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乙肝，現(xiàn)已不再是什么新鮮的詞匯了，在咱們身邊常常能夠聽到關(guān)于乙肝的音訊，面臨乙肝，很多人總是束手無策，不知該如何是好，治療擔(dān)心會激活體內(nèi)肝細胞，加快肝臟癌變，假如不醫(yī)治，好像只能等候乙肝癌變。

那么面臨乙肝，咱們真的只能選擇“等死”嗎？

家住山東的高女士今年已經(jīng)45歲了，就在前不久，有一件事讓高女士一家喜出望外，原來就在前不久，當(dāng)高女士再次前往醫(yī)院進行復(fù)查時，醫(yī)生驚訝地發(fā)現(xiàn)她體內(nèi)的各項指標(biāo)都恢復(fù)到了正常范圍之內(nèi)，轉(zhuǎn)氨酶也恢復(fù)正常，換句話說，現(xiàn)如今的高女士已經(jīng)和常人沒有了二樣。

原來在2013年初的時候，高女士在一次正常體檢中被查出了乙肝，那時候，突如其來的乙肝，改變了高女士后面的生活，隨后她經(jīng)歷了同事的遠離、領(lǐng)導(dǎo)的開除，最后在身體和心理的雙重壓力之下，高女士不得不選擇回家調(diào)養(yǎng)。

但是回家之后的高女士并沒有選擇就此放棄，而是不斷地尋求一切有可能的方法，在此期間，她也嘗試了很多的方法，錢著實也沒有少花，但是效果始終不盡人意，后來在當(dāng)?shù)匾晃焕厢t(yī)生的建議下，開始選用中醫(yī)調(diào)理，也就是從那時候開始，高女士將全部的希望都寄托中醫(yī)方面。

大約在服用兩個月左右，給高女士最大的感觸就是晚上睡眠質(zhì)量明顯好轉(zhuǎn)，且胃口也大有改善，在服用一年左右，當(dāng)李高士再次前往醫(yī)院進行復(fù)查時，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，此時她體內(nèi)的各項指標(biāo)都恢復(fù)到了正常范圍之內(nèi)。

后來通過了解得知，那位老醫(yī)生給高女士使用的配伍其實很簡單，他主要是取自李時珍《本草綱目》中的一味經(jīng)典湯劑，方見——祖三草3克、枸杞10粒、黃芪2克，每日一劑，煮水、泡水服之。

文中記載：黃芪行氣，屬于最強的氣藥，能夠疏通全身氣機；祖三草屬于“君藥”，能夠入肝經(jīng)，抑制肝病毒的復(fù)制，是湯劑里最重要的一味藥；配上枸杞是為了滋養(yǎng)補肝，讓肝臟恢復(fù)正常的“藏血”功能。

那么在日常生活中，乙肝患者應(yīng)該注意些什么呢：

1、戒煙酒及禁食、禁用一切對肝有損害的食物和藥物，如腌、熏的食物，被黃曲霉素污染了的食品等。多吃時令果蔬。

2、在心態(tài)保持方面，患者可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些戶外運動，或者可以選擇多做一些自己感興趣的事情，例如聽音樂、唱歌、多和別人交流等方式，以達到分散自己的注意力。

3、要有足夠多的休息時間。許多乙肝患者在日子中常常熬夜、過度勞累，這些不好的生活習(xí)慣會耗費很多的營養(yǎng)和營養(yǎng)，會讓肝臟的功用下降，導(dǎo)致病況逐步的惡化。