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來自: 我喜歡的都有 > 《精武傳》
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太極拳如何入門? 先從八法五步開始,動(dòng)作簡單招式少
先從八法五步開始,動(dòng)作簡單招式少。
陳式太極拳一路動(dòng)作一百七十種擒拿法
陳式太極拳一路動(dòng)作一百七十種擒拿法。
太極拳松身五法分解動(dòng)作!你學(xué)會(huì)了嗎?
太極拳松身五法分解動(dòng)作!
太極拳每個(gè)動(dòng)作都暗含靠法?金剛搗錐靠法講解
金剛搗錐靠法講解。
24式太極拳基本站樁法動(dòng)作講解完整版
24式太極拳基本站樁法動(dòng)作講解完整版。
楊家太極拳譜中的太極起式(實(shí)例講解)
至于真不真的問題,還是看楊家拳譜是如何講述的。本文是前文續(xù)解,前文的一則留言,也經(jīng)常出現(xiàn)在評論區(qū)的留言中,大概意思就是不要拘泥...
太極呼吸 (轉(zhuǎn))
本集簡介: 太極拳所說的氣,中醫(yī)稱之為"元?dú)?quot;,"中氣","內(nèi)氣"即"內(nèi)勁"。太極拳動(dòng)作與呼吸配合的基本規(guī)律是:在變換姿勢時(shí)吸氣,掌或拳向前進(jìn)擊出呼氣,所謂...
有欲而不執(zhí)著于欲,有求而不拘泥于求,活得灑脫,活得自在
有欲而不執(zhí)著于欲,有求而不拘泥于求,活得灑脫,活得自在。
有欲而不執(zhí)著于欲,有求而不拘泥于求
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