體內(nèi)有癌，腳先知

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腳部作為身體的末端，支撐著整個身體的重量，有著十分重要的作用。正所謂“百病始于腳，養(yǎng)生先養(yǎng)腳”

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腳底分布了很多的穴道和血管，又被稱為人體的第二心臟。肝臟出現(xiàn)問題的時候，雙腳就能夠體現(xiàn)出來

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肝不好，腳先知

1.腳底蠟黃

當(dāng)肝臟出現(xiàn)損傷時，肝細胞被破壞，血液中的膽紅素代謝異常，膽紅素含量升高，就會導(dǎo)致腳底出現(xiàn)發(fā)黃的現(xiàn)象

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2.腳掌紋路多

肝臟受損，解毒排毒能力下降，腳部位于肢體末端，毒素堆積在腳底，腳部就會出現(xiàn)多而雜亂的紋路

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3.腳底干燥

肝臟受損會導(dǎo)致體內(nèi)代謝緩慢，解毒能力下降，腳底就會出現(xiàn)干燥，脫皮的現(xiàn)象

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4.腳掌發(fā)白

肝臟受損肝功能下降，新陳代謝能力下降，代謝廢料滯留在血液中，導(dǎo)致血管堵塞，腳底部就會出現(xiàn)發(fā)白，無力的現(xiàn)象

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肝不好，身體還會有以下異常

1.看頭發(fā)：頭發(fā)油膩，掉發(fā)嚴重，有白發(fā)

2.看臉部：臉色暗沉，臉上黃褐斑痘痘多

3.看眼睛：干澀發(fā)癢，有黑眼圈，紅血絲

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4.看嘴巴：口干口苦，有口臭，牙齦出血

5.看手掌：手掌發(fā)紅，指甲有豎紋，易斷

6.看腹部：腹脹，愛放屁，兩側(cè)有贅肉

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以上信號占2個，說明肝臟撐不住了，好好養(yǎng)肝吧

老中yi推薦一個養(yǎng)肝小經(jīng)方

??六根譚青干茶??

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準備：菊花、決明子、蒲公英各5g、牛蒡根、白茅根、枸杞、菊苣各3g，全部材料一起下鍋熬煮30分鐘，濾渣喝水即可。

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菊花：含有的菊甙，可清熱解毒、清肝明目，排毒

決明子：傳統(tǒng)養(yǎng)肝藥材，對于肝熱、肝毒堆積造成了肝損傷有明顯效果。

蒲公英：利尿去濕、降肝火、清肝利膽

牛蒡根：消炎止痛，溫補肝腎

白茅根：清肝瀉火、疏肝解郁

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沒時間自己煮的話，也可以選擇現(xiàn)成的茶包，泡水喝更方便。

早晚來一杯，堅持一月，清熱降火，疏肝理氣，肝臟越來越輕松。