致力打造綜合育兒公眾號 國家高級營養(yǎng)師、育嬰師 宛寧 領(lǐng)銜打造 親子閱讀推廣人維尼媽媽 電臺主播維尼爸爸聯(lián)袂奉獻(xiàn) 食育 | 養(yǎng)育 | 童書 | 故事 | 微課 | 好物 第223個故事 播講:維尼爸爸 點(diǎn)擊綠色圖標(biāo)聽故事 哭出來也沒關(guān)系 作者:韓)權(quán)允浩著 池英伊繪 新疆青少年出版社 適合:3-6歲 給孩子的故事,給父母的文章 文 | 維尼媽媽 閱讀需5-8分鐘 孩子哭的時候作為媽媽的你是怎么做的呢? 你會對孩子說些什么呢? 不少媽媽認(rèn)為,所有情緒中,除了快樂是正面積極的是可取的之外,其他的情緒全是負(fù)面的消極的應(yīng)當(dāng)被消滅的。 不知下面幾個場景是否也是你曾經(jīng)歷過的: 1、2歲半的小A尚處在牙牙學(xué)語的階段。 有一天小A因?yàn)榇虿婚_奶粉罐的蓋子而著急地哭起來,她的哭聲引來了媽媽。 可是媽媽始終沒有該清楚她為什么要抱著奶粉罐哭。 媽媽問:不許哭,你餓了嗎? 小A并沒有止住哭聲。 媽媽又說:寶寶不哭了,哭不是好孩子。 小A依舊繼續(xù)哭泣。 媽媽見哄不好,說:你再哭我就不喜歡你了。 可是始終不奏效。 最后媽媽也崩潰了:我的孩子為什么總是哭??! 2、3歲的小B因?yàn)榉蛛x焦慮,白天見不到媽媽而哭。 小B的奶奶帶他出門,他依舊在公交車上大哭,奶奶見怎么哄都不管用,說:不許哭了,你再哭我就把你送幼兒園去! 顯然小B早已對幼兒園心生恐懼,聽到這句話的時候,哭聲明顯小了很多,但是依舊在小聲抽泣著“想媽媽”。 3、4歲的小C和媽媽一起去游樂場玩,媽媽給小c買了一支甜筒冰淇淋,然而小C還沒吃到,冰淇淋就掉到了地上。 小C因?yàn)闆]有吃到冰淇淋而嚎啕大哭。 小C的媽媽說:你怎么這么不小心,別哭了,不就是冰淇淋掉了嗎? 小C哭得更大聲,媽媽開始不耐煩:不許哭,再哭以后都不給你買了??! 哭,在我們的傳統(tǒng)觀念是一種非常不好負(fù)面情緒,家長們都喜歡愛笑的孩子,都不喜歡愛哭的孩子。 愛哭的孩子在父母長輩的眼中或許變成了一個麻煩的小孩兒。 我們首先來剖析,為什么我們做父母的都無法接受孩子“哭”的這樣一種情緒: 1、我們的傳統(tǒng)教育觀念 咱們中國的傳統(tǒng)教育觀念是非常含蓄的,喜怒哀樂不行于色,任何情緒都是偷偷地表達(dá)甚至克制。 我們從小就是被“哭不是好孩子”這句話教育著長大的,我們也理所當(dāng)然地講這樣的教育理念傳遞給下一代。 孩子們繼續(xù)被這樣的理念“教育”著,誰哭誰就不是好孩子,哭是可恥的表現(xiàn),因此當(dāng)一個孩子因悲傷、憤怒、失望等情緒而哭泣的時候,其他孩子看到了不是上前安慰,父母沒有共情,而是都在嘲笑他是個“壞孩子”、“愛哭包”。 2、“哭”使得“我是一個好媽媽(爸爸)”的自戀破滅 “我的孩子就是傳說中的別人家的孩子”; “我家孩子從來不哭,可懂事了……” 從心理學(xué)角度分析,當(dāng)一位媽媽說出這樣的話時,其實(shí)是在滿足她的自戀,滿足她作為一個“好媽媽”的自戀。 但是當(dāng)孩子哭泣的時候,媽媽的這種“我是一個好媽媽”的自戀就被打破了。 她會因孩子的哭泣找不到原因進(jìn)而自責(zé):我不是一個好媽媽。 (此解釋同理可推:好爸爸,好爺爺,好奶奶,好姥爺,好姥姥……) 所以當(dāng)孩子哭的時候,媽媽的第一反應(yīng)是厭惡、制止孩子哭泣,而這種厭惡投射給孩子的,會讓孩子感覺到自己是不被喜歡的,自己是討厭的。 其實(shí)恰恰相反,其實(shí)媽媽并不是厭惡孩子,而是厭惡她自己。 回到開篇幾種情形上來,孩子不同情形的哭,是需要爸爸媽媽多多加以了解的。 嬰兒用哭來表達(dá)餓了,渴了,困了,無聊了…… 他們不會說話,只能用“哭”這種簡單的方式來尋求家長的關(guān)注。 需求越多,他們哭泣的次數(shù)就會越多,給家長造成了一種“孩子愛哭”的假象。 如前文中牙牙學(xué)語的小A,孩子開始會表達(dá)了,但由于語言表達(dá)能力還達(dá)不到一定程度,情急之下也會用哭來發(fā)泄情緒。 讓這個時候的孩子“好好說話”是個較難的命題,因?yàn)樽尯⒆痈玫乇磉_(dá)他們的想法,是一個漫長的過程,這個過程滲入到生活中,并不是他們會說話了就馬上能夠表達(dá)“我很著急”、“我害怕了”或“我很難過”。 責(zé)怪孩子哭,跟責(zé)怪一個剛出生的孩子不會走路一樣無厘頭。 關(guān)于培養(yǎng)孩子語言邏輯的文章,媽媽們可以戳下方圖片閱讀我之前寫過的一篇文章: 再如前文中的有分離焦慮情緒的小B,和因?yàn)楸苛艿粼诘厣隙鴤牡男, 如果媽媽們能夠幫助孩子共情-說出情緒-并且與孩子一同想辦法解決問題的話,孩子不僅可以明白自己的哭是因?yàn)槭裁矗€能從父母的解決方式上獲得安全感和積極處理問題的態(tài)度。 當(dāng)然,孩子還有一種“哭”是要加以區(qū)分對待的。 例如:5歲的小D要買玩具,可是媽媽說家里已經(jīng)有很多了不能再買了。 小D見狀立刻使出“殺手锏”,大哭大鬧,還滿地打滾。 如果是要挾性質(zhì)的,媽媽們可以適當(dāng)采取冷處理的方式,抱起孩子離開,立刻回到家,讓他在自己的房間里哭夠鬧夠,媽媽陪在一旁。 等到孩子把情緒發(fā)泄完,給孩子擦擦臉,冷靜地和孩子談:為什么不給買,是否事前約定了要買,什么時候可以買…… 不讓孩子哭是剝奪成長的機(jī)會 嬰兒期獲得的全能感(即感覺自己無所不能的幻想)是健康的、適應(yīng)的。 然而,隨著幼兒認(rèn)知能力的提高,活動范圍的擴(kuò)大,正常的現(xiàn)實(shí)生活一定會提供幼兒逐漸打破全能感的機(jī)會。 孩子逐漸接受自己并非全能的,面對并接納自己的有限的基礎(chǔ)上,逐漸鍛煉了強(qiáng)健的內(nèi)心,抗挫力,或者稱為從挫折中恢復(fù)的能力就是這樣鍛煉起來的。 哭泣是面對挫折的開始,孩子開始認(rèn)知并且接受自己是能力有限的過程,同時也是哀悼自己失去全能感的過程。 哀悼通常比維持表面上的歡笑更能給人們實(shí)在的力量感。 家長不讓孩子哭,用壓抑、轉(zhuǎn)移等方式剝奪了孩子成長的機(jī)會。 讓孩子感知情緒被接納 當(dāng)孩子哭的時候,引導(dǎo)他說出哭泣的理由。 在他哭得很激烈的時候走到他的面前,蹲下,抱住他,安靜地陪伴他,輕輕地?fù)崦暮蟊场?/p> 你什么都不需要說,用肢體語言最好的方式來表達(dá)對他的接納。 當(dāng)他平靜下來之后,再共情,再述說情緒,再引導(dǎo)。 更多時候,你的一句“寶寶,哭出來沒關(guān)系”,比“不許哭,哭不是好孩子”要有效得多。 結(jié)合今天的主題,我們請維尼爸爸講了《哭出來也沒關(guān)系》這本繪本故事。 這本書被稱為是一本“逆商培養(yǎng)”的繪本,說到逆商,媽媽們一定會想到抗打擊抗挫折能力。 媽媽們又會掉進(jìn)另一個誤區(qū):培養(yǎng)孩子的抗打擊能力,就是給他制造打擊。 打擊就是打擊,挫折就是挫折,根本談不上是教育。 如果想讓孩子有很棒的逆商,父母們首先要做到的是:無條件的支持和鼓勵,讓孩子感受到愛。 通過今天的這個故事,我們可以讓孩子認(rèn)知更多關(guān)于“哭”的定義: 哭有時并不僅僅是悲傷: 明明得獎了的世界冠軍為什么會在贏得比賽之后痛哭? 媽媽告訴孩子,這是開心的眼淚。 就像爸爸媽媽因?yàn)樗慕瞪矘O而泣一樣。 哭是可恥的嗎? 當(dāng)孩子摔倒的時候,他因?yàn)樘弁纯蘖耍男』锇閰s嘲笑他:大哭包。 情緒這個東西沒有對錯與好壞,每一種情緒都有它的可取之處。 只是在孩子產(chǎn)生這種情緒的時候,家長如何引導(dǎo)孩子了解它,管理它。 告訴孩子什么情況下可以哭: 悲傷,失去心愛的玩具、失去親人的時候; 感動的時候; 焦急,擔(dān)心爸爸媽媽的時候; 恐懼的時候…… 哭,只是一種情緒的釋放,當(dāng)哭過以后,站在鏡子前大聲喊:“我現(xiàn)在哭完啦!” 情緒釋放后,心情就會得到好轉(zhuǎn)。 什么情況下不能哭: 被欺負(fù)的時候。 眼淚從來不會引發(fā)凌弱者的惻隱之心,只能縱容他們繼續(xù)霸凌。 培養(yǎng)孩子不被人欺負(fù)的氣場,告訴孩子:用講定的語氣大聲說“不許欺負(fù)我”、“不許打我”、“打人是最粗魯?shù)姆绞健薄?/p> 告訴孩子:“如果你再欺負(fù)我,就別再想和我一起玩玩具,別再想讓我分享好吃的給你”。 認(rèn)知情緒,更好地管理它,比一句粗暴的“不許哭”要對孩子在人格構(gòu)建上有幫助得多。 各位親愛的媽媽: 今天文中提到的幾個小朋友的例子,是否也曾經(jīng)發(fā)生在你的身上呢?你是怎么處理的呢? |
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