提到癌癥，沒有人不怕的，因?yàn)榘┌Y本身就是令人恐懼的。而恐懼本身是一種極為不良的心理狀態(tài)，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，恐懼會導(dǎo)致人體機(jī)能出現(xiàn)問題，降低人體的抗病能力，所以恐懼的心理狀態(tài)會加重病情的惡化，而病情的進(jìn)一步惡化又會加重恐懼，如此往復(fù)就形成了一種惡性循環(huán)。有句話說得好，十個癌癥病人有九個都是被嚇?biāo)赖?，這句話說得有些偏激，不過卻也說明了一定的道理，所以，我們必須要克服恐懼，要克服恐懼，首先就必須要知道因何而恐懼，要正視恐懼，那么，癌癥為什么令人感到恐懼呢？

癌癥令人產(chǎn)生恐懼的直接因素就是極短的存活周期。癌癥本身的發(fā)展速度是非常緩慢的，從一個未被殺滅的癌細(xì)胞發(fā)展成為黃豆大小的腫瘤，大約需要十年左右的時間，但是，在這段漫長的歲月中，我們是很難意識到癌癥的發(fā)生的。而一個黃豆大小的腫瘤發(fā)展到雞蛋大小，快者只需要數(shù)個月，所以，當(dāng)我們知道自己罹患癌癥之時，留給我們的時間往往已經(jīng)不多了。這時我們才意識到人生尚有諸多遺憾，為什么會有遺憾？因?yàn)槿诵酝涎?，我們總覺得有太多的時間，凡事皆不著急，直到此時此刻，我們才意識到，來不及了。

癌癥令人恐懼的第二個因素就是明確的死亡時點(diǎn)。每個人的生命最終總是會走向終結(jié)，人人都懼怕死亡，有的人對死亡的恐懼強(qiáng)一些，有些人則弱一些。但沒有人會因此而坐立不安，因?yàn)槲覀儾恢浪劳龊螘r會來，所以我們理所當(dāng)然的認(rèn)為死亡離我們很遠(yuǎn)，即使我們已經(jīng)步入古稀之年，我們的心理仍然會有一種錯覺，死亡不會來臨，至少最近不回來。可一旦罹患癌癥，一個明確的死亡時點(diǎn)就擺在了那里，每過一天，我們都離那個時點(diǎn)又近了一些，又怎能不恐懼呢？癌癥令人恐懼的第三個因素就是癌痛了。

癌癥晚期病人所承受的疼痛是常人所難以體會的，我也曾有家人罹患癌癥，所以對于癌癥所帶來的痛苦能夠有所體會，所謂痛不欲生，當(dāng)飽受癌痛折磨之時，連對于死亡的恐懼都會消失不見。癌癥令人恐懼的第四個因素就是不斷的失去，人都想擁有更多，我們努力工作，其實(shí)有時候并不是為了活得更好，而是為了擁有更多，因?yàn)槿司褪侨绱?。但罹患癌癥之后，我們不僅無法繼續(xù)擁有，已經(jīng)擁有的也會不斷流失，而且加速流失，時間、工作，所喜愛的事物都在漸行漸遠(yuǎn)。癌癥真的很令人恐懼，那么我們怎樣才能擺脫這種恐懼呢？

癌癥是一個人的事，恐懼也是一個人的事，所以要擺脫恐懼，我們只能依靠自己。我們要多做少想，利用有限的時間去彌補(bǔ)自己的遺憾，想做什么就去做，不用顧慮太多。不要在乎什么時間節(jié)點(diǎn)，相信科學(xué)，積極治療、強(qiáng)身健體，管它好與不好，做我們該做的。至于痛苦，現(xiàn)代科學(xué)有很多治療手段可以緩解痛苦，我們也不要對此過于惶恐，不要讓不良的情緒主導(dǎo)我們。不要害怕失去，來到世上，我們本就一無所有，每多活一刻，我們就擁有了更多，多活了一分鐘，就多擁有了一分鐘，沒有什么可失去的，也不會失去什么。