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芳香療法 | 嬰幼兒如何享受芳香療法?

 芙葳芳香學(xué)苑 2020-10-29

嬰兒順利通過產(chǎn)道來到世間是她經(jīng)歷的第一次按摩,從那一刻起,撫摸就成為人類生命中重要的一部分。

法國婦產(chǎn)科醫(yī)師弗德里克.勒伯在他的嬰兒按摩書《關(guān)愛之手》中曾經(jīng)寫道:擁抱、碰觸與撫摸對嬰兒的重要性就如同食物一樣,就像是礦物質(zhì)、維生素與蛋白質(zhì)那么重要”。

 · 皮膚構(gòu)造 · 

新生兒的皮膚非常嬌嫩,并且比大人單薄許多。寶寶的肌膚需要花上幾年的時(shí)間才會(huì)發(fā)展成熟,并具備完整的功能。

早產(chǎn)兒的皮下組織較少,因此皮膚較為松弛,表面有皺褶。他們的皮膚角質(zhì)層較少,于是皮膚的滲透性較高,但這也表示,阻止體內(nèi)水分與體溫散失的屏障較為稀薄。除此之外,由于表皮與真皮的連接并不是非常完善,所以早產(chǎn)兒的皮膚也容易出現(xiàn)水泡。

足月出生的嬰兒皮膚發(fā)展較完全,但還是很容易出現(xiàn)干燥的問題。寶寶年齡越大,皮膚功能就越活躍。當(dāng)角質(zhì)層逐漸發(fā)揮它的功能,皮膚保濕性也就越好。

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 · 芳香療法的好處 · 

●撫觸能幫助寶寶溝通、發(fā)展和成長。

●幫助循環(huán)。

●能活動(dòng)關(guān)節(jié),增加柔軟度。

●能清潔肌膚,帶走老廢的細(xì)胞

●幫助消化。

●增強(qiáng)免疫。

●能建立起寶寶與照護(hù)者的連接。

●精油有助于緩解某些不適癥狀,在寶寶與媽媽身上都能發(fā)揮作用。

 · 注意事項(xiàng) · 

那芳香療法有禁忌嗎?IFA明確規(guī)定,2歲以下嬰幼兒是禁止使用精油的。2歲以上的嬰幼兒可以使用精油,但必須嚴(yán)格控制劑量。

其實(shí)《芳香療法圣經(jīng)》中說:“芳香療法適合任何年齡的兒童和嬰兒,但必須要謹(jǐn)慎使用”。芳香療法中的工具——精油是有效的天然化合物,須在合格的芳香療法從業(yè)者的指導(dǎo)下使用,如果您安全的使用芳香療法,您會(huì)發(fā)現(xiàn)這是一種簡單而令人愉悅的自然療法,可為您的家庭帶來許多好處。

如遇以下情況,請不要使用芳香療法和按摩:

●當(dāng)孩子不悅或痛苦(用肢體語言表現(xiàn)“不要”)。

●當(dāng)孩子在48小時(shí)之內(nèi)施打過疫苗。

●皮槽上有傷口或瘀傷的部位,或是在傷口制復(fù)原的新生疤痕組織上。

●當(dāng)孩子處于驚嚇狀態(tài)。

●當(dāng)孩子罹患心臟疾病。

●當(dāng)孩子剛吃飽時(shí)或感到饑餓時(shí)。

●當(dāng)孩子皮膚受感染,或是有其他嚴(yán)重的皮膚癥狀。

●當(dāng)孩子身體不舒服,或是身患傳染性疾病。

●當(dāng)孩子長了濕疹或水痘時(shí)則是例外,因?yàn)榇藭r(shí)精油可以發(fā)揮極大的舒緩作用。

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重點(diǎn)

那要怎么“選擇精油”

新生兒的肌膚單薄、吸收度較強(qiáng),無法像成人肌膚應(yīng)對外來物質(zhì),研究表示洗衣精的某些化學(xué)成分,可能是嬰兒罹患濕疹及皮膚問題的元兇。

