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真正的富養(yǎng),就是我對(duì)你的情緒感同身受

 富書(shū) 2020-06-19

希望你們都擁有愛(ài),而我擁有錢(qián)

作者:謝四毛(爸媽精讀主筆)

富書(shū)主播:張小荷

最近,一篇名為《一個(gè)破碎家庭的故事》的漫畫(huà)在網(wǎng)絡(luò)上火了。

這篇由印度尼西亞6歲小男孩畫(huà)的漫畫(huà),講述的是“自己父母離婚的過(guò)程”。

當(dāng)大家都帶著悲傷的情緒去看這幅漫畫(huà)時(shí),卻沒(méi)想到小男孩畫(huà)的結(jié)局,竟然出乎意料。

在故事的最初,當(dāng)小男孩知道父母離婚時(shí),他和所有小孩一樣,內(nèi)心是害怕也充滿疑問(wèn)的。

這個(gè)時(shí)候,父母卻堅(jiān)定的告訴小男孩,他們理解小男孩的感受,所以請(qǐng)小男孩不必?fù)?dān)心和害怕,父母只是不在一起生活了,但是卻永遠(yuǎn)都會(huì)愛(ài)著他。

他的父母說(shuō):“你不必在我們之間做任何的選擇。

小男孩的父母離婚后,小男孩依然住在之前的家里,只是媽媽搬去了附近居住。

隨后他發(fā)現(xiàn),爸爸變得更加有趣,媽媽每天都會(huì)來(lái)看他,陪他玩,不僅如此,小男孩的爸爸媽媽再也沒(méi)有吵過(guò)架,還會(huì)一起帶著小男孩到國(guó)外去游玩。

有人問(wèn)小男孩,“作為一個(gè)破碎家庭的孩子,你有怎樣的感受?”

小男孩說(shuō):

事實(shí)上,我一點(diǎn)都不覺(jué)得破碎,他們只是不再是夫妻,但永遠(yuǎn)是我的爸媽。

漫畫(huà)溫暖的結(jié)局震撼了所有人,相比很多因?yàn)楦改鸽x婚而受傷的小孩,這個(gè)印度的小男孩卻在父母共同的陪伴以及對(duì)他情緒的關(guān)注、感同身受下,接受了這樣的相處模式,并且沒(méi)有受到傷害,他理解了不管父母在何處,他和父母的關(guān)系永遠(yuǎn)不會(huì)改變。

看到這里,大部分的父母都沉默了,我的朋友維尼,觸動(dòng)更是很大,她說(shuō):

小孩子的情緒和感受,被父母關(guān)切的看到,并且告訴他,我對(duì)你的情緒感同身受,是對(duì)孩子最大的肯定,也是給孩子最大的安全感。

“有時(shí)候小孩并不是接受不了父母離婚,而是他潛意識(shí)里會(huì)以為,父母一旦離婚,自己就會(huì)不再被愛(ài)。

維尼之所以那么有感觸,是因?yàn)樗步?jīng)歷了類似的狀況。

今年年初,她和自己相愛(ài)了10年的先生離了婚,她4歲的兒子因此有很大的情緒,這讓她不知所措。

比如她的兒子變得不像以前那么好溝通,對(duì)維尼有很大的負(fù)面情緒,甚至有好幾次通過(guò)發(fā)脾氣去表達(dá)他的憤怒。

他告訴維尼:

媽媽我恨你,還用力的咬了維尼的手兩次,有一次還咬了維尼的脖子。

起初維尼非常生氣,覺(jué)得孩子無(wú)理取鬧。但冷靜下來(lái)的她,隨即意識(shí)到也許是孩子對(duì)父母離婚的事情有所感覺(jué)。

于是第二次,維尼就開(kāi)始關(guān)注孩子的情緒,她問(wèn)孩子:“你是不是不想爸爸媽媽分開(kāi)?

孩子哭著點(diǎn)點(diǎn)頭。

維尼繼續(xù)問(wèn):“你現(xiàn)在是不是很難過(guò)?

