小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

搜索
分享

“春養(yǎng)陽氣勝良藥”，這些食物要記牢

 九州君子好人 2021-02-24

黑芝麻

黑色入腎，黑芝麻藥食兩用，具有“補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥”等功效。而且它富含維生素E和不飽和脂肪酸，有助于保護心腦血管。

芡實

芡實也叫雞頭米， 藥食同源 ，入心、腎、脾、胃四經(jīng)，有固腎澀精、健脾止瀉、利水滲濕的作用。

羊肉

羊肉溫陽散寒，補腎陽的作用在肉類中是最強的。

白菜

俗話說“百菜不如白菜”，作為當家食材，白菜有養(yǎng)胃、增津液的功效，能緩解口干口苦，白菜還有 清肺熱 、清肝火、舒緩肝氣，補益通腑、通便的作用。

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導購買等信息，謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內(nèi)容，請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花（0）

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多