喝水是最好的藥，聽我給你說一說。心臟病、中風(fēng)癥，骨質(zhì)疏松白血病。

糖尿病、抑郁癥，高血壓和淋巴瘤。身體缺水會傷身，水能稀釋人血液。

多喝開水利于身，預(yù)防心腦血阻塞。水使成長過程中，骨質(zhì)變得更堅固。

水能將氧送細(xì)胞，最天然劑能利尿。增加天然血清素，氨酸含量可滿足。

身體輕度若脫水，相當(dāng)醉酒難受很。喝水方法講技巧，怎樣喝水才最好。

一天喝水二三升，多次喝水記心中。勿等口喝再喝水，盡量要喝白開水。

碳酸飲料或咖啡，不能代替天然水。飲料雖然含水分，也含脫水的因子。

特別咖啡和酒類，清除溶解體水分。藥物可以緩病情，卻治不好衰老病。

許多病因都缺水，身體缺水是成因。缺水千萬莫小看，代謝功能會紊亂。

喝水還要會喝水，一天可以分三次。將保溫杯放床頭，臨睡前喝要記住。

夜間尿后喝幾口，晨起之后喝個夠。每次二三百毫升，勿忘喝水大事情。

擔(dān)心影響夜睡眠，白天多次量減點。不渴也要多喝水，喝水不足吃大虧。

水是人體清道夫，體內(nèi)廢物能排出。隨著年齡的增大，細(xì)胞內(nèi)含水分差。

老人體內(nèi)水充足，預(yù)防早衰有益處。嚴(yán)防器官早退化，多喝開水就不怕。

新的知識新發(fā)現(xiàn)，新的科學(xué)新理念?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)要挑戰(zhàn)，廣泛認(rèn)可非偏見。

養(yǎng)成喝水好習(xí)慣，百歲老人體康健。你若不信試試看，實踐之后再發(fā)言。