沒有人可以回到過去重新開始，但每個人都可以從現(xiàn)在開始創(chuàng)造全新的未來。

從現(xiàn)在起，你可以著手去做那些對人生真正有意義和有價值的事情。

• 開始與合適的人共度時光。

什么是合適的人呢？

合適的人，他們愛你并欣賞你，鼓勵你以健康而積極的方式改善自己。

他們是使你更加積極向上的人，他們不僅擁抱你現(xiàn)在的身份，而且無條件地?fù)肀Ш椭С帜阏嬲氤蔀榈娜恕?/span>

• 開始直面問題。

定義你的不是你的問題，而是你如何對它們做出反應(yīng)并從中汲取智慧。

除非你采取行動和措施，否則問題不會消失。

盡你所能，去做自己可以做的一切。

也許問題很難，但是你只要朝著正確的方向一步步邁進(jìn)，就會發(fā)現(xiàn)事情雖然艱難但也沒那么可怕。

• 開始對一切誠實(shí)。

對正確的事以及需要改變的事要誠實(shí)。

對要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)和成為誰要誠實(shí)。

永遠(yuǎn)誠實(shí)對待生活的各個方面，因?yàn)檫@個世界從來不會以個人的意志為轉(zhuǎn)移。

探索自身，尋找真相，以便你真正地了解自己。

當(dāng)你持續(xù)地真誠地直面自己和這個現(xiàn)實(shí)的世界，你將對現(xiàn)在的處境會有更好的了解，并且可以更好地識別自己真正想去的地方以及如何到達(dá)那里。

• 開始將自己的幸福放在首位。

你自己的需求很重要。

如果你不注重自己的需求，長此以往，你其實(shí)是在壓抑自己的欲望。

請記住，照顧好自己需求的同時也可以照顧好周圍人的需求，這是可能的。

一旦自身的需求被滿足了，你將更有能力幫助最需要你的人。 

所以，你可以開始思考，自己真正的需求是什么，然后好好去滿足自己內(nèi)心所求。

• 真正地開始做自己。
  

試圖成為別人只會浪費(fèi)你的時間。

做你自己，擁抱內(nèi)心深處那個有想法，有優(yōu)勢，有天賦，和其他人完全不同的自己。

最重要的是，對自己忠誠，要相信你是帶著使命來過完這一生的。

如果暫時不能全力以赴，那就先讓自己擺脫困境。

按照自己真實(shí)的意愿過一生，才會不枉此生。

• 開始活在當(dāng)下。

當(dāng)下是一個奇跡，當(dāng)下是你可以做出行動的唯一時刻，所以當(dāng)下就是生活。

因此，不要再想將來會發(fā)生什么，不要再沉迷于過去發(fā)生或未發(fā)生的事情。

你要開始學(xué)會身處當(dāng)下，了解自己當(dāng)下的位置，當(dāng)下的感受，當(dāng)下的境遇，然后全然地去體驗(yàn)正在發(fā)生的一切。

如此，你才可以做到曾國藩所說的“既往不戀，當(dāng)下不雜，未來不迎”。

• 開始珍惜錯誤帶給你的教訓(xùn)。

犯錯沒什么大不了，它們本來就是進(jìn)步的墊腳石。

如果你總是不停地失敗，那只能說明你沒有拼盡全力，也沒有好好吸取教訓(xùn)。

冒險，試錯，跌倒，然后站起來繼續(xù)嘗試，在這個過程中，你不需要恐懼犯錯，相反，你要意識到自己可以從錯誤中獲得經(jīng)驗(yàn)，推動自己成長進(jìn)步。

