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來自： 春天書屋 > 《養(yǎng)生-保健》
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“仙人揉腹操”簡(jiǎn)單2招，肚子變舒服
“仙人揉腹操”簡(jiǎn)單2招，肚子變舒服“仙人揉腹操”簡(jiǎn)單2招，肚子變舒服。
仙人揉腹瘦肚子打卡第一天
仙人揉腹瘦肚子打卡第一天。
仙人揉腹，揉肚子
仙人揉腹，揉肚子 來源：藕媽古法養(yǎng)生仙人揉腹，揉肚子。
每天堅(jiān)持做兩次仙人揉腹術(shù)，不僅健脾通腸胃，還能恢復(fù)陽剛和氣色
每天堅(jiān)持做兩次仙人揉腹術(shù)，不僅健脾通腸胃，還能恢復(fù)陽剛和氣色。
【養(yǎng)生文化】「仙人揉腹法」運(yùn)腸胃、強(qiáng)內(nèi)氣，躺著就能做
【養(yǎng)生文化】「仙人揉腹法」運(yùn)腸胃、強(qiáng)內(nèi)氣，躺著就能做。腹部是五臟六腑所居之處，肝、脾、胃、膽、大腸、小腸、腎、膀胱等臟器都在這...
養(yǎng)生文化：調(diào)理腸胃的簡(jiǎn)易方法，給你一副好腸胃
養(yǎng)生文化：調(diào)理腸胃的簡(jiǎn)易方法，給你一副好腸胃。不知道大家有沒有被腸胃疼痛的困擾？中醫(yī)養(yǎng)生保健中有一套功法，叫做“仙人揉腹法”，是揉腹保健法的一套簡(jiǎn)單又有效的簡(jiǎn)易功法，輕柔有序，只要天天堅(jiān)...
過年吃的腸胃不舒服堅(jiān)持做做仙人揉腹吧
過年吃的腸胃不舒服堅(jiān)持做做仙人揉腹吧? 01.是說肝臟為人體的血庫(kù)，由脾臟生成的，肺是人體的氣庫(kù)，由胃來生成的，也就是說人體的脾胃...
一個(gè)最簡(jiǎn)便有效的清三濁&補(bǔ)土之法
一個(gè)最簡(jiǎn)便有效的清三濁&補(bǔ)土之法。只要認(rèn)真按過自己腹部的人會(huì)發(fā)現(xiàn)，腹部結(jié)聚太常見了。那些痛點(diǎn)、結(jié)節(jié)、包塊、條索、瘀血之類，可...
慧心中醫(yī) | 如何把疾病扼殺在萌芽狀態(tài)？一一仙人揉腹功
我先講一下原理：胃是倉(cāng)稟之官，在你吃了飯之后，食物都在胃里，你要幫助它把食物推到小腸來消化。原理：我們的目標(biāo)是要把食物推到小腸...
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