣，好好說話。終于，我又一次提高音量，用最不情愿的吼叫停止了這一切，孩子被嚇住了，臉上滿滿的委屈，最終雙方淪落到一個不歡而散的結局。因為吼叫的成本極低，用不上絲毫的育兒知識，也沒有金錢上的消費，僅需要把一天積攢下來的生活怨氣，對著孩子作為發(fā)泄的出口就可以。日積月累，不僅僅是親子問題，已經上升到影響孩子整個人生。 成年人的心理創(chuàng)傷，其實都是童年時造成的。
吼叫是一劑慢性毒藥
會讓孩子性格變得極端 美國社會學家莫里·斯特勞斯的一項研究表明；凡是親子之間相處有問題的，90％的父母都曾經吼過孩子。 這種吼叫式教育體制出來的孩子，長大后會變成什么樣呢？父母作為孩子的信賴者，最親近的人，長期吼叫會否定孩子的行為思想。對于思想不成熟的孩子來說，無異于是一種語言禁錮，孩子會變得處處小心謹慎，不敢表達自我，最終演變成自卑敏感，生怕得罪別人的性格。心理學家蘇珊·福沃德博士說過：“小孩是不會區(qū)分事實和笑話的，他們會相信父母說的有關自己的話，并將其變?yōu)樽约旱挠^念”。父母是孩子第一任老師，父母怎么做，孩子也會有樣學樣。長期遭受語言暴力的孩子，心理會扭曲叛逆，遇到問題第一時間想到的是用吼叫，暴力等手段來處理，變得暴戾蠻橫。而且，吼叫多了，孩子會認為你除了吼叫，別無他法，越來越不把家長當回事。2014年，華爾街日報曾經有一項對976名孩子和父母的調查顯示，長期生活在吼叫式教育里的孩子，長大后更容易有行為問題和抑郁傾向。 根據(jù)聯(lián)合國兒童基金會在2018年的報告顯示：成長階段遭受監(jiān)護人打罵，吼叫的孩子，性格會自卑的幾率占79.25％，而他們的犯罪比率高達42.59％。 吼叫教育短期看不出來什么問題，但是，一旦放眼看看孩子成長的道路，會發(fā)現(xiàn)每一段軌跡的扭曲變形，基本都來源于你怒不可遏的吼叫。
人的大腦面對有壓迫感的事物，會產生逃避的本能反應，家長的吼叫式警告，孩子一般來說會第一時間選擇妥協(xié)。而這種妥協(xié)更準確的來說是一種屈服，長期以往的精神壓迫，極容易讓孩子失去信心，甚至對大腦造成不可逆的損傷。 哈佛醫(yī)學院附屬美國頂尖精神病?？漆t(yī)院精神病學副教授 Martin A. Teicher 認為，父母對孩子長期吼叫的確會改變孩子的大腦，影響他們的智力。 Teicher 的團隊分析了曾經遭受過父母言語暴力（吼叫、謾罵等）的成年人的大腦，發(fā)現(xiàn)他們的韋尼克區(qū)（主要負責理解口語）和前額葉之間的連接減少，而這兩個區(qū)域之間的連接越少，一個人的言語理解能力越差。 Teicher 說：“我認為這些人沒有發(fā)揮出他們的語言潛能?！?/section>孩子是需要健康和平的自由發(fā)育環(huán)境的，很多時候孩子不是真的“蠢”，而是因為我們長期的語言暴力，習慣性的否定了孩子的思想行為，從而扼殺了孩子寶貴的天賦。 《平和的父母，快樂的孩子：如何停止叫喊并開始溝通》一書的作者，也是美國心臟協(xié)會創(chuàng)始人勞拉·馬卡姆博士認為，家人長期對子女叫喊，會對他們的大腦和精神產生一種消極影響，帶來雙重壓力。甚至會改變原有的良好的思想，隔絕跟父母的溝通，形成自我封閉式的心理。馬克漢姆博士說，雖然那些大喊大叫的父母本身并沒有毀掉他們孩子的大腦，但他們正在改變他們的大腦。比方說，如果孩子的精神是舒服的，大腦的神經傳遞素通過釋放舒緩的生物化學物質做出反應，孩子的安全感就會增多。2018年，來自麻省理工學院的瑞秋·羅密歐團隊，在實驗中證實：孩子出生后，早期的語言接觸對大腦的結構，特別是管理語言的區(qū)域會造成某些影響。 團隊選擇了40個四至六歲、足月出生而且很健康的孩子，并對他們的腦部進行了核磁共振掃描。 結果發(fā)現(xiàn)，經常與父母交流的孩子，他們大腦中專門管理語言輸出，也就是說話的區(qū)域，比起交流少的孩子有更多的腦白質；反過來得出結論，經常吼叫孩子，會讓孩子失去自我表達的機會，禁錮了思想的自由，大幅度降低了他們大腦的腦白質活躍性，從而影響了孩子的語言能力。