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蔥
油
燜
雞
九月開學季,我兒子也升到了四年級,最近我就發(fā)現(xiàn),這小子真是長大了,懂事了,在外邊會主動幫我拿東西,在家里也會主動幫忙做做家務(wù),表現(xiàn)這么好,必須給孩子加個雞腿,表揚表揚他,希望新的一學年,寶寶們在學習、生活上繼續(xù)加油??我們當媽的給你們加雞腿哈
材料:
雞腿、食用油
料酒、糖、姜
醬油、蠔油、香蔥
操作步驟
1.雞腿切小塊,放料酒、糖、醬油、蠔油調(diào)味,攪拌均勻后腌制三十分鐘。
2.起鍋燒油,放香蔥段和姜片炒出香味后撈出,放腌制好的雞腿肉。
3.雞腿肉炒變色后蓋蓋,中火燜十五分鐘即可。
▼
一滴水不放的蔥油燜雞
是不是很簡單呢?
快去試試吧~
小貼士
蔥油燜雞的熱量大約是754千卡。
本期互動話題
雞腿您還有哪些吃法呢?
歡迎給小圈留言
也許下次我們的菜譜就出自你的創(chuàng)意??
美食廣場
咱們《一分鐘懶人廚房》推出過不少關(guān)于雞腿的美味吃法,快跟著一起來學學吧~點擊下方“美食圖片”即可查看??
紅燒雞腿
照燒雞腿飯
雞肉卷
黃燜雞
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來自: 自由翱翔-zyax > 《食品 美食 烹調(diào)》
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