巒巒今年5歲多，上的是幼小銜接班，開始學(xué)習(xí)拼音和數(shù)學(xué)了。但經(jīng)常被老師投訴，上課不專心，不是下座位講話，就是翹椅子，啃衣服等等。
巒巒媽幾乎磨破了嘴皮，就差上棍棒了，可就是沒效果，孩子還是那樣，一點也不能專注下來。更崩潰的是晚上輔導(dǎo)作業(yè)，可以把人急死。一份簡單的復(fù)寫拼音的作業(yè)可以磨蹭到三小時做完。巒巒媽見人就訴苦，這孩子專注力太差了，以后怕會是個學(xué)渣！我聽到這話告訴她，那可不一定哦！先在自己身上找找原因吧！
專注力是一切才能的基本,是孩子進(jìn)修的基石。
你可能以為，孩子的專注力和我們成人一樣，能堅持做完任何我們想做的事情，但并不是的，每個年齡段孩子的專注力時長不同。
加拿大一個專門研究孩子行為發(fā)育的網(wǎng)站speechtherapycentres顯示：
孩子的專注力隨著年齡增長，每年大致提高2~5分鐘。
2歲4~10分鐘；
3歲6~15分鐘；
4歲8~20分鐘；
5歲10~25分鐘。
也就是說，不同年齡的孩子，專注一件事情的時間也有不同，這也是為什么幼兒園小班、大班上課時長不同的原因。根據(jù)孩子的具體年齡劃分上課、玩耍的時間，讓孩子在他能專注的時長 內(nèi)，發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和提高學(xué)習(xí)效率。
像巒巒媽這樣，覺得孩子專注力差，是很多家長對學(xué)齡前孩子下的"定論"。把責(zé)任都?xì)w咎到孩子身上，但你知道嗎？也許正是家長的一些行為（包括語言），正在拖他專注力的"后腿"。
美國兒科會建議1歲半以下的寶寶不要接觸電子產(chǎn)品，2至5歲的孩子每天使用電子產(chǎn)品的時間不要超過1小時。
而我們現(xiàn)在許多家長，本身自己就是重度手機(jī)依賴患者。孩子看著爸爸媽媽一天到晚抱著手機(jī)玩，他肯定也會有樣學(xué)樣。一旦開始接觸電子產(chǎn)品，被動的接受感官刺激，就會讓孩子的大腦越來越懶惰，也就無法集中注意力去做那些需要主動動腦的事，比如學(xué)習(xí)和寫作業(yè)。
教育專家蒙臺梭利說過："除非你被孩子邀請，否則永遠(yuǎn)不要去打擾他。"
我們回想一下你是否曾有過這樣的做法：當(dāng)孩子長期不出聲，你會時不時的呼喚他的名字；當(dāng)孩子搭積木搭到一半時，你過去說"寶寶好棒哦"；當(dāng)孩子在紙上涂鴉，你走進(jìn)問"寶寶在畫什么呢？"。
你也許會說，這都是關(guān)心寶寶的行為，有什么問題么？要知道，家長的這些打擾孩子的做法，可都是在破壞孩子的專注力啊。本來孩子小，大腦和神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，專注一件事的時長并不久，如果家長在孩子專心做事的時候，打斷他，就很難讓他再次投入，久而久之，他也會失去耐心的。
一般被判定為專注力的差的孩子，做事都喜歡磨磨蹭蹭。家長就喜歡去催促孩子，如果催促沒用，就變成吼叫，平時也會喜歡嘮叨。這其實也是一種惡性循環(huán)，孩子會因為你的這些煩躁的情緒變得緊張不安，注意力無法集中，當(dāng)然就會專注力差了。
現(xiàn)在生活條件好了，孩子要什么買什么，家里的玩具都堆成山了，還在不停的買?？粗鴿M屋子的玩具、電子產(chǎn)品，孩子的選擇多了，這個玩一下，那個試一下，總是靜不下心來，想讓他專注于某一樣?xùn)|西，那肯定就難了。
上面提到的幾個行為，大家可以對照下，看看有沒有中或者全中？如果你從現(xiàn)在開始，停止上述的行為，不拖孩子的后腿，科學(xué)培養(yǎng)孩子專注力，其實也還是有希望的。
·找興趣點：俗話說"興趣是最好的老師"，只有當(dāng)孩子面對自己有興趣的事情，才會專注的對待。當(dāng)然，孩子在每個階段感的興趣點都會有所不同，家長需要做的就是充分的觀察。
比如我家兩歲的娃，很喜歡《小豬佩奇》，為了讓他少看電視，我給他買了小豬佩奇的繪本，還有一整套的玩偶，他會對照著繪本，用玩偶來進(jìn)行角色扮演。他常常能玩上一兩個小時。
·找目標(biāo)：當(dāng)孩子對什么都三分鐘熱情的時候，其實可能是因為，他還不理解"做此項動作的目的"何在?
比如讓4歲的小朋友學(xué)拼音，他肯定就不理解,為什么要學(xué)這么難的知識？但如果你讓他去學(xué)漢字，通過字他可以自己讀懂繪本，這對于他來說就會簡單多了。
·建立時間觀念：學(xué)習(xí)是一件需要主動和自制力的事，學(xué)齡前的孩子，還不足以有這份定力去掌控。如果家長只是一味地催促他學(xué)習(xí)，會讓孩子覺得這件事非常難，產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。
不妨換一種方法：給娃建立一個時間表，我們現(xiàn)在坐下來，寫10分鐘字，到點再看孩子意愿是否繼續(xù)。作業(yè)不必一下子強(qiáng)求做完，可以分幾次，慢慢增加時間段。
·建立適宜的環(huán)境：一個溫馨安靜的環(huán)境，會讓孩子更專注，當(dāng)他在專注于某事時，不要輕易的去打擾。學(xué)習(xí)時，其他人不要再旁看電視，發(fā)出響動。在他視線范圍內(nèi)，不要放置散落的玩具和干擾物等。
想要培養(yǎng)孩子專注力，首先家長要做好榜樣。問問自己，如果要你一天抽出來三個小時不看手機(jī)，專心看書或?qū)W習(xí)，你能做到嗎？如果不行，那么從現(xiàn)在開始，就和孩子一起，從每天一小時，放下所有的電子產(chǎn)品和外界干擾，專注的去做一件事開始。你會發(fā)現(xiàn)，你和孩子的專注力，都會有所提升。
