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峨眉山跳崖女孩遺書:我從來不是個脆弱的人……被抑郁“套牢”的表現(xiàn)和想象中不一樣……

 黃老之學 2020-11-10

9.10,一年一度的“世界預防自殺日”。

近日,21歲姑娘峨眉山景區(qū)跳崖事件引發(fā)網(wǎng)友持續(xù)關注……

9月4日,一名年僅21歲的女孩不顧他人勸阻,從海拔3000多米的四川峨眉山金頂縱身跳下,當場身亡。

女孩在跳崖前曾留下一封遺書,坦稱自己其實患有抑郁癥。

“很多人把這種病當成是脆弱,想不開。我想說的是,不是的。我從來不是個脆弱的人,就像不經(jīng)常喝酒的人也會得肝癌一樣,沒有太多的誘因,就這么發(fā)生了?!?/span>

“我只知道我活的很累很痛苦……希望大家多關注抑郁癥這個群體吧,愿世界多些善意和美好,少些傷害?!?/span>

這應該是應了那句話:站在痛苦之外看痛苦,并不會感同身受……

隨著抑郁自殺的新聞屢屢被報道,抑郁癥已經(jīng)變得不再陌生……

顧城、張國榮、喬任梁、金鐘鉉、羅賓·威廉姆斯、林肯公園主唱,都無一例外,因了抑郁癥,走上自殺這條絕路……

相信又會有人跳出來說:

吃飽了撐的!

矯情!

脆弱!

大家生活都很艱難啊,有什么可抑郁的?

沒有經(jīng)歷過抑郁的人,永遠也理解不了抑郁癥患者的恐懼和苦楚……

你以為的抑郁癥患者什么樣?

內(nèi)向?孤僻?自閉?不愛笑?不愛說話?

事實仿佛并不是這樣!

他們或若無其事,或隨和、開朗、愛笑、愛鬧,甚至會逗別人開心,但這些都是偽裝,為了掩人耳目,抑郁癥患者通常會給自己戴上厚厚的面具!

為什么不讓別人知道?

一個個鮮活的例子擺在眼前……

辛辛苦苦忍了一個月,鼓足勇氣告訴家人或朋友:我好像得抑郁癥了……

結果呢,換來的是家人的不理解甚至冷嘲熱諷……

或是朋友的假意敷衍:想開點,沒有什么過不去的坎兒……

還敢傾訴么?還愿意訴說么?不會了……

最終的結果就是若無其事的偽裝背后,隱藏著一個個飽受折磨的靈魂……

所有的抑郁都一樣么?

并不是!

有一種抑郁叫不典型抑郁……

有一種抑郁面帶“微笑”

有一種抑郁“隱藏很深

藥娃溫馨小貼士:

抑郁癥是真實存在的疾病,不是所謂的某個人或某些人臆想、矯情、脆弱……

假如你的身邊有抑郁癥患者,請嘗試走進他們的內(nèi)心世界,在那片冰冷、苦苦掙扎而不得救贖的天地,給予他們多一些關愛,多一些溫暖……

如果你實在無法理解,無視就好,不要指責,更不要傷害……

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