隨著生活條件的改善,人們手上的錢(qián)也越來(lái)越多了,不過(guò)現(xiàn)在的豬肉都比較貴,很多人都改善了食譜,不少人都開(kāi)始買(mǎi)魚(yú)吃,一般來(lái)說(shuō)魚(yú)比大多數(shù)肉類(lèi)都會(huì)鮮嫩不少,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。平時(shí)無(wú)聊嘴饞都可能會(huì)做上一點(diǎn)來(lái)吃吃,不過(guò)也有不少人不喜歡吃魚(yú),問(wèn)過(guò)原因之中,都說(shuō)魚(yú)太腥了! 做魚(yú)的方法很多,有人喜歡燉湯,也有人喜歡紅燒。雖然魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,但由于魚(yú)腥味重,影響?hù)~(yú)的口感。魚(yú)腥來(lái)自哪里呢?魚(yú)體內(nèi)有一種粘液腺,它分泌出的粘液非常腥。大多數(shù)朋友喜歡用姜、料酒去腥,當(dāng)然也有朋友用白醋去腥,但效果卻并不好。其實(shí)無(wú)論燉啥魚(yú),別直接下油鍋,這樣做,魚(yú)肉不腥還很鮮香。 先把魚(yú)鱗剃掉,不會(huì)刮魚(yú)鱗的可以用上刮鱗器,每隔3厘米切1.5厘米斜刀,放入盆內(nèi),配合上姜絲、蔥絲、花椒、料酒、食用鹽一起攪勻,最后用筷子腌制個(gè)半小時(shí)即可。 家用不銹鋼魚(yú)鱗刨去鱗刮鱗器廚房殺魚(yú)工具刮魚(yú)鱗神器刷子刷魚(yú)鱗刀 準(zhǔn)備上一個(gè)干凈的盤(pán)子,往里面加上淀粉,把腌好的魚(yú)放到了里面去裹層淀粉。下油鍋前多做這一步,裹上面粉的魚(yú)多了一層保護(hù)膜,在煎魚(yú)的時(shí)候不僅不易破皮,而且煮出來(lái)的魚(yú)湯更加鮮美。 接下來(lái)就開(kāi)始煎魚(yú)了,對(duì)于鍋的選擇,選擇鐵鍋,不僅可以給魚(yú)補(bǔ)充豐富的鐵元素,燒出來(lái)的魚(yú)塘更白更鮮美。把鍋燒熱后,下入兩勺食用油,燒至七八成熱(稍微冒青煙)把火關(guān)小,把需要煎的魚(yú)放進(jìn)鍋中,雙面煎黃之后,加入開(kāi)水,沒(méi)過(guò)魚(yú)面就可以了,然后中火燉魚(yú)。 煎魚(yú)前關(guān)鍵的一步就已經(jīng)好了,接下來(lái)就是喜歡什么口味加什么料,不管是煎魚(yú)還是魚(yú)湯,通過(guò)這樣方法做出來(lái)的魚(yú)不會(huì)粘鍋也不會(huì)破皮,鮮嫩好吃。 |
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