|
1.在外吃飯用開水燙洗碗筷。其實這么短的時間內(nèi)接觸開水，根本不能殺滅病毒、細(xì)菌、寄生蟲等致病微生物； 2.婦科洗液，洗洗更健康？其實用清水沖洗是更健康的！ 3.洗臉要用磨砂、去油強(qiáng)的洗面奶才能洗的干凈，有利護(hù)膚？這其實是會傷害皮膚，導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層和皮脂丟失。 4.定時要清清宿便，排排腸毒？根本就沒有宿便，也沒有腸毒。反而如果經(jīng)常吃瀉藥，會導(dǎo)致便秘加重！ 5.洗澡時使勁搓泥，才能洗的干凈？搓下來的其實是角質(zhì)層，會導(dǎo)致皮膚敏感，更容易干燥。 6.指甲剪到貼著肉才干凈？其實更容易得甲溝炎。 7.定期去輸輸液，通通血管？根本沒用，還可能會引發(fā)輸液反應(yīng)，要命！ 8.吃晚飯要剔剔牙，否則粘有食物多難看，其實 沒必要！ 9.飯后百步走，活到九十九？其實飯后不應(yīng)該立即運動，要等半小時或一小時后再運動； 10.辟谷能養(yǎng)生防??？真沒用，還可能會引發(fā)致命的低血糖等。 |
|
|