寶寶出生的6周內(nèi),建議連嬰兒專用的洗劑都少用,最好只用清水清洗。尤其在寶寶剛出生的幾周內(nèi),都不應(yīng)直接接觸精油。

寶寶出生滿6周后,直到1歲前,建議使用的劑量濃度都是0.5%(也就是在10ml的基底油當(dāng)中加入1滴精油)。

對于1到8歲的兒童,則可將濃度提高到1%。

建議使用的基底油包括葵花籽油、葡萄籽油、甜杏仁油、荷荷芭油,或是酪梨油(最好選擇有機(jī)產(chǎn)品)。永遠(yuǎn)記得先用貼布進(jìn)行過敏測試,確保皮膚沒有過敏反應(yīng)。一般來說,孩子年紀(jì)越小,使用的精油就必須越溫和。以下列出最適合幼兒使用的幾種精油:

真正薰衣草

真正薰衣草具有鎮(zhèn)定安撫的功效,同時(shí)也被認(rèn)為有安神的作用,所以最適合用來處理睡眠問題。也有止痛和抗痙攣的效果,可以在肌肉抽筋時(shí)使用。其他適用的癥狀包括:牛皮癬、長牙與氣喘。真正薰衣草搭配羅馬洋甘菊使用,可處理濕疹及其他皮膚癥狀。

羅馬洋甘菊

羅馬洋甘菊有紓緩、鎮(zhèn)定的作用,可以幫助孩子放松’所以也很適合用來處理睡眠問題。它既能抗過敏.又有舒緩和保濕的特質(zhì),可以用來安撫像濕疹或水痘等騷癢的皮膚。它也能止痛、抗痙攣,處理常見的長牙、腹痛和花粉癥(過敏性鼻炎)等問題。

甜橙與橘(桔)

這兩種精油都具有抗痙孿和安撫消化系統(tǒng)的作用,用在便秘與腹痛時(shí)效果極佳。

茶樹

茶樹能激勵(lì)免疫系統(tǒng),同時(shí)具有抗病毒、抗微生物、消滅細(xì)菌/霉菌的作用,在許多情況下都能使用,尤其是在咳嗽或感冒的時(shí)候。

乳香

乳香能放松呼吸道,讓呼吸更深長,同時(shí)具有安撫、促進(jìn)消化、鎮(zhèn)定心神的作用,所以特別適合用在氣喘、咳嗽與感冒癥狀時(shí)使用。

香桃木

香桃木有安撫、鎮(zhèn)靜的作用,同時(shí)可以祛痰,因此適合在咳嗽或感冒時(shí)使用。

依蘭依蘭

依蘭助于放慢呼吸速度,尤其在孩子受驚嚇、恐慌時(shí),特別能發(fā)揮作用,有鎮(zhèn)靜和紓緩氣喘的效果。

芳香羅文莎葉

這是一種溫和的精油。它既可激勵(lì)免疫系統(tǒng),也是強(qiáng)效的抗病毒用油,它能抗微生物、抗感染、抗瘞攣,并且祛痰。在發(fā)生咳嗽、感冒、耳朵痛、細(xì)支氣管炎與支氣管炎時(shí)都很適合使用。尤其能有效對抗水痘,可以直接涂在患部來降低搔癢與疼痛感,注意使用不同的化妝棉以降低交叉感染和癥狀擴(kuò)散的機(jī)會(huì)。

像失眠或皮膚搔癢等情況,可能是消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題。所以芳療師很重要的職責(zé)之一,是與照顧孩子的其他專業(yè)醫(yī)療人士共同討論觀察到的所有癥狀。最后,休息是孩子成長、發(fā)展和常保健康的不二法門。

我由衷地希望熱愛生活、熱愛芳香的寶媽們通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí),用精油營造出美好的家庭氛圍,在我們的呵護(hù)中讓寶寶健康快樂的成長。

文章摘選于《芳香療法圣經(jīng)》

作者:喬安娜·霍爾

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