真正偉大的成就，都出現(xiàn)在漫長的失敗之路的盡頭，而你所擔(dān)心的錯誤，往往正是你通往成功之路的鑰匙。

• 己所不欲，勿施于人。

時常審視自己說出去的話，做出來的事。

然后，反過來思考，如果別人對你說那樣的話，做那樣的事，你會喜歡嗎？

請用你希望別人對待自己的方式來對待別人。

• 開始享受已經(jīng)擁有的東西。

我們許多人的問題是，欲望太多，沒有止境。

我們總以為自己只要擁有了一樣?xùn)|西之后，就會快樂，可是，當(dāng)我們真正得到了之后，我們很快又渴望著擁有新的東西。

很多人花費(fèi)一生致力于獲得新的人事物，卻從來不去真正享受自己現(xiàn)在已經(jīng)擁有的東西。

因此，每天早晨，當(dāng)你第一次醒來時，請保持安靜，想一想現(xiàn)在自己已經(jīng)擁有的一切，并感謝它們出現(xiàn)在你生活里。

• 開始創(chuàng)造自己的幸福。

如果你在等別人讓你開心，那你大部分時候都開心不起來。

對你的現(xiàn)狀感到滿意，并積極地邁向明天的旅程，這是你可以做的選擇。

如果你在已經(jīng)擁有的人事物中去發(fā)掘幸福，那你最終會找到它。

• 開始給你的夢想一個機(jī)會。

生活中，機(jī)會很少，很多時候我們都是在冒險。

即使遇到一個機(jī)會，你也永遠(yuǎn)無法百分百地確定它會給你帶來你想要的，但你可以百分之百地確定什么都不做是肯定不行的。

大多數(shù)時候，你只需要去做就可以了，不管結(jié)果如何，它總是以它該呈現(xiàn)的方式結(jié)束。

最終，你要么成功，要么學(xué)習(xí)到了一些新東西。

這始終是一個雙贏的結(jié)果。

• 開始相信你可以做好下一步。

做很多事情都需要勇氣。

有時候目標(biāo)很大，但是你必須要相信自己準(zhǔn)備好了邁出下一步，即使這一步非常小。

只有你開始相信自己能夠做好下一步，你才能把握機(jī)會，迎接挑戰(zhàn)。

• 出于正確的原因，去建立新的關(guān)系。

當(dāng)與他人建立關(guān)系時，你要考慮的是他是否誠實(shí)，是否靠譜，是否與你有同樣的價值觀。

選擇你引以為傲，你欣賞，愿意向你展示愛和尊重的人做朋友。

注意人們的所作所為，要看清楚一個人，不要看他怎么說，而要看他怎么做。

• 開始給新朋友一個機(jī)會。

這個世界一直都在變化，你也是在不停地成長。

所以你不可能永遠(yuǎn)都和同樣的一群人一直在一起。

隨著某些關(guān)系的淡化，其他關(guān)系也會出現(xiàn)。

當(dāng)你自然地放棄不再起作用的舊關(guān)系時，新關(guān)系的可能性才有機(jī)會來到你面前。

準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備好成長，準(zhǔn)備好挑戰(zhàn)，并準(zhǔn)備好與可能永遠(yuǎn)改變你生活的新的人會面。

• 開始與過去的自己競爭。

懂得欣賞他人，向他人學(xué)習(xí)，但知道與他人競爭是浪費(fèi)時間。

你只能和一個人競爭，那就是你自己，所以你要努力做到比過去的自己更好。

• 開始為他人的勝利歡呼。

開始注意到你喜歡別人所做的事情，并告訴他們。

對周圍的人表示贊賞，這會給你帶來更美好的人際關(guān)系，也給自己帶來了心理上的認(rèn)同感。

因此，為那些正在進(jìn)步的人感到高興，為他們的勝利加油，并由衷地祝福他們。

當(dāng)你為自己欣賞的人事物感到開心，其實(shí)你就把自己和他們調(diào)成了同頻，而最終，你也會漸漸獲得別人的贊賞和祝福。

• 在困難下，你有選擇一己態(tài)度的自由。

遇到困難時，你會感到沮喪，難過。

這時候，請深呼吸一下，你始終有選擇面對困難的心態(tài)。

捫心自問，在這些困難時期，除了自怨自艾，你還可以有什么樣更積極的選擇，你還可以采取什么樣更積極的行動。

如果你總是可以從所謂的壞事中看到好的一面，你就總是可以從困境中發(fā)現(xiàn)生活的意義。

從困境中汲取力量，才會讓你變得越強(qiáng)大。

• 開始原諒自己和他人。

我們有時候會被自己或他人的行為所傷害。

盡管大部分人都會經(jīng)歷這樣的痛苦，但有時候這種痛苦持續(xù)的時間會很久。

我們一遍遍地舔舐傷口，卻從來沒想過放手。

寬恕是永久解決這類痛苦的良藥，這并不意味著你正在擦除過去或忘記發(fā)生了什么，它意味著你要擺脫怨恨和痛苦，選擇從人事物中汲取教訓(xùn)并繼續(xù)生活。