孩子說(shuō):是的。

于是維尼說(shuō),寶貝,你想哭就哭吧,媽媽知道你很難過(guò),因?yàn)閶寢屢埠茈y過(guò),媽媽抱抱你。

說(shuō)完,孩子就在她的懷里哭得稀里嘩啦。

于是維尼知道了,她的孩子感受到了父母的分離,小小年紀(jì)的他沒(méi)辦法表達(dá)自己的情緒,只能通過(guò)憤怒的形式去體現(xiàn)出來(lái),她唯一能做的事情,就是承認(rèn)他孩子的感受,并且和他站在一起,給他力量。

那天之后,孩子又有幾次鬧情緒的表現(xiàn),維尼每次都會(huì)感同身受的和孩子溝通,也正式向孩子溝通了父母離開(kāi)的事實(shí),她和前夫告訴孩子:

寶貝,我知道你很難過(guò),因?yàn)槟愫苌岵坏煤臀覀兎珠_(kāi),我們和你一樣有這樣的感受,但是沒(méi)有關(guān)系。

爸爸媽媽只是不適合在一起了,但是我們永遠(yuǎn)不會(huì)和你分開(kāi),我們都還很愛(ài)很愛(ài)你,并且會(huì)永遠(yuǎn)愛(ài)你。

孩子聽(tīng)了之后,情緒開(kāi)始逐漸穩(wěn)定下來(lái)。

對(duì)于孩子而言,父母的“感同身受”有多重要?

人們常說(shuō),真正愛(ài)一個(gè)人,會(huì)隨著他的悲傷而悲傷,快樂(lè)而快樂(lè),這在父母與孩子的關(guān)系中,更是如此,很多時(shí)候,你的感同身受,會(huì)讓孩子明白你對(duì)他真正的接納和愛(ài)。

《媽媽是超人》節(jié)目播出后,嗯哼和霍思燕又上了熱搜。

相比在《爸爸去哪兒》中總是“坑爹”的那個(gè)四歲小孩,這個(gè)長(zhǎng)大了一點(diǎn)的小孩,變成了實(shí)力寵媽的暖心男孩。

在大家羨慕霍思燕的時(shí)候,或許我們還可以去深究,為什么嗯哼會(huì)有這樣暖心的舉動(dòng)。

在節(jié)目中有一次,嗯哼在家里玩的時(shí)候,被掉在地上的玩具配件刺到了腳,他坐在地上嚎啕大哭。

霍思燕趕緊跑過(guò)去,心疼地看著他的腳說(shuō):“嗯哼一定很痛對(duì)不對(duì),我知道你很痛,如果是媽媽被刺到媽媽也會(huì)很痛的。

于是霍思燕拿起玩具配件也放在自己的腳上感受了一下,她對(duì)嗯哼說(shuō),這個(gè)被刺到真的會(huì)很痛,因?yàn)檫@個(gè)東西太尖銳了對(duì)不對(duì)。

被媽媽“感同身受”的嗯哼慢慢地收住了自己放聲大哭的聲音,轉(zhuǎn)而去安慰媽媽,很快就遺忘了疼痛。

看到這里,我不得不佩服霍思燕對(duì)孩子高情商的教育方式。

霍思燕并沒(méi)有僅僅只是簡(jiǎn)單的安慰嗯哼不要哭泣,或者說(shuō)“很快就好了”等我們常見(jiàn)的話。

她只是靜靜地坐在嗯哼的身邊,告訴嗯哼,我感受到了你的難過(guò),你的難過(guò)是可以的,沒(méi)有關(guān)系。

還有一次,霍思燕想把嗯哼的玩具拿出去義賣(mài),征求意見(jiàn)的時(shí)候,嗯哼當(dāng)然不愿意。

嗯哼說(shuō):“我不想可以嗎。

霍思燕回答他:

當(dāng)然可以,這是你的東西,你當(dāng)然有選擇權(quán)可以決定東西的去留。如果是我我也會(huì)舍不得這些玩具,但媽媽還是希望可以和你一起去幫助那些小朋友。

嗯哼還是沒(méi)有應(yīng)答媽媽的話,一個(gè)人在那里沉默。

這時(shí)候的霍思燕沒(méi)有批評(píng)他這樣的方式不對(duì),也沒(méi)有教育他“應(yīng)該”要怎樣做才是對(duì)的,只是等待著嗯哼自己去思考和感受。

