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告別無效加班,時(shí)間管理到底是管理了啥?

 PLC發(fā)燒友 2021-01-28


年底了,是否感覺特別忙碌?工作匯總、明年計(jì)劃?小姐姐最近發(fā)現(xiàn)自己的工作狀態(tài)有點(diǎn)糟糕!下班后想遠(yuǎn)離工作,可是一旦下班后不加班,或者周末不加班,自己的工作就會(huì)堆積,無法完成,導(dǎo)致自己身心疲憊,形成惡性死循環(huán)!

一直在省視自己問題出在哪兒?

是不是自己時(shí)間管理有問題?該怎么去更好的規(guī)劃自己的時(shí)間呢?今天給大家分享一下,最近學(xué)習(xí)時(shí)間管理方面的一些心得知識(shí)。


01
明確自己“時(shí)間管理的動(dòng)機(jī)”

利用時(shí)間做得最糟糕的事情就是,將根本不需要做的事情做得非常圓滿。而自己需要做的事情一團(tuán)糟!

所以我們必須弄清楚:明確自己想要什么?弄清楚自己到底應(yīng)該做什么?應(yīng)該按什么順序去做?

02
將自己的動(dòng)機(jī)寫出來

將自己想法付諸筆端只有將自己的動(dòng)力寫在紙上后,我們的動(dòng)力便清晰化、具體化了。

通過書寫,我們給自己一個(gè)可以看得見、摸得著的東西。另一方面,若動(dòng)力未能以書面的形式記錄下來,那么,它便更多地只是一個(gè)空想與愿望,沒有任何的生命力。沒有以書面形式記錄的動(dòng)力將會(huì)導(dǎo)致模糊、混亂、迷失方向,甚至?xí)屇憬酉聛淼男袆?dòng)陷入錯(cuò)誤之中。

03
為動(dòng)機(jī)設(shè)定一個(gè)完成的最后期限

一個(gè)動(dòng)機(jī)或者決定若沒有設(shè)置完成的最后期限的話,就意味著這一動(dòng)機(jī)其實(shí)是沒有緊迫性、沒有真正的起點(diǎn)與終點(diǎn)的。

若沒有一個(gè)最后期限,以及相應(yīng)的、應(yīng)該完成的任務(wù),你在利用這些動(dòng)機(jī)做事時(shí),也往往會(huì)不由自主地拖沓起來,你的工作效率自然會(huì)非常低下。

關(guān)于這一點(diǎn),我自己還需要加強(qiáng)。因?yàn)楹芏嗍虑榭偸墙o自己找了拖延下去的借口!

04
將想到的、加大動(dòng)機(jī)所需要做的事情都列出來

很多時(shí)候,我們在做事情的時(shí)候總是做著做著就沒有動(dòng)力,甚至不了了之!這就需要我們不斷地為自己的動(dòng)機(jī)增添“能量”,而這一“能量”最好的來源就是改善人生所需要做的種種事項(xiàng)。

每當(dāng)我們想到了能夠加大動(dòng)機(jī)的事情時(shí),便立即將其添加到自己的清單上。不斷地充實(shí)自己的清單——直到某一階段的人生目標(biāo)實(shí)現(xiàn)為止。

05
對你的動(dòng)機(jī)清單進(jìn)行整理,令其成為一份計(jì)劃

面對自己整理出來的“動(dòng)機(jī)清單”,我們需要花費(fèi)幾分鐘的時(shí)間,粗略地考慮應(yīng)該先做什么、后做什么。

當(dāng)我們能夠?qū)⒆约旱膭?dòng)機(jī)具體成一個(gè)個(gè)的具體任務(wù)時(shí),會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn),看似宏大的動(dòng)機(jī)其實(shí)完全可以化解成與生活相關(guān)的一件件小事。


總結(jié):

1、想要管理時(shí)間,有效的利用時(shí)間,首先要明確自己管理時(shí)間到底為了什么?要做什么?

2、把你想做的事情用筆寫下來記錄下來

3、給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)限

4、能幫助你有動(dòng)力完成目標(biāo)的事情記錄下來

5、把這些事情列出來并制作成計(jì)劃。

這是今天所了解的時(shí)間管理方面的分享!希望自己能學(xué)習(xí)并且用起來!共勉!

END

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