• 開始幫助你周圍的人。

如果在某件事情上，你知道更好的方法，請幫助別人。

你對他人的幫助越多，他們對你的幫助就越多。

愛和善良會產(chǎn)生愛和善良，這是一個良性循環(huán)。

• 開始聆聽自己內(nèi)心的聲音。

你可以與最親近的人討論你的想法，但要給自己足夠的空間以遵循自己的內(nèi)心。

做真實(shí)的自己，做你心中正確的事。

• 開始注意自己的壓力，并短暫休息一下。

慢一點(diǎn)，深呼吸。

允許自己暫停，重新思考前進(jìn)的方向。

當(dāng)你很忙時，短暫的休息可以使你精神煥發(fā)并提高工作效率。

這些短暫的閑暇時光將幫助你恢復(fù)精力并反思自己最近的行動，從而確保它們符合你更大的目標(biāo)。

• 開始注意到生活里的點(diǎn)滴美好。

不必等待大事發(fā)生時才感受到美好，比如結(jié)婚生子，升職加薪，一夜暴富。

其實(shí)你可以從每天都會發(fā)生的小事中找到幸福感。

小事情包括在清晨安靜地喝杯咖啡，給自己做一次早餐，跟他人分享自己喜歡的東西，等等。

每天注意這些小小的樂趣，會大大改善你的生活質(zhì)量。

• 當(dāng)事情還不完美時，就開始接受。

請記住，完美是生活的敵人。

對于想要自我改善和改變世界的人來說，最大的挑戰(zhàn)之一就是學(xué)會接受現(xiàn)狀。

有時候，最好是接受并欣賞當(dāng)下世界的現(xiàn)狀，而不是試圖使一切和所有人都符合你自己的完美期待。

你要過的不是完美的生活，而要在事物不完美時學(xué)會去愛和珍惜它們。

• 每天開始朝著目標(biāo)努力。

不積跬步，無以至千里。

無論你的目標(biāo)多遠(yuǎn)大，你都要每天開始采取小而合乎邏輯的步驟來實(shí)現(xiàn)它。

工作越努力，你就會越幸運(yùn)。

盡管我們許多人在生活中的某個時刻決定要追求內(nèi)心之渴求，但實(shí)際上只有極少數(shù)人真正地為之努力。 

而努力，是指始終致力于最終結(jié)果。 

• 開始對自己的感受更加開放。
  

如果你受到了傷害，請給自己提供必要的空間和時間來療傷，但同時，也要要保持開放，與最親近的人交談，告訴他們你的真實(shí)感受。

簡單地將事情從你煩悶的胸口帶到與他人的交流中，是你再次感覺良好的第一步。

• 開始為自己的人生負(fù)責(zé)。
  

看清楚自己的選擇和錯誤，并愿意采取必要的步驟來改進(jìn)它們。

你要么為自己的生活負(fù)責(zé)，要么其他人會為你負(fù)責(zé)。

當(dāng)你讓他們這樣做時，你的人生就不再為自己所掌控，而是受制于他人。

每個人面前都有一堆障礙，但是你必須對自己的人生負(fù)責(zé)，并克服這些障礙。

你應(yīng)該成為那個唯一直接控制人生結(jié)局的人。

• 開始積極培養(yǎng)你最重要的關(guān)系。

只需簡單地告訴那些重要的人他們對你的意義，就可以給你的生活以及你所愛的人的生活帶來真實(shí)真誠的喜悅。

你不可能對所有人一視同仁，只有少數(shù)人值得你投入時間和精力。

確定那些于你而言非常重要的人，然后在他們身上付出真心，時間和金錢。

請記住，你不需要很多朋友，只需要確定自己有幾個真正重要的朋友即可。

• 開始專注于你可以控制的事情。

你無法改變所有事情，但卻可以隨時改變某些事情。

在無法控制的事情上浪費(fèi)時間，這最終會讓你的生活陷入痛苦和停滯。

你應(yīng)該將精力投入到可以控制的事情上，并立即采取行動。

有勇氣去改變那些可以改變的事，有度量去接受那些不能改變的事，并且有智慧去區(qū)別以上兩類事情。

• 開始注意自己的財(cái)務(wù)狀況。

盡管金錢不是萬能的，但是沒有錢也是萬萬不能的。

記得黎巴嫩詩人紀(jì)伯倫說過這樣一段話——

當(dāng)你成為金錢的朋友，你就會尊重它，發(fā)現(xiàn)它的價值，并且借助它專注于更重要的事情，從而豐富了人生的體驗(yàn)，也拓展了生命的意義。

所以，你要開始注意自己的財(cái)務(wù)狀況，努力讓自己不被錢所困，也不為錢所累。

• 開始關(guān)注積極結(jié)果的可能性。

我們的大腦必須相信它可以做成某事，然后才能真正做到。

克服消極思想和破壞性情緒的方法是發(fā)展理性和積極的情緒，后一類情緒更有力量，也更強(qiáng)大。

和自己的內(nèi)心對話，用積極的想法代替消極的想法。

無論當(dāng)下狀況如何，你都應(yīng)專注于你想做的事情，然后再向前邁出積極的一步。

你無法控制發(fā)生在你身上的一切，但是你可以控制自己對事物的反應(yīng)。

每個人的生活都有積極和消極的方面，但從長遠(yuǎn)來看，你是否快樂和成功很大程度上取決于你聚焦于生活的哪個方面。 

“世界上只有一種真正的英雄主義，那就是認(rèn)清了生活的真相，還仍然熱愛它?！?/span>

與朋友們共勉。