在親子的交流中，用積極的行為來引導孩子才是正確的教育。一味“吼叫式”教育，以一種俯視的姿態(tài)來教育，訓斥命令，吼叫責罵，只會讓孩子長期處于緊張、焦慮、唯諾的精神狀態(tài)，精神和思想大受打擊，不利于孩子的心理健康發(fā)育。 我的鄰居是一位老師，脾氣算不上很好，卻從來沒見過他吼過孩子，教育起來也是一套一套的。有次去他家做客，坐在客廳跟鄰居閑聊著，他的孩子小正滿臉高興從房間跑出來，“媽媽，媽媽，快來看看”。我跟過去一看，墻壁全是孩子涂得亂七八糟的畫作，當時我就想，這要是我家的孩子，肯定沒忍住動手了。 鄰居卻說：“挺不錯，但還差了點意思，畫在墻上的畫，要有專業(yè)的畫筆才好看，你先用蠟筆在本子練習好了，我就給你買專業(yè)的畫筆，到時隨便你在墻上畫?！?/section>“我不，你現(xiàn)在就給我買?！?/section>“買是可以，家里的墻就這么多，你想留下最好的畫，還是都不好看的畫在墻上？” 后來養(yǎng)成在畫本作畫的習慣后，自然也忘了喜歡在墻上亂畫的習慣。 不需要一句傷人的話，就可以讓孩子心滿意足地跟著你走，鄰居這也是用了心理學上的一個效應——增減效應。也就是說，一開始說一些無關尊嚴的小毛病，然后充分表揚孩子，先貶后揚的落差感，會讓孩子得到肯定，這個時候，你說啥他都會聽。 與其無用功吼叫孩子，限制孩子智力和心理發(fā)育，還不如科學理性地了解孩子的需要，讓他們能夠健康地成長。
4個方法，和孩子“柔軟”溝通
一旦這兩種因素即將觸發(fā)自己的爆點時，就要需要相對安靜的場所（陽臺，家門外，自己房間），轉移降低自己的怒火，然后自我安撫情緒，理清事情前因后果，以及孩子這種行為的原因目的（這樣也便于接下來跟孩子溝通，而不是劈頭蓋臉）。
意思接近英文單詞fellowship，即伙伴關系。這種學習方式一般是兩人一組，通過提出問題、回答問題、對話、討論來分析或者學習某個問題。例如：孩子摔破了你跟老公的定情信物——水晶球，只是為了覺得水晶球里面的小公主很好看，想把她拿出來。 “發(fā)生了什么呢？”（主動提出問題，讓孩子表達事件，而不要先做定性和評論） “你為什么想要這個小公主呢？” “這個水晶球對媽媽很重要，如果你最心愛的玩具被媽媽弄壞了，你會怎么樣呢？”（引發(fā)孩子的思考，讓孩子開放性思考）
正確的溝通法，能夠最直接了解孩子的想法，也能夠激發(fā)孩子的思想語言表達能力，親子關系也在有效的溝通中一步一步見效。
人一旦面對兩種選擇題時，會擇優(yōu)選擇，很難跳出框架，自己聯(lián)想出原來還有第三種，第四種，第五種選擇。所以在孩子鬧騰的時候，給出兩種選擇來引導孩子，也是一種辦法。
孩子拖延作業(yè)，可以說：“先做完作業(yè)，剩下時間想怎么玩都行，又或者看半小時電視，剩下時間只能用來學習?！?/section>孩子抱怨家務活太多，可以說：“那你去洗碗，媽媽去拖地，又或者你去洗衣服，媽媽去洗碗。”孩子不按時睡覺，可以說：“你不睡覺的話，今天就沒有得聽睡前故事了，只能明天再講故事的續(xù)集了?！?nbsp;將問題拋給孩子，這也鍛煉出孩子的決斷能力，用二選一的選擇法，也更好地引導孩子的選擇，有效降低孩子的各種鬧騰。 我們家長也有情緒的時候，但是帶著情緒去教育，都是失敗的教育。如果我們沒能忍住真的對孩子吼叫了，這個時候就要放下家長的姿態(tài)了，道歉不是一件丟臉的事，而是彌補親子裂痕最強力的粘合劑。 沒有完美的孩子，也沒有一本通用的教育萬能書，我們也不是完美的父母，卻一直在育兒的路上不斷修煉，只為了給孩子更好的教育，更完善的價值觀。 最極致的教育，就是既不懲罰也不嬌縱孩子，在和善而堅定的氣氛中，把價值觀、社會技能、生活技能教給孩子。*來源：深度育兒（ID: baomabaobao ），每天中午一點半，為您分享有深度，有態(tài)度的育兒知識。
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