現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來越快，壓力越來越大，煩惱也越來越多。但我們要做的就是珍惜現(xiàn)在的自己，讓自己盡量輕松下來，不為節(jié)奏所困，不為壓力所圍，不為煩惱所累。

　　工作的時候，要投入百分之百的熱情，把一天的工作安排得合理有序，力爭在八小時工作時間內(nèi)解決問題；休息的時候，就卸下百分之百的包袱，完全讓自己放松下來，讓自己的身心得到充分的釋放，給自己一個充電加油的機(jī)會。

　　珍惜現(xiàn)在的自己，就是讓自己生活得更精彩。只有學(xué)會工作，學(xué)會休息，才能活的更有意義，人生才能創(chuàng)造更大的價值。試想，一個只會工作不會休息的人，早晚有一天會把自己累垮，那樣你的工作時間會大大的縮水，也就難以實(shí)現(xiàn)你最大的人生價值。其實(shí)健康才是最重要的，幸福的首要條件是健康。有了健康，你才能更好地工作、學(xué)習(xí)和生活，才能有更多的時間去發(fā)揮自己的才能，為國家為社會為單位做更大貢獻(xiàn)。所以，學(xué)會工作的同時，更要學(xué)會休息，只有精力充沛的人，才能讓自己更陽光，才會在工作生活中有更大的創(chuàng)造力。

　　珍惜現(xiàn)在的自己，也是對家庭的負(fù)責(zé)。因為你是家庭中的一員，你的喜怒哀樂影響著家庭的每一名成員，你的健康生活方式會給整個家庭帶來積極向上的力量。如果你懂得生活，熱愛家庭，那么就請你學(xué)會工作，學(xué)會休息。不要不知疲倦的加班加點(diǎn)去透支自己的身體，去贏得一時的功名利祿，去取得一時的驕人業(yè)績。假如你過度的透支身體，那么你就是對家庭的不負(fù)責(zé)任，對生活的態(tài)度不端正，對人生的理解有偏差。所以，為了家庭為了生活為了人生，學(xué)會工作也要學(xué)會休息，才是最重要的。

　　在我們的生活中，有太多的人透支自己的身體。比如李詠，據(jù)網(wǎng)上傳聞，他本身價值6個億，但是有錢再多對他來說又有什么意義。50歲就故去，給人們帶來的只是一聲嘆息。最終讓人唏噓的是娛樂界失去了一個好主持人，同事們失去了一個好伙伴。大浪淘沙，終究會有更多的新主持人涌現(xiàn)出來，代替他的位置。但他的離去，讓他的家庭不再完整，讓他的家少了歡樂，讓他的愛人少了依靠，讓他的孩子少了父愛，這是多少金錢也換不回來的?。?/span>

　　無論何時何地，都要記住，你代表的不是你自己，你是國家、單位、家庭的一份子，你的存在有著千百般的意義，只有擁有健康才能讓你活得更有價值。

　　所以你一定要重視自己，一定要珍惜現(xiàn)在的自己！