現(xiàn)在的孩子，那么小就開始戴眼鏡了？

的確，在上個世紀70年代，中國青少年當中只有不到1/3是近視眼，如今這個比例就已經接近90％，這上升速度不亞于中國樓市。

2015年首份《國民視覺健康報告》分析顯示，2012年我國5歲以上總人口種，各類遠視力缺陷的患病人數(shù)大約在5億，其中近視人數(shù)就達到了4.5億左右，這也相當于每3人之間就有1人患有近視。

若沒有采取有效政策干預，到了2020年，我國5歲以上人口近視患病率就達到51％，患病人數(shù)就將達到7億。

在近視人員分析中，增長最快人群是小學生。

目前有40％以上的小學生近視，為2000年的2倍之多，尤其是整個東亞地區(qū)的近視發(fā)病率很高，新加坡、韓國以及臺灣城市中的18歲青少年80％-90％近視。

而相比之下美國、德國同樣年齡段的孩子近視率卻只有不到10％。

眼保健操對于很多人而言，這是讀書時代不可忘記的記憶。

但從上世紀60年代開始推廣的眼保健操，若真的能夠預防近視，為何中國青少年近視人數(shù)還是不斷激增呢？

長期輿論下，不少人認為眼保健操能夠增強眼部血液循環(huán)，改善神經營養(yǎng)以及迅速消除眼部疲勞等，甚至還有些專家通過紅外熱像儀、血流圖儀等檢測，來證明眼保健操能夠增加眼部局部血流。

但事實上，眼保健操本身是一種眼部按摩，整套的動作都是對眼睛周邊做按壓刺激。

既不能改善近視的遺傳因素，同時也不能對眼軸長短產生影響，與什么改善循環(huán)、緩解疲勞等治療近視還真沒有太大關系。

再加上進行按摩時，還需要保證雙手是否干凈衛(wèi)生，若剛剛摸完書本，又或者長期碰到鉛筆灰的小臟手反復在眼睛上摸來摸去，自然很容易就會導致細菌進入眼睛，從而引發(fā)眼科疾病。

雖說眼保健操并不能預防近視，但可以讓長期因上課或學習的眼睛可以很好緩解疲勞狀態(tài)，讓眼睛能夠得到休息。

近視的原因有很多，但更多是社會問題以及非遺傳，中國以及很多東亞國家并不重視戶外活動，有數(shù)據(jù)顯示：中國兒童每日戶外活動時間大約在1小時，而澳大利亞兒童每日戶外活動就達到3-4小時。

缺乏戶外活動時間，再加上大量些作業(yè)、讀書等近距離作業(yè)，以及電子設備的濫用等因素之下，這也造就中國兒童近視率逐漸上升的最基本因素。

從現(xiàn)代醫(yī)學分析，近視大多數(shù)的原因都是因眼球睫狀體緊張而導致眼軸變長引起。

因此改掉不良用眼習慣、增強戶外活動以及及時糾正近視才是預防近視最有效的方法。

雖說城市的近視率要比農村高，但由于農村醫(yī)療知識的落后，就有不少農村家庭認為花費、眼睛護理不良以及認為戴眼鏡會加重近視等問題，自然有接近1/6的農村近視兒童并沒有及時糾正。

而農村兒童視力好壞，直接影響到教育差異，這遠遠比改善營養(yǎng)與教學質量影響要大得多。

正所謂：老吾老，以及人之老；幼之幼，以及人之幼，當我們在不斷為孩子們呼吁更多戶外活動時，是否更需要將眼光放更長遠，讓孩子們能夠看得更清楚呢？