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來自: 逸香閣居士麗人 > 《強(qiáng)身健體遠(yuǎn)動》
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每天早上堅持踮腳顫動100次,主要瘦內(nèi)臟脂肪,肚子1天比1天小
每天早上堅持踮腳顫動100次,主要瘦內(nèi)臟脂肪,肚子1天比1天小。
每天堅持?jǐn)[臂踮腳50次,瘦內(nèi)臟脂肪,肚子一天比一天平!
肚子大內(nèi)臟脂肪厚,每天踮腳200下,打通堵塞,肚子1天比1天平
肚子大內(nèi)臟脂肪厚,每天踮腳200下,打通堵塞,肚子1天比1天平。
睡前踮腳操甩了30斤,我只練了18天,內(nèi)臟脂肪沒了,肚子縮小一圈
睡前踮腳操甩了30斤,我只練了18天,內(nèi)臟脂肪沒了,肚子縮小一圈。
肚子大就踮腳,12天踮走大肚子,瘦得都是內(nèi)臟脂肪,肚子變平了
肚子大就踮腳,12天踮走大肚子,瘦得都是內(nèi)臟脂肪,肚子變平了。
肚子大就踮腳,9天踮走大肚子,瘦得都是內(nèi)臟脂肪,肚子變平了
肚子大就踮腳,9天踮走大肚子,瘦得都是內(nèi)臟脂肪,肚子變平了。
【視頻】肚子大就左右踮腳,12天趕走大肚腩,瘦得都是內(nèi)臟脂肪
【視頻】肚子大就左右踮腳,12天趕走大肚腩,瘦得都是內(nèi)臟脂肪。
肚子大就左右踮腳尖,15天踮走大肚子,主要瘦得都是內(nèi)臟脂肪
肚子大就左右踮腳尖,15天踮走大肚子,主要瘦得都是內(nèi)臟脂肪。
肚子大就做踮腳,專減肚子肉,每天100下,燃燒內(nèi)臟脂肪暴瘦全身
肚子大就做踮腳,專減肚子肉,每天100下,燃燒內(nèi)臟脂肪暴瘦全身。
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