中國(guó)短跑在近幾年的進(jìn)步可謂有目共睹，不僅涌現(xiàn)出謝震業(yè)、蘇炳添、張培萌等一批優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，更是在國(guó)際大賽上屢創(chuàng)佳績(jī)，中國(guó)短跑的進(jìn)步不僅有力地打破了短跑這一項(xiàng)目上盛行的人種論，更是說明中國(guó)短跑從訓(xùn)練理念到訓(xùn)練方法上的全面進(jìn)步。讓我們看看中國(guó)短跑這幾年是如何讓我們眼前一亮的。

2013年8月12日，在莫斯科世錦賽男子百米半決賽中張培萌跑出了10秒整的成績(jī)，創(chuàng)造了亞洲人乃至黃種人在世錦賽百米大戰(zhàn)上的最佳名次，由此張培萌成為中國(guó)田徑的一張新名片和繼劉翔之后新一代偶像。

2015年5月31日，蘇炳添在國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽美國(guó)尤金站中以9秒99的成績(jī)獲得季軍，成為真正意義上第一位進(jìn)入9秒關(guān)口的亞洲選手。8月23日，在北京田徑世錦賽男子100米半決賽上再次跑出9秒99的成績(jī)，成為首位殺入世錦賽百米決賽的亞洲運(yùn)動(dòng)員。

在8月29日，蘇炳添和莫有雪、謝震業(yè)、張培萌代表中國(guó)隊(duì)在男子4×100米預(yù)賽以37秒92的成績(jī)打破亞洲紀(jì)錄，決賽以38秒01僅次于牙買加，勇奪亞軍，雖然這是在美國(guó)隊(duì)被判犯規(guī)情況下獲得的，但仍然創(chuàng)造了亞洲田徑的歷史。

就在今年4月15日，謝震業(yè)和蘇炳添在佛羅里達(dá)州一場(chǎng)比賽中，在順風(fēng)情況下雙雙跑進(jìn)10秒，謝震業(yè)跑出9秒91的成績(jī)。

在2017接力世錦賽上，中國(guó)男子短跑隊(duì)再次獲得銅牌，雖然最終成績(jī)僅為39秒22，相比去年里約奧運(yùn)會(huì)上37秒90獲得第四名的成績(jī)相去甚遠(yuǎn)，但決賽中，梁勁生等小將的崛起，讓我們看到了中國(guó)短跑不僅有如日中天的謝震業(yè)、蘇炳添、張培萌，新生力量的加入使得我們有理想相信中國(guó)短跑正處于可持續(xù)發(fā)展的良好態(tài)勢(shì)中。

中國(guó)男子短跑的整體優(yōu)勢(shì)也帶動(dòng)了中國(guó)女子短跑的進(jìn)步，中國(guó)女子接力隊(duì)在接力世錦賽決賽中，以43.11秒獲得銅牌。此外，中國(guó)女隊(duì)也在4×200米賽場(chǎng)上刷新了亞洲紀(jì)錄，要知道自從2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)之后，中國(guó)女子4×100米接力隊(duì)還從未在奧運(yùn)會(huì)、世錦賽這樣的大賽上進(jìn)入過前八名。這次一下子飛躍到領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，著實(shí)令人感到欣喜。男女比翼齊飛，將中國(guó)短跑的整體水平提升到了一個(gè)新高度，讓我們對(duì)這支隊(duì)伍的未來充滿期待。中國(guó)短跑迎來了難得的“黃金時(shí)代”。

中國(guó)短跑之所以能夠不斷突破歷史，一個(gè)很重要的原因是堅(jiān)持“走出去、請(qǐng)進(jìn)來”的國(guó)際化戰(zhàn)略。

請(qǐng)進(jìn)來的典型就是65歲的美國(guó)老頭蘭迪·亨廷頓。這位曾經(jīng)帶出過男子跳遠(yuǎn)世界紀(jì)錄保持者邁克爾·鮑威爾和前三級(jí)跳世界紀(jì)錄保持者班克斯的頂級(jí)教練在幾年前來到中國(guó)后，就開始執(zhí)教跳遠(yuǎn)隊(duì)，并帶出了李金哲、王嘉男、高興龍等一批頂尖運(yùn)動(dòng)員。不僅如此，他還教女子短跑第一人韋永麗如何利用臀肌發(fā)力，如何加強(qiáng)壓線技術(shù)；同時(shí)也幫助蘇炳添改變起跑的技術(shù)。更重要的是，亨廷頓也帶給田徑隊(duì)全新的訓(xùn)練方式。

走出去則是體現(xiàn)為不斷組織運(yùn)動(dòng)員赴國(guó)外訓(xùn)練和比賽，讓中國(guó)運(yùn)動(dòng)員不斷國(guó)際化。

蘇炳添最近幾年數(shù)次赴美外訓(xùn)，此前他的后半程速度慢。在接受了美國(guó)教練的訓(xùn)練后，成績(jī)大幅提高。中國(guó)短跑運(yùn)動(dòng)員在美訓(xùn)練期間，除了外籍主教練，還配備多名助理教練、體能教練，訓(xùn)練結(jié)束后就立即采用水療、振動(dòng)器或其他恢復(fù)方式，此外還有骨科運(yùn)動(dòng)專家提供服務(wù)。中方教練表示：“在國(guó)外一個(gè)小時(shí)需要完成的訓(xùn)練量，絕對(duì)不能分成兩個(gè)小時(shí)，然后馬上接著水療、冰療以及恢復(fù)，一環(huán)扣一環(huán)?！笨茖W(xué)訓(xùn)練、加強(qiáng)國(guó)際交流、更新訓(xùn)練理念、重視疲勞恢復(fù)這些都成為中國(guó)短跑隊(duì)飛速成長(zhǎng)的理由。

