有一位美國人出于好奇,做了一個(gè)基因測(cè)試來追溯他的祖先,結(jié)果證實(shí)了他本人一直懷疑且并不想接受的觀點(diǎn):他是東歐人和德系猶太人的雜交后代。之后,他又去醫(yī)院分析了自己的DNA,結(jié)果了解到,他的基因組有患遺傳病的風(fēng)險(xiǎn)。這時(shí),他的心情很低落并開始反思自己的行為,為什么要花時(shí)間和精力去知道這些令人沮喪的消息——一些他其實(shí)根本不需要知道的信息! 日常生活中,有很多人會(huì)迫不及待地想知道很多消息,而且是知道地越快越好。但這種做法對(duì)人們真的有益嗎? 其實(shí),急迫地去探究許多未知的、并不影響自己日常生活的信息,是沒有特別大的必要的,甚至?xí)?duì)人們無益! 然而,又有人提出疑問了,有些情況下,如果盡快了解到自身的基因風(fēng)險(xiǎn)以及減輕這種風(fēng)險(xiǎn)的方法,有可能會(huì)讓人們提前規(guī)避,生活得更健康,那不是好處多多?那么,為什么前面美國人的實(shí)際結(jié)果卻適得其反呢?為此,神經(jīng)科學(xué)專家決定做一些深入的研究,去了解“先知”和“后知”這兩種狀態(tài),哪種更能讓人們生活得更快樂一些。 多巴胺的神秘作用 要想了解“先知”和“后知”哪種讓人們生活得更快樂,首先需要了解一下我們身體里的神秘物質(zhì)——多巴胺。 多巴胺是一種和人的情欲、感覺有關(guān)的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)。它的作用是把亢奮和歡愉的信息在腦神經(jīng)細(xì)胞之間傳遞。人們?nèi)菀酌詰偈怪鞓坊蚺d奮的事物,因此,人們對(duì)一些事物上癮也主要是由于多巴胺。 所以,人們覺得快樂主要是多巴胺傳遞亢奮和歡愉的信息的結(jié)果。 那么,多巴胺與“先知”和“后知”有什么關(guān)系呢? 美國國立衛(wèi)生研究院的科學(xué)家曾做過一個(gè)實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)內(nèi)容是訓(xùn)練猴子看屏幕以換取它們想要的獎(jiǎng)勵(lì)。猴子們有兩個(gè)屏幕可以選擇:第一個(gè)屏幕是一張與獎(jiǎng)勵(lì)內(nèi)容無關(guān)的風(fēng)景畫,不過看過屏幕后就會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì);第二個(gè)屏幕是一張顯示它們將獲得的獎(jiǎng)勵(lì)的圖片。結(jié)果發(fā)現(xiàn),猴子們踴躍地去看第二個(gè)屏,并且當(dāng)猴子看到將獲得的獎(jiǎng)勵(lì)的圖片時(shí),它們大腦內(nèi)的多巴胺已經(jīng)明顯升高!這意味著猴子們看到自己將要得到的獎(jiǎng)品時(shí),已經(jīng)非常興奮和開心,即使還沒有得到獎(jiǎng)勵(lì)。 這一發(fā)現(xiàn)指出了獲得獎(jiǎng)勵(lì)的消息和即將獲得的獎(jiǎng)勵(lì),都可以使大腦內(nèi)的多巴胺升高,讓人“興奮”。這為人們?yōu)槭裁础疤貏e想知道結(jié)果”提供了解釋。 壞消息影響人的情緒 不過,多巴胺可不僅僅是對(duì)好消息有反應(yīng),它對(duì)壞消息也一視同仁!2018年,澳大利亞墨爾本大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),當(dāng)人類得到壞消息時(shí),大腦里的多巴胺也有明顯反應(yīng)。 在他們的實(shí)驗(yàn)中,研究人員記錄了22名參與者在玩紙牌游戲時(shí)的大腦的活動(dòng)。 這是一種沒有人玩過的新游戲。游戲中有五張非黑即紅的牌,游戲規(guī)則是紅色牌的數(shù)量大于黑色牌即為勝利。游戲開始前,玩家有兩種選擇:一個(gè)選擇是全程不知道游戲規(guī)則,只管玩,最后再看結(jié)果,另一個(gè)選擇是提前知道游戲規(guī)則,代價(jià)是從最終的獎(jiǎng)金中扣除一定的費(fèi)用。 對(duì)于那些選擇全程不知道游戲規(guī)則的人來說,看到翻過來的牌沒有什么反應(yīng)。但對(duì)于那些花了錢買到小道消息的人來說,一張紅色或黑色的牌會(huì)讓他們知道最終結(jié)果可能會(huì)輸時(shí),大腦中也會(huì)出現(xiàn)多巴胺的信號(hào),即表明人開始變得緊張,情緒有了較明顯的波動(dòng)。 這個(gè)研究結(jié)果表明,當(dāng)無法獲得人們期望的“美好”結(jié)果時(shí),會(huì)感到難過而失落。因此,提前知道一些信息,對(duì)于人們并不是穩(wěn)妥的好事!尤其是對(duì)于一些具有先天性心臟病的人來說,如果習(xí)慣性地去打探未知的信息,恰好其中有相當(dāng)一部分令人失望甚至沮喪的信息,會(huì)導(dǎo)致他們的不適,甚至影響他們的身體健康。而如果不去探究這些信息,人們可能保持平穩(wěn)的心情,不會(huì)有不舒適的情緒波動(dòng)。 “無知”也是福 2018年,英美兩國的一個(gè)聯(lián)合研究小組開展了一個(gè)有關(guān)紙牌游戲的新的研究。在每一輪開始時(shí),玩家都會(huì)看到自己在這一輪勝算的概率,還可以自行決定是否要提前知道幾輪比賽之后疊加的最終結(jié)果。但不論參與者是否選擇知曉,都無法影響他們的總收入。 研究小組發(fā)現(xiàn),當(dāng)經(jīng)過幾輪抽簽后,感覺自己最終的獲勝概率大時(shí),人們大多選擇提前被告知最終結(jié)果,以此來提前感受勝利的喜悅。這時(shí),他們大腦中的多巴胺表現(xiàn)的非?;钴S;但當(dāng)感覺自己最終的獲勝概率小時(shí),很少人會(huì)選擇提前知道結(jié)果。而研究人員記錄的數(shù)據(jù)表明,當(dāng)不期待知道潛在的失敗結(jié)果時(shí),大腦中分泌多巴胺的區(qū)域活動(dòng)水平較低,即人的興奮程度較低。 從研究結(jié)果看,我們的大腦其實(shí)愿意主動(dòng)接近積極的信息,逃避消極的信息。 那么,人們?yōu)槭裁匆颖茇?fù)面信息呢?科學(xué)家認(rèn)為,提前知曉一些負(fù)面的信息,會(huì)導(dǎo)致人的恐慌及幸福感喪失。反過來講,當(dāng)人們對(duì)將要發(fā)生的事有好的期待時(shí),我們會(huì)早一點(diǎn)感到很愉快。所以,避免提前知道潛在的負(fù)面信息,不僅可以減少生活中的擔(dān)憂感,也會(huì)幫助人們保持積極的信念。 科學(xué)家總結(jié)說,多年來對(duì)大腦的研究結(jié)果表明,由于人生無常,結(jié)果并不都是美好的。我們不如控制好急于知道某些信息的欲望,凡事追求順其自然,這樣更有利于我們建立幸福感,保持積極的生活狀態(tài)。 |
|