后來(lái)嗯哼終于嘗試說(shuō)分一點(diǎn)出去,霍思燕馬上崇拜式的夸獎(jiǎng)嗯哼的做法。

最后的結(jié)局是,嗯哼主動(dòng)把自己所有的玩具都捐贈(zèng)了出去,并且比霍思燕還要熱情。

在嗯哼和霍思燕的相處中,霍思燕更多的是把嗯哼當(dāng)成了一個(gè)朋友,無(wú)條件的接納嗯哼的所有感受,沒(méi)有任何的評(píng)判。

所以你會(huì)發(fā)現(xiàn), 嗯哼是一個(gè)非常隨性的小男孩,也是“金句大王”,而他的暖心在媽媽面前,表現(xiàn)得淋漓盡致。

他會(huì)在天氣冷的時(shí)候怕媽媽感冒,給媽媽點(diǎn)熱咖啡而不是冰咖啡。

會(huì)在媽媽低血糖的時(shí)候說(shuō)冰淇淋太冰了,不舒服不可以吃,只喂糖給媽媽吃。會(huì)說(shuō)媽媽是自己的女朋友,會(huì)說(shuō)媽媽是全家的小公主。

很多人說(shuō)霍思燕是一個(gè)上輩子拯救了銀河系的女人,所以才生了這樣一個(gè)娃。

殊不知,卻是霍思燕和杜江真正把兒子當(dāng)成了自己的朋友,對(duì)他少了苛責(zé)和要求,在生活中對(duì)這個(gè)孩子的所有感受都“感同身受”,認(rèn)可他的情緒,他才能變成今天我們所看到的模樣。

在《媽媽是超人》中的采訪鏡頭中,霍思燕也表達(dá):

我知道很多人會(huì)覺(jué)得嗯哼是一個(gè)不守規(guī)矩,不按理出牌的小孩,但是在我心里我會(huì)覺(jué)得他需要成長(zhǎng)的時(shí)間,不急,一點(diǎn)一點(diǎn)來(lái)。

其實(shí),父母的關(guān)注和感同身受,是給孩子最大的肯定,也是最好的富養(yǎng)方式。家長(zhǎng)情緒越穩(wěn)定,內(nèi)心越淡定,越關(guān)注孩子的感受,孩子就越有安全感。

那么,平時(shí)我們?nèi)绾巫龅綄?duì)孩子感同身受?

1、 放下手機(jī),看著孩子的眼睛,去傾聽(tīng)孩子。

現(xiàn)在很多的父母會(huì)在陪伴孩子的時(shí)候拿著手機(jī)不放,對(duì)孩子說(shuō)的話敷衍了事,有時(shí)候會(huì)造成孩子漸漸的不再愿意和父母分享。

看著孩子的眼睛,去認(rèn)真的傾聽(tīng)孩子的想法,孩子會(huì)覺(jué)得得到了關(guān)注和肯定,會(huì)與你更加貼近。

2、 當(dāng)孩子哭鬧的時(shí)候,不要著急去罵他們。

而是嘗試和孩子溝通,為什么會(huì)有這樣的情緒,多問(wèn)幾句,你不是覺(jué)得很委屈、很難過(guò)等情緒。

3、 當(dāng)孩子受傷或者受到挫折,請(qǐng)記得和他站在一起。

承認(rèn)他的情緒和痛苦,而不是敷衍了事,你的承認(rèn),會(huì)給他最大的力量。

最近,60歲的李宗盛的新歌《寫(xiě)的舊歌》,唱哭了很多人,這首歌是寫(xiě)給已逝父親的,講的是大部分人都要面對(duì)的問(wèn)題:和自己的父母和解。

歌詞里面寫(xiě)到:

兩個(gè)男人,極有可能終其一生只是長(zhǎng)得像而已,有幸運(yùn)的,成為知己,有不幸的,只能是甲乙。

李宗盛唱出了大部分人的心聲,如他所言,確實(shí)有的孩子終其一生,原本和父母最該親密,卻比大部分人還要陌生。

或許是在成長(zhǎng)的過(guò)程中,和父母缺少溝通,覺(jué)得父母不理解自己,于是漸行漸遠(yuǎn)。

所以對(duì)于孩子而言,父母的溝通和對(duì)自己的認(rèn)可,以及感同身受的情緒,才如此重要。

如果世界上的父母,都可以做到這些,那么我相信這世界上,將會(huì)少了很多長(zhǎng)大后需要拼命學(xué)習(xí)和父母和解的小孩。

作者簡(jiǎn)介:謝四毛,富書(shū)簽約作者,92年金牛女,沒(méi)有學(xué)歷,沒(méi)有良好的生活背景,只有一顆想的很多的腦袋和不安定的心。微博@謝四毛SiMao。本文首發(fā)爸媽精讀(ID:shenduwenhua),轉(zhuǎn)載請(qǐng)加微信:fushunamei

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