背部是以脊椎為中心的整個(gè)人體的全息縮影，是人體五臟六腑直接的反應(yīng)區(qū)，人體的五臟六腑均可在背部找到相應(yīng)的對(duì)應(yīng)區(qū)，如：

背上部對(duì)應(yīng)肺和心臟；
背下部對(duì)應(yīng)脾、胃、肝、膽；
腰部對(duì)應(yīng)腎、膀胱、大腸和小腸。
背部健康與否，往往直接反映著臟腑是否正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

由此可見，背部是健康的晴雨表，是人體堅(jiān)實(shí)的保護(hù)屏障，無論是處于生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子，還是精力旺盛的青壯年，亦或是頤養(yǎng)天年的老人，注重背部及正確保養(yǎng)背部，就等于為健康注入了生機(jī)和活力。

養(yǎng)護(hù)后背，就是在養(yǎng)我們的五臟六腑，就是在調(diào)我們的心、肝、脾、肺，腎。

脊柱兩旁有人體的膀胱經(jīng)，而人體的五臟六腑在背部膀胱經(jīng)上均有腧穴，這些腧穴是運(yùn)行氣血、聯(lián)絡(luò)五臟六腑的通路，因此刺激這些穴位可起到振奮五臟六腑的陽氣的作用。

其實(shí)調(diào)理背后也是一種極好的排毐方法，之所以如此，就是因?yàn)楸巢坑邪螂捉?jīng)，在中醫(yī)的眼里，膀胱經(jīng)就是人體最大的排毐通道。

后背有條督脈，為陽脈之海，也是全身陽氣集聚和運(yùn)行的通道！

如果督脈瘀阻，陽氣生發(fā)不好，頸椎、胸椎和腰椎都會(huì)跟著出現(xiàn)問題，這樣一來全身都會(huì)受到牽連，引發(fā)腦供血不足、中風(fēng)、腦退化、肩周炎、血糖不穩(wěn)等幾十種病癥。

由此可見，養(yǎng)護(hù)后背，就是在養(yǎng)我們的五臟六腑，調(diào)的是我們的心、肝、脾、肺、腎。