當(dāng)然，走出去不等于崇洋媚外，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員、教練員需要到國(guó)際上去了解田徑的發(fā)展情況，也去了解高水平教練的訓(xùn)練理念和訓(xùn)練手段。把運(yùn)動(dòng)員送到國(guó)外訓(xùn)練和比賽，這樣才能接觸更多其他國(guó)家的高水平運(yùn)動(dòng)員，中國(guó)田徑需要的是中西結(jié)合，彼此合作，共同找到適合中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練方式。

在長(zhǎng)距離項(xiàng)目上，我國(guó)曾經(jīng)不乏一大批優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。王軍霞、孫英杰、邢慧娜、周春秀、白雪等一批運(yùn)動(dòng)員都曾經(jīng)是世界級(jí)名將，更有至今充滿爭(zhēng)議的馬家軍。

但近幾年，與大眾馬拉松運(yùn)動(dòng)蓬勃興起相比，我國(guó)專業(yè)馬拉松運(yùn)動(dòng)員始終沒有涌現(xiàn)具有號(hào)召力的領(lǐng)軍型人物，楊定宏、董國(guó)建、丁常琴等人無疑是國(guó)內(nèi)一線運(yùn)動(dòng)員，但他們的能力和水平相比他們的前輩還有不少差距。

我們應(yīng)該理性地看到，任何一個(gè)項(xiàng)目的長(zhǎng)盛不衰都是十分困難的，隨著名將退役，成績(jī)有一些起伏都是正?，F(xiàn)象，但任由成績(jī)下滑，不思進(jìn)取，淡漠競(jìng)技體育不斷追求更高更快更強(qiáng)的根本目標(biāo)，則是非常危險(xiǎn)的。

中長(zhǎng)跑項(xiàng)目的特點(diǎn)使得運(yùn)動(dòng)員不太可能像短跑運(yùn)動(dòng)員那樣頻繁參賽，但我們能否邀請(qǐng)國(guó)際知名中長(zhǎng)跑教練來華執(zhí)教授課、或者組織優(yōu)秀國(guó)內(nèi)選手赴國(guó)外訓(xùn)練？我們的訓(xùn)練理念和訓(xùn)練方法是否存在過時(shí)？這都值得好好反思和想辦法。2017年波士頓馬拉松賽第三名，日本選手大迫杰就是在美國(guó)接受訓(xùn)練，并且其訓(xùn)練時(shí)的隊(duì)友就是英國(guó)名將法拉赫、美國(guó)本土高手Rupp，他們?nèi)硕紟煆闹叹歋alazar。

我們往往說群眾基礎(chǔ)是一個(gè)項(xiàng)目能否可持續(xù)發(fā)展的根本，這個(gè)道理沒有錯(cuò)，但群眾基礎(chǔ)好不完全等于競(jìng)技水平就一定高，美國(guó)是世界上跑步賽事最多、大眾跑步熱情最高的國(guó)家，但美國(guó)也就是近兩年才涌現(xiàn)出男子選手Rupp和女子選手Hasay等一批極具潛力的高水平選手。

我國(guó)大眾馬拉松運(yùn)動(dòng)的方興未艾，也并未帶來我國(guó)專業(yè)馬拉松競(jìng)技水平的提升，看來有些時(shí)候，專業(yè)的就是專業(yè)的，大眾的就是大眾的。這也是我國(guó)舉國(guó)體制的重要門道：集中優(yōu)勢(shì)資源，用很少的人（運(yùn)動(dòng)員）去實(shí)現(xiàn)奪取最高榮譽(yù)的目標(biāo)。

本周末，第13屆全運(yùn)會(huì)馬拉松賽將在天津舉行，這將是對(duì)于我國(guó)馬拉松競(jìng)技水平的一次重要檢閱，這一比賽的金牌分量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于每年的全國(guó)錦標(biāo)賽，各省市專業(yè)運(yùn)動(dòng)員為了這場(chǎng)比賽可謂卯足了勁兒，男女冠軍鹿死誰手我們拭目以待，也許對(duì)于各省市體育局官員、教練員、運(yùn)動(dòng)員來說，這是四年一次的大考，名次比成績(jī)更重要，但對(duì)于普通跑步愛好者來說，可能更關(guān)心中國(guó)馬拉松的最高水平究竟距離國(guó)際先進(jìn)水平還有多少差距。

當(dāng)然，今年的全運(yùn)會(huì)馬拉松賽，還有一個(gè)創(chuàng)新就是歷史上首次舉行全運(yùn)會(huì)群眾馬拉松賽，大眾終于有了一次以運(yùn)動(dòng)員身份感受全運(yùn)會(huì)的機(jī)會(huì)，各省市更是十分重視群眾運(yùn)動(dòng)員的組織。大眾終于不再只是全運(yùn)賽場(chǎng)的觀眾，進(jìn)步總是在點(diǎn)滴中改變著我們，改變著這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

@杰克·曼森