曾有專家表示，早上的叫醒鬧鐘最好不要用太過刺激的鈴聲。雖然它能很快叫醒你，但是對于神經(jīng)是一種非常不友好的刺激。此時此刻，咖啡和能讓腦子更快蘇醒一些的音樂是必需品。

沒有人會想浪費可以自由支配時間的周末。這個時候整個世界的節(jié)奏都變得活潑而輕快，弗拉明戈吉他最適合這種感覺。

到了下午三點，希望有溫暖陽光，也更期待浪漫又活潑的氛圍。若有甜品或者甘甜的花茶，就還差一段能讓神經(jīng)跳躍起來的探戈曲目。

太陽準備下山了，但是天空是暖色調(diào)的?？斓酵盹垥r間，整個人反而更有活力。這時候總該有個較為明亮的旋律陪伴。

在這個應(yīng)該要醞釀睡意的時刻，有一個極佳選擇：陷入自己的美好回憶之中。

如果我自愿選擇失眠，希望是因為我有關(guān)心全世界，或胡思亂想的權(quán)利以及自由。隨意選擇時間入睡和睡到自然醒，都是難得的幸福。