為什么腰椎間盤突出癥久治不愈，反復(fù)發(fā)作？中醫(yī)認(rèn)為，腰椎間盤突出癥從癥狀上分析歸屬為“痹癥”范疇。風(fēng)寒濕痹，其性黏膩，不易恢復(fù)，因此病程較長，反復(fù)發(fā)作。要想有效治療，精妙的藥材配伍和運用十分必要。

中醫(yī)解析腰椎間盤突出癥病機(jī)

腰椎間盤突出癥為痹癥，痹癥的成因涉及外因和內(nèi)因兩個方面。外因以外感風(fēng)寒濕之邪居多，主要是風(fēng)寒濕之邪侵入體內(nèi)，堵塞經(jīng)脈和氣血導(dǎo)致“不通則痛”。內(nèi)因以腎虛，腠理疏松、肌肉不堅、氣血不足。腎虛腎陽不能溫煦脾陽，使?jié)駸醿?nèi)生，且中醫(yī)有“久病必虛”之說，所以腰椎間盤突出癥患者多伴有腎虛、氣血虛等問題。

中醫(yī)怎么治療腰椎間盤突出癥？

中醫(yī)治療腰椎間盤突出癥“內(nèi)外同治”。也就是同時要做到祛風(fēng)散寒、通絡(luò)活血、益腎扶陽。對付痹癥，中醫(yī)常用有以上功效的中藥材。比如下面藥材為痹癥常用藥材。

土鱉蟲、全蝎、僵蠶：這三類藥為動物藥，大多數(shù)動物藥有益腎扶陽的作用，且三藥均有穿透作用，對痹痛日久、邪氣深經(jīng)入骨、痰濕瘀滯者，能使?jié)崛ツ_，氣血沖和，主治肢體、關(guān)節(jié)麻木、疼痛、屈伸不利等頑痹。

川牛膝：川牛膝有補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨的作用；

馬錢子：能散結(jié)止痛，通絡(luò)活血；

乳香、沒藥：能活血通經(jīng)，化瘀止痛。

蒼術(shù)：蒼術(shù)為燥濕健脾要藥，又有祛風(fēng)止痛之效，是治療“痹癥”常用藥。

臨床上，常用以上藥物科學(xué)配伍治療腰椎間盤突出癥等痹癥，比如腰痛寧就是由馬錢子粉、土鱉蟲、川牛膝、甘草、麻黃、乳香、沒藥、全蝎、僵蠶、蒼術(shù)研制而成。有散寒除濕、消腫止痛等功效，成為治療腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎管狹窄、風(fēng)濕、類風(fēng)濕等痹癥的專用藥。

補(bǔ)腎陽、抵御寒濕之邪，生活中找方法

1、曬太陽

太陽是天地間最大的陽氣來源，每天曬太陽也能補(bǔ)陽氣、排寒氣。

2、睡好子午覺

中醫(yī)認(rèn)為，子時（夜間23點到1點）和午時（中午11點到下午1點）是膽經(jīng)和心經(jīng)運行活躍的時間，是培補(bǔ)正氣的最佳時間。所以晚上11點前要睡覺，白天中午最好能睡上十幾、二十幾分鐘，就可以起到培補(bǔ)正氣的作用。

3、喝姜棗茶

姜有散寒的作用，紅棗有補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血安神的效果。早晨處于陽氣升發(fā)的時段，喝一杯姜棗茶幫助身體提升陽氣，抵御寒濕侵襲。

4、鍛煉脊柱

中醫(yī)認(rèn)為，督脈乃諸陽之海，督脈運行的地方就是脊柱，鍛煉督脈可以培補(bǔ)陽氣。下面介紹兩個鍛煉脊柱的方法：

第一種：站立姿勢，脊柱挺直，腳后跟抬起后再放下，如此反復(fù)，有助于打通督脈。

第二種：面對一扇門或一堵墻站立，鼻尖和腳尖觸墻，雙手背到背部，然后慢慢下蹲，然后身體緩慢起立，直到完全站立。注意，整個動作過程中，鼻尖和腳尖盡量貼墻。

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