戒煙，是一個老談的話題，也是一個絕對的話題。無論你是一個老煙鬼或是新煙槍，好多不抽煙的人都會勸你——戒了！戒了！！戒了對身體好。

       戒煙，對剛學(xué)抽煙的人“百利而無一害”，對于“老煙鬼”（煙齡超20年的）有害而無益，怎么這么說呢？

      對于老煙鬼，幾十年的“吞云吐霧”，Ta的體內(nèi)己產(chǎn)生一種抗體，Ta的體內(nèi)己經(jīng)形成了一個‘適應(yīng)小循環(huán)’。若要Ta硬性戒煙，莫說難戒，縱是戒成了，Ta體內(nèi)的‘抗體’以及‘己適應(yīng)的個體內(nèi)小循環(huán)’將會被打亂重置，若‘重置失敗’，這老煙鬼會生出一些無法醫(yī)治的病來，到時候，煙戒了命或沒了或只剩半條了呀。再則請大家想想——抽煙長壽的人怕比不抽煙的多得多。于是俺建議——煙齡沒超二十歲的請果斷戒了，煙齡超二十歲的就順其自然吧，不要因戒煙把命戒沒了呀！

      另外，‘抽出的煙霧’對不抽煙的人肯定不好，誠懇的建議——癮君子莫在不適宜抽煙的地方抽，也要考慮——不抽煙人眾的感受。

      莫要人云亦云，更莫東頻效施。

      祝天下煙鬼都能長壽！??！祝天下癮君子抽出新意和健康快樂來！??！