在網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)代，“網(wǎng)癮”成了新的危害，特別是青少年孩子，更是網(wǎng)癮的高發(fā)群體。家長(zhǎng)和老師都很擔(dān)心孩子長(zhǎng)時(shí)間接觸網(wǎng)絡(luò)會(huì)染上網(wǎng)癮，然后無(wú)心學(xué)習(xí)，還會(huì)影響他們的身心健康。

孩子染上網(wǎng)癮怎么辦？如何幫助孩子戒掉網(wǎng)癮？

首先，家長(zhǎng)要正視網(wǎng)癮的危害。很多家長(zhǎng)在一開始的時(shí)候，都忽視了網(wǎng)癮對(duì)孩子的危害。在小的時(shí)候，為了不讓孩子打擾自己，直接把手機(jī)丟給孩子玩。不對(duì)孩子加以限制，也不管孩子用手機(jī)來(lái)玩什么。

其次，在對(duì)孩子的教育中，要發(fā)展孩子其他方面的興趣愛好，不要讓手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)成為孩子最大的快樂來(lái)源。多陪伴孩子，讓孩子多參加一些實(shí)踐活動(dòng)，做一些感興趣的事。

最后，當(dāng)孩子接觸使用手機(jī)等網(wǎng)絡(luò)設(shè)備時(shí)，家長(zhǎng)要做好監(jiān)督和管理。合理安排孩子上網(wǎng)時(shí)間，監(jiān)督孩子的上網(wǎng)行為，引導(dǎo)孩子正確的使用網(wǎng)絡(luò)。

如果孩子染上了網(wǎng)癮，家長(zhǎng)可以嘗試使用以下這些方法幫助孩子戒網(wǎng)癮。

1. 家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)“彈性引導(dǎo)”，在孩子戒網(wǎng)癮的過(guò)程中，家長(zhǎng)扮演的角色是至關(guān)重要的，不能使用一味打罵或者溺愛放縱的方法。家長(zhǎng)應(yīng)該經(jīng)常和孩子溝通交流，創(chuàng)造有利于孩子健康成長(zhǎng)的溫馨家庭氛圍，滿足孩子正常的人際交往和游戲娛樂的需求。

2. 家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)上網(wǎng)，注意孩子在網(wǎng)上遇到的問題，及時(shí)和孩子交流，一起制定相應(yīng)的措施。同時(shí)可以設(shè)置網(wǎng)絡(luò)防火墻，防止孩子受到不良網(wǎng)絡(luò)信息的侵蝕。

3. 家長(zhǎng)要掌握一定的心理學(xué)知識(shí)。很多家長(zhǎng)在面對(duì)有網(wǎng)癮的孩子時(shí)，要么是勸說(shuō)和哭訴，最終束手無(wú)策；要么是斥責(zé)打罵，導(dǎo)致孩子更加叛逆。家長(zhǎng)要正確的面對(duì)孩子，用適當(dāng)?shù)姆椒ǜ淖兒⒆樱瑤椭⒆幼叱鼍W(wǎng)癮的迷陣。

4. 鼓勵(lì)強(qiáng)化孩子的長(zhǎng)處，經(jīng)常和孩子一起完成他力所能及的事情，及時(shí)的給孩子鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)，激勵(lì)孩子。遇到事情時(shí)，征求孩子的意見，并采納他合理的建議，增強(qiáng)孩子的自信心和成就感?？梢远鄮Ш⒆映鋈ビ瓮妫饶荛_拓孩子的眼界，又能鍛煉動(dòng)手能力和交際能力。