hi，大家好歡迎收看香怡御艾的御艾小課文章，今天來和大家聊一聊過敏體質(zhì)艾灸這方面的知識，讓大家知道過敏體質(zhì)可以艾灸嗎以及過敏艾灸哪些穴位效果比較好這方面的知識吧。

所謂過敏的話簡單來講就是對某種物質(zhì)過度敏感引起身體產(chǎn)生的過度反應(yīng)，也就是會(huì)因?yàn)槟承┪镔|(zhì)引起組織功能損傷或者紊亂，這就是過敏。

而引起過敏的原因也是有很多的，筆者大概總結(jié)了一下：

1.首先是遺傳因素，過敏這種體質(zhì)的話是會(huì)遺傳的，如果雙親的話都有過敏性疾病的話，那么后代患有過敏性疾病的原因就增大了。

2.有些人可能會(huì)食物之類的過敏，例如魚、蝦、螃蟹、大豆以及花生和堅(jiān)果等食物過敏。

3.對一些吸入物過敏，例如花粉、空氣中用的微生物、真菌之類的過敏。

4.換季過敏，很多人可能春季和秋季來臨的時(shí)候可能會(huì)導(dǎo)致皮膚過敏。

5.使用了一些含有激素的藥品或者說激素類的產(chǎn)品等，因?yàn)槿嘶加心承┘膊〉臅r(shí)候可能會(huì)用到激素類的藥物，激素刺激皮膚導(dǎo)致皮膚比較敏感，從而引起過敏。

而中醫(yī)中認(rèn)為有些人會(huì)過敏還是體內(nèi)邪氣比較多，而正氣不足引起的，中醫(yī)中常說“正氣存內(nèi)，邪不可干！”意思就是說當(dāng)我們?nèi)梭w臟腑功能正常了，氣血旺盛了，外邪難以入侵內(nèi)邪難以產(chǎn)生就不會(huì)發(fā)生疾病了！

什么時(shí)候邪？所謂邪就是能夠引起我們身體反應(yīng)或者說體內(nèi)留存但是我們又不需要的都可以稱之為邪，例如風(fēng)邪、濕邪、寒邪、氣滯、痰濕等等都算是邪氣！舉個(gè)簡單例子來講平時(shí)我們要是積食了，人體就會(huì)通過消化系統(tǒng)去調(diào)整，但是如果身體正氣弱，消化系統(tǒng)也比較弱，積食搞不定那么可能就會(huì)引起我們身體的某些問題，例如加重我們腸胃負(fù)擔(dān)，時(shí)間長了會(huì)導(dǎo)致我們腸胃方面的疾??！但是如果我們?nèi)梭w正氣足了，身體消化系統(tǒng)正常，那么就不會(huì)有這些問題了。

那么為什么春季是過敏高發(fā)的季節(jié)？因?yàn)橹嗅t(yī)學(xué)中認(rèn)為春季五行屬木，其時(shí)多風(fēng)，而風(fēng)為百病之長，風(fēng)邪外襲，存于肌膚之間，內(nèi)不得通，外不得泄，導(dǎo)致氣血運(yùn)行失常從而引起一些風(fēng)團(tuán)丘疹，而風(fēng)邪善變所以說疾病也是變化多端甚至驟起驟消，并且遍布全身！

所以說如果人們肺、脾、腎這些有問題的話，那么就會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)薄弱，非常容易過敏的！如果說過敏或者是容易過敏的體質(zhì)，那么也是可以艾灸調(diào)理的，可以從調(diào)理脾胃、補(bǔ)肺氣以及腎氣方面入手，另外的話加上活氣血補(bǔ)陽氣等方面入手來調(diào)理是最好的，至于艾條可以用香怡御艾。

調(diào)理脾胃的話大家艾灸一下脾俞穴以及胃俞穴這兩個(gè)穴位，脾是后天之本主要負(fù)責(zé)運(yùn)化水谷精微的，而胃負(fù)責(zé)收納消化，所以脾胃虛弱或者脾胃有問題的會(huì)導(dǎo)致身體營養(yǎng)物質(zhì)跟不上從而讓抵抗力弱、氣血運(yùn)行無力等。

脾俞穴：

胃俞穴：

肺俞穴和腎俞穴這兩個(gè)穴位也是要加上的，大家也知道肺主皮毛，如果肺氣虛弱或者肺火旺盛的話，那么就會(huì)導(dǎo)致衛(wèi)不固表而引起風(fēng)邪入體導(dǎo)致過敏的，所以肺俞穴一定要艾灸的！而腎俞穴的話這個(gè)可以補(bǔ)充腎陽，補(bǔ)腎培元效果很好的。

肺俞穴：

腎俞穴：

之后的話加上大椎穴以及關(guān)元穴吧，大椎穴的話也是補(bǔ)陽氣的，陽氣足的話人的抵抗力就足，就不會(huì)過敏了！而關(guān)元穴的話是補(bǔ)元?dú)獾模梭w要是元?dú)鉂M滿的那么肯定也沒有任何問題的。

大椎穴：

關(guān)元穴：

之后大家加上曲池穴和百蟲窩穴吧，曲池穴的話也是調(diào)理皮膚方面問題的要穴的，可以清熱解表以及調(diào)理皮膚病、皮膚過敏等效果很好，而且也可以調(diào)理高血壓等問題！而百蟲窩穴的話袪風(fēng)活血、驅(qū)蟲止癢的功效，是治療蕁麻疹、風(fēng)疹、濕疹、皮膚瘙癢過敏等皮膚病癥的特效穴位。

曲池穴：

百蟲窩穴：

最后的話大家也可以加上血海以及三陰交這兩個(gè)穴位就好了，這兩個(gè)穴位的話可以活氣血的效果很不錯(cuò)的??！氣血充盈抵抗力免疫力就好??！身體就不會(huì)有問題的。

血海穴：

三陰交：

上面的穴位就是調(diào)理過敏等問題的穴位，穴位稍微有點(diǎn)多但是也都是全方面調(diào)理的，堅(jiān)持艾灸效果很不錯(cuò)的，但是因?yàn)橛行┤吮旧砭褪侨菀走^敏的體質(zhì)，艾灸是補(bǔ)陽氣的，有些人體內(nèi)邪氣比較大，艾灸之后可能會(huì)有排病反應(yīng)等，如果遇到這種情況大家也不要擔(dān)心繼續(xù)艾灸就好了。

因?yàn)橛行┤诉^敏之后艾灸身上會(huì)有小紅疹之類的，其實(shí)這個(gè)也是一種排病反應(yīng)，還有一些人因?yàn)榘闹蟾杏X過敏的更加厲害了，遇到這種情況也算是正常的情況，因?yàn)檎皶?huì)較量體內(nèi)邪氣多，正不壓邪，導(dǎo)致邪氣反撲就會(huì)有這個(gè)情況了！

所以如果平時(shí)要是過敏體質(zhì)的話，那么剛開始可以少艾灸一會(huì)，例如一般來講成年人艾灸每個(gè)穴位艾灸半個(gè)小時(shí)左右，那么你剛開始可以每個(gè)穴位艾灸個(gè)十分鐘左右就好了，然后循序漸進(jìn)的增加艾灸時(shí)間這樣比較穩(wěn)妥一些。

如果出現(xiàn)排病反應(yīng)大家也不要擔(dān)心，繼續(xù)艾灸會(huì)慢慢好的，但是如果真的非常擔(dān)心的話，那么停灸幾天就會(huì)恢復(fù)原來的樣子了??！

大家可以試試看吧~最后的話生活方面還是要多注意才可以的！遠(yuǎn)離一些過敏原，飲食清淡一些，作息規(guī)律一些，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w勞逸結(